延緩眼部衰老,眼部簡單鍛鍊法 窈窕淑女網 護膚技巧 1.74W 大中小設定文字大小 ①將眉毛往上揚起,然後深鎖眉頭。②最大程度地睜開眼睛,然後復原。③快速眨眼20次讓眼球上下左右轉動。溫馨提示眼部的簡單鍛鍊,使眼周的肌膚處於放鬆狀態,並幫助血液循環,能有效地舒緩眼部疲勞,預防色素沉澱,避免眼角下垂。此方法不僅可以延緩眼部衰老,對視力也有一定的保護作用。 TAG標籤:眼部 延緩 眼部保養 衰老 鍛鍊 眼部除皺 眼部護理 #