乾性頭髮怎麼護理

乾性頭髮是由於生理的、病理的或人爲的因素，造成頭髮失去必需的油潤，頭髮顯得比較乾枯。真正的遺傳性幹發比較少見，只有5%的人生來就是乾燥型頭髮。這種幹發通常較爲粗糙僵硬，往往因捲曲而纏結成團，毫無光澤。絕大多數人的幹發是由於過多的日曬和乾燥風的吹拂以及錯誤的護髮方法引起的。不少人發生幹發現象後，錯誤地減少洗髮次數，期望自然分泌的頭油集結起來以滋潤頭髮，結果產生大量頭垢，直至堵塞毛囊中的皮脂腺，造成頭髮更爲乾燥。

當證實爲乾性頭髮時，正確的處理方法是:

調整飲食。多食富含油脂的食物，多吃蔬菜和生水果，限制食鹽的攝入。

適時清洗頭髮。洗頭時，不可選用鹼性強的肥皂及洗頭劑，否則會把頭髮上本來就很少的油脂洗掉，使頭髮變得更加乾燥，並堅持每次洗頭後使用合適的護髮劑。

乾性頭髮極易斷裂，梳頭時應十分小心，尤其在洗頭後潮溼時頭髮更易斷裂，所以在洗頭後最好少用吹風機，待風乾一會兒再梳頭。

染髮不宜過勤，應經常用護髮劑對染燙過的頭髮進行認真養護。

外出時，應使用防曬髮乳，以防止太陽對頭髮的傷害。