也不躺着活90，寧可站着活70

寧可站着活到70，也不躺着活到90。上了歲數，最怕走不了，動不了，出門做輪椅，自己心酸，家人心煩。調查表明，90%的中老年人都會出現膝關節退行性病變。得了膝關節炎，讓你蹲不下，起不來，上樓用不上勁兒，出門怕摔倒，膝蓋腫的像饅頭，長期得不到有效治療，不僅會導致關節磨損嚴重，產生骨刺、骨質增生，還可能導致X型腿，O型腿，讓你無法運動，無法勞動，無法活動。

民間流傳，傷筋動骨一百天，膝關節不僅要止痛更要治痛，修復筋骨，才能防止復發！

東晉名醫葛洪提出了“百病之源，五臟爲根。”膝關節炎病根在五臟，你需要調好肝脾腎。補腎“四大天王”黑老虎根、首烏藤等補腎固腎，使腎主骨生髓，修復軟骨，走路不磨損，不疼、不響；青藤、萬筋藤疏肝養筋，恢復筋的彈性，伸曲自由；黃精健脾養肉，脾功能恢復，氣血生化有源，肌肉不萎縮、不僵硬，土茯苓除溼化腫，滲出液吸收。最後，五臟衡通，氣行血健，疼痛緩解，骨刺自化，水腫自除，想動就動，想走就走。