6個祛痘技巧教你輕鬆應對痘痘煩惱

　　祛痘技巧

祛痘技巧

祛痘方法1、皮脂腺分泌較旺盛的油性面板，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長痘痘。

祛痘方法2、面板較油性的人不只要勤洗臉，還要勤洗頭，因爲頭皮的油性也容易造成發№與臉部相接處冒出痘痘。

祛痘方法3、最好不要瀏海，或是將頭髮散在臉上，都容易刺激面板造成青春痘。

祛痘方法4、若外出或運動後、出入髒空氣後，回到家中一定要徹底清潔面板，保持臉部清潔、乾爽。

祛痘方法5、如果臉上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妝品，有的人想以粉底來掩飾，這樣反而造成反效果。

祛痘方法6、沒事不要用手去碰你的臉，因爲手上不但容易攜帶細菌，還會因東西的觸碰而刺激產生不必要的青春痘。如果治療的不及時，臉上還會留下痘印，雖然我們知道青春痘的治療方法，但是小編覺得預防青春痘比治療青春痘更加的重要和簡單，剛剛冒出來的青春痘也更加的容易治療和控制。

　　祛痘技巧

祛痘的食療方法

一、生薑蜂蜜水

材料：生薑片5片、蜂蜜適量、水200—300毫升。

做法：將鮮薑片放入水杯中，用200—300毫升開水浸泡5—10分鐘後，加入少許蜂蜜攪勻亦可。

功效：祛痘消斑。生薑中有多種活性成分，其中有薑辣素有很強的減弱自由基作用。蜂蜜中的營養成分能使人體內抗氧化物的水平得到很大的提高，可以使面板光滑，面容紅潤，還能防裂補血。

二、枸杞子白鴿肉粥

材料：白鴿肉、粳米各80克，枸杞子,25克，準備好細鹽、香油、味精適量。

做法：將白鴿肉剁成肉塊，將粳米和枸杞子洗乾淨，把三種食材放入砂鍋中，用文火煨粥，煮好之後就可以加入適量味精、香油、細鹽等，就可以開吃了哦。每日1劑,分2次食用,6～7劑爲1個療程。

功效：這款祛痘方法具有養陰潤膚、託毒排邪、消癰退腫功效。適用於面板有臉生粉刺者感染等。

大家看到這些消除痘痘的方法是不是很簡單，並且就是很實用。這些祛痘技巧就是讓我們養成良好的生活習慣和飲食習慣，如果沒有這樣的護膚習慣，那麼不管使用什麼樣的去痘印的方法都不能根治痘痘，也不能更好的護理肌膚。祛痘無果的朋友們一定要牢記這些方法，預祝大家早日祛痘成功。