產後修復

產婦在分娩中如果出血過多，則容易引起貧血。病情較輕者除面色蒼白外，無其他明顯症狀。病情較重者，則可出現面色萎黃、水腫、乏力、頭暈、心悸怔忡、胃納減退、呼吸急促等症狀，中醫稱爲產後血暈。可根據病症分型採用藥膳調...

不少女人在產後都會發現自己身上還是會存在妊娠紋的情況，這時候就特別難受了，甚至是一籌莫展，那麼接下來小編就跟大家介紹一些消除妊娠紋的方法，想要了解的話，就一起來看看吧。使用妊娠紋產品產後出現妊娠紋是比較正常的現...

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對於產後同房的問題，應該是很多女人都想要問的問題，那麼到底產後女人多久纔可以有同房的行爲呢?如果你也想知道的話，下面就和小編一起來看看吧。對於不同的生產方式，在同房的時間上也是會有不同的要求，先來看看順產的方式，...

很多女人在產後都會出現胸部下垂的情況，而這樣不僅會影響自己的穿衣習慣，主要是女人自己的心理就會受到一定的影響，那麼接下來小編就給大家介紹一下如何預防胸下垂吧。堅持穿內衣不少女人在產後的時間裏，因爲要不斷餵養寶...

豬蹄類豬蹄通草粥配方：豬蹄1～2個，通草3～5克，漏蘆10～15克，粳米100克，蔥白2莖。做法：先把豬蹄煎取濃湯，再煎通草、漏蘆取汁，然後用豬蹄湯和藥汁同粳米煮粥，待粥將熟時，放入蔥白稍煮即可。每日2次，溫熱食。特點：通乳汁，利血脈。適用於產...

一些媽媽們在產後就會出現掉髮的現象，而且屬於異常的脫落，有時候還會顯得特別嚴重，那麼你知道這是什麼情況嗎?下面就和小編一起來看看吧。一個原因是因爲產後的女人身體內的激素髮生了變化，也就是說本來體內有着足量的性...

孕期、分娩和產後媽媽的身體都發生了很大的變化，尤其是生殖系統和乳房的變化最爲明顯。雖然寶寶出生了，但是媽媽的身體需要一段時間才能恢復。所以坐月子確實是必要的，但坐月子絕不是：不刷牙、不洗澡、不下牀!今天，我們就...

對於媽媽們來說，產後應該就像是卸下了沉重的包袱，終於可以好好休息一下，好好地想吃什麼就吃什麼的時候，可是產後還是有些禁忌不能去做的，那麼想要了解的話，就一起來看看吧。只喝湯不吃肉對於產後的媽媽們來說，可能由於懷孕的...

很多女人在產後的時候都會出現身材走樣，皮膚出現嚴重鬆弛的情況，這都讓女人非常的煩惱，那麼你知道產後皮膚鬆弛要怎麼恢復嗎?如果你不清楚的話，接下來就讓小編爲你解答。及時補水皮膚出現鬆弛的時候，一部分是因爲皮膚缺水...

產後是女人需要恢復身體的時候，而這個時候也是女人最爲虛弱的時候，所以很容易會出現一些影響健康的問題，那麼產後要如何去預防這些問題的出現呢?脫髮應該很多女人在產後的時間裏面都會出現脫髮的情況，而且對於一些心態比...

氣血不足的情況在女人身上是真的越來越常見，特別是在產後的階段，對於女人來說是調理氣血的關鍵，那麼你知道有什麼產後調理氣血的方法嗎?接下來小編介紹幾個實用的方法吧。補充鐵質不管是由於什麼樣的生產方式，在產後都是...

產後抑鬱症是很多女性朋友在生育之後都會出現的情況，而且導致的原因也是比較多，那麼你知道要怎樣緩解產後抑鬱症嗎?下面小編給大家分享幾個管用的方法吧。保證充足的睡眠產後由於心思都在寶寶的身上，而且爲了照顧寶寶，很...

雖然知道產後掉髮的情況是屬於正常的生理現象，但是真的到了這樣的情況下，也是想用方法來進行緩解，而且很多食物就有這樣的功能，下面就和小編一起來看看有哪些吧。黑芝麻黑芝麻具有烏髮美髮的效果，而且在產後的時候也是可以...

剖腹產後多久可以用收腹帶剖腹產後使用收腹帶可以幫助新媽媽產後恢復，有的媽咪認爲剖腹產後不應該馬上使用收腹帶，有的媽咪則認爲剖腹產後即可使用收腹帶。到底剖腹產後多久可以用收腹帶?醫生建議：產後第一天即可使用收...

現在不管是什麼時候都容易出現女性脫髮的情況，而且在產後也是會有這樣的情況發生，那麼你知道要如何預防產後脫髮嗎?想要了解的話，下面就和小編一起來看看吧。產後容易出現脫髮的主要原因是體內的激素髮生了巨大的變化，雌...

在女人生完孩子之後是經常會有掉頭髮的情況，一度都會讓女人非常的困擾，那麼你知道產後掉頭髮是什麼原因嗎?下面就讓小編來介紹一下吧，這些情況一定要注意哦!產後營養不足因爲產後的女人是急需要營養的時候，這時候要全面吸...

許多哺乳媽媽都會遇到的乳頭拉長困擾，有人說使用擠乳器纔會有這問題?停餵母乳後要花多少時間才能恢復?還有乳頭變大變深色到底是因爲哺乳還是因爲懷孕?這幾年小編身邊的朋友好像接力賽一樣，一個接一個地生小孩，而且現在...

產後的身材一直都媽媽們最爲煩惱的一個大問題，愛美的她們又怎麼會容忍自己變成這個樣子，所以今天小編就給大家介紹一些產後如何快速減肥的方法，有興趣的朋友一起來看看吧。少食多餐少食多餐一直都是女人在減肥的時候慣用...

母親是偉大的，他們生下孩子是冒着生命的危險和半生的健康爲代價，在以前很多母親生產後都因爲家庭的重擔不能好好休息，在坐月子的期間就已經開始承擔家庭的重擔，做一些粗活累活，導致身體沒有完全修復，在之後的日子裏就落下了...

產後不少女人都會出現肚子鬆弛肥大的情況，這就變成大多數人的困擾，那麼今天小編就給大家分享一些產後恢復肚子的方法，其實方法用對了，自然就會有效果出現，一起來看看有哪些值得一試的方法吧。產後瑜伽不少媽媽們都會在產後...

很多女人都知道產後由於自身的體質問題，常常都會出現貧乳的情況，那麼你知道產後要如何進行豐胸嗎?下面小編就給大家介紹一些豐胸的小妙招，有興趣的朋友一起來看看吧。適當按摩在產後的時間裏面，正是乳房進行二次發育的時...

衆所周知，飲食豐胸在當前的社會來說，是一種有效又安全的豐胸方法，不僅有助於激素合成胸部發育，也有助於防止胸部變形。那麼，女人吃什麼食物能豐胸?哺乳期媽媽如何豐胸效果好?豐胸食材都有哪些，孕媽可以吃嗎?接下來，大家就和...

產後很多女人都會出現肚子贅肉成堆的情況，簡直就是女人最爲煩惱的問題之一，那麼你知道產後要如何恢復肚子嗎?接下來小編就來告訴你，這個時間段是最一定不能錯過。肚子按摩產後女人身體恢復到一定的階段之後，是可以用按摩...

林志穎老婆在12月初生下雙胞胎寶寶Jenson和Kyson，哥哥KIMI一下擁有兩個弟弟，爸爸林志穎則瞬間成爲三寶爸，即將開始一家五口的熱鬧生活，而老婆陳若儀目前仍在月子中心調養身體，近日林志穎在網路上PO出爲老婆煮姜水準備讓老...