女性小產後的護理注意事項，流產後多久可以同房

女性在流產後身體虛弱，需要一段時間恢復。很多小情侶想要知道女性流產後多久可以同房，一起來看一下這一篇，你就會知道了。

流產後同房時間

在人工流產後，至少要一個月之後才能同房。因爲人工流產是強迫胚胎脫離子宮的過程，體內激素會發生很大的波動，手術後留下的創傷需要時間癒合。在流產後對外界細菌感染的抵抗力是最弱的，病菌非常容易進入子宮，引發炎症或其他嚴重疾病。

在手術之後要等待陰道血液流乾淨，這大概需要半個月的時間。之後需要等待子宮內膜自然恢復，過程中如果出現分泌物異常，或者血量過多，就需要及時就醫。在一個月之後的夫妻生活也需要做好避孕，因爲此時女性的身體還不適合懷孕。

即使是在自然流產的情況，也需要一個月調整。時間在下一次正常月經來臨之後更加合適。準確的方式是去醫院進行b超檢查，生殖系統恢復之後再同房，避免炎症的產生。

流產後注意事項

一、下體清潔

病菌容易從下體進行生殖道，此時是女性抵抗力差的時候，不少的婦科疾病都是在這時候得上的，過去人們稱之爲“小月子”也是因爲此時的保養特別重要。清理外陰不要用特殊清洗劑，每天都要是換洗內褲。

二、營養補充

女性在流產的時候可能已經出現乳房變大的狀況，流產之後仍然會有乳汁，所以不能吃滋補油膩的食物。以維生素和蛋白質爲主，儘量清淡讓身體恢復健康。

三、臥牀休息

在一週內建議多臥牀休息，不要站立太久，容易引起疲累。半個月後可以做一些輕緩的運動，滿滿等待體能恢復。