加班美容8招隔天照樣亮麗登場

需要連續加班的日子，每天回家宛如行屍走肉，隔天還得再拖着疲累的身軀上工，想維持優雅都很難了，哪還顧得了肌膚狀況啊?錯錯錯!再說這種喪氣話就輸了!美貌當然不能被工作擊垮呀!快學會職場女孩必備的「加班美容8招」，備妥「加班美妝包」全力備戰，隔天照樣亮麗登場!

MORNING：有加班預感，保養模式就要轉換

工作堆積如山，今天好像有「要加班」的預感，出門前的妝前保養+底妝模式就得微調一下，把保養比重拉高、底妝用量調低，才能事先提防肌膚過勞。

STEP1：加強保溼+抗氧化功課

加班時瞥見鏡中的自己，是不是總覺得「臉色發黃」?這都是「自由基」搞的鬼!疲憊、壓力、負面情緒來臨時，都會讓體內自由基急遽竄高，偏偏加班時，這些情緒都會一擁而上，臉色當然好不了!日間保養，就先幫肌膚築起「抗氧防護層」，就像事先打預防針，才能避免老化、暗沉咻～一下就報到。

STEP2：底妝越薄透越好，毛孔纔不會跟着加班

底妝一厚，到了傍晚混合出油，就容易塞在毛孔中，臨時要卸除也不太容易。工作時間較長時，白天最好別用遮瑕力強的「油性粉底液」，改用保養型CC霜、或是薄透的氣墊粉底，選擇水潤、好延展的質地，只在暗沉處局部壓上粉餅，對毛孔負擔最小。

EVENING：阿雜感OUT!工作戰力更加倍

加班超時工作用腦，除了自由基飆高、還有「腎上腺素」也會分泌超標，雖然爆發力提升了，肌膚和頭皮卻也會跟着爆油，甚至加完班就爆出好幾顆痘......，必須先提升清爽度，加班纔不會失了優雅。

STEP3：先抹掉殘妝再上工，整個人更神清氣爽～

彩妝在臉上待了超過9小時，耐力已經到達極限，浮粉龜裂、眼下暈染，都讓整個人看起來〝超阿雜〞!不如先花3分鐘抹掉多餘殘妝，才能神清氣爽繼續上工;如果肌膚整個出油浮粉，乾脆把底妝通通卸掉，讓毛孔大口呼吸!

STEP4：提振精油，趕跑負面情緒!

午後能提振精神，除了咖啡，就屬「精油」最有效了!因嗅覺通往大腦的「情感處理區」，要讓精神振奮，選葡萄柚、檸檬、薄荷最好;要放鬆情緒，選乳香或洋甘菊就對了!

STEP5：簡易刮痧，1分鐘提神醒腦!

辦公室久坐，肩頸動不動就會「石化」，緊接而來的，是氣血循環跟着變差、肌肉痠痛、思緒不清晰，甚至還會開始偏頭痛。以精油搭配「刮痧板」輕刮，1分鐘就能提神醒腦!由頭部下方的風池穴開始，沿着肩頸向下輕刮，刮痧時間以不超過一分鐘左右爲原則，感覺頭脹、頭痛時，也可以輕壓風池穴醒腦。

STEP6：薄敷凝凍，鎖住水分不流失～

索性卸掉底妝後，建議立馬擦上「凝凍」類保養品，因爲油份含量最低，對毛孔負擔最小，鎖水力也夠，不怕辦公室空調榨乾肌膚水分。

NIGHT：一覺好眠，深度補充美貌HP～

累了一整天，夜間首要任務就是拋開負面情緒、排淨肌膚毒素!保養走療育路線，將身、心廢物一掃而空，美貌HP值纔回復得快!

STEP7：地毯式毛孔清倉，不讓殘妝餘孽殘留!

即使在辦公室已經簡單卸過妝了，還是會留下殘妝餘孽，回家後建議再卸一次。擔心過度清潔，可選擇油脂、介面活性劑含量皆低的「卸妝凝膠」，細心按摩一分鐘，就能毫無負擔的推出殘妝。

STEP8：淋巴淨化按摩身、心、肌毒素，一併排除!

肌膚製造的毒素、代謝廢物，都是經由淋巴排除，經歷一整天負面情緒、高壓摧殘，肌膚的「淨化之脈-淋巴」一旦阻塞可就慘了!保養前花一分鐘先暢通淋巴，保養更事半功倍。記住淋巴位於肌膚淺層，位置比血管更淺，所以按摩時只要使用「輕撫」力道，太用力推反而會失去排毒效果!

STEP9：保養前後+1道，睡得更沉更香～

於保養最後鎖住所有修護成分，一覺醒來肌膚更煥然一新。