搓臉吹氣防皺抗衰

對於面部，最明顯的歲月痕跡是法令紋和眼袋等肌肉萎縮、面板鬆弛問題。爲此，專家支招搓臉吹氣防皺紋。具體操作方法如下：

推法令紋。法令紋是面部肌肉下垂的產物，透過按摩可以使它恢復 原來的位置。用中指和無名指沿着法令紋向上推10次左右，再從鼻翼將兩手指拉到耳朵位置。

吹氣。吹氣也能防止面部衰老，閉嘴使勁吹氣，連續用力發“屋”的讀音，發音時注意嘴的四周鼓起來，然後放鬆，使嘴脣周圍的面板得到運動。

搓臉。爲刺激面部面板、肌肉、神經、血管等，可五指併攏，雙手摩擦微熱後，緊貼面部，輕輕上下抹動，可增進面部血液循環，改良組織新陳代謝，加強肌肉彈性。一般可以重點按摩額、顴骨部位肌膚，持續3—5分鐘。