使用面膜自測膚質

不管你是想給肌膚補水，還是想美白，或祛斑，在你興沖沖地要把面膜敷在臉上的時候，最好先搞清楚，自己的肌膚更需要哪種面膜?所以，你就一定要先搞清楚自己的膚質類型，然後再根據白己的膚質，爲自己選擇最適合的面膜，這樣纔能有的放矢、事半功倍。

根據皮脂腺分泌油脂的多少，肌膚可分爲中性、油性、乾性、混合性、以及敏感性面板，現在，請參照下列各項，來判斷一下自己的膚質吧!

(1)中性面板

特徵:這類肌膚，在潔潔面部6-8小時後臉部會出油;毛孔細小，光滑細嫩，柔軟且富有彈性，只是天氣轉冷時會偏幹，巫天則會出現少許油光，比較耐曬，對外界刺激不敏感;皺紋較晚出現，很少有痘痘。

護養重點:中性面板的養護以保溼爲主，如果處理不當就很容易因缺乏水分而轉爲乾性膚質，所以應該使用鎖水保溼效果好的護膚品，中性肌膚建議多選用補水面膜、美白麪膜，少用深層清潔面膜，少用含刺激性成分的面膜，以防止面板變幹。

(2)油性面板

特徵:油性面板皮脂分泌旺盛、膚色偏深、毛孔粗大，很容易粘附灰塵和污物，引起面板的感染與痊瘡等。但是這類面板對物理性、化學性及光線等因素的刺激的耐受性強，不容易產生變態(過敏)反應，不容易老化，起皺紋較晚。

護養重點:這種面板不宜過多使用化妝品，特別是汕性化妝品不宜用，以免加重面板的油膩和毛孔的阻塞，最好選用含水分較多的雪花膏等;注意飲食結構，少吃高脂肪、高激素、高糖類食物，多吃蔬菜、水果、高纖維食物。多飲水，保持排泄通暢;洗臉時要用溫水洗臉，然後用冷水再抹一下臉，使而部血管收縮，然後再拍以收斂性化妝水，抑制油脂的分泌。不可用鹼性肥皂。

油性肌膚可選深層清潔面膜、補水面膜、控油麪膜。乾燥季節，面板如果又油又幹，可以在1周內選1天做控汕、補水面膜，隔I周做深層清潔、補水面膜。

(3)乾性面板

特徵:乾性面板，就是缺少水分或者說脫水面板。這種面板缺乏柔軟和滑潤感。而且非常脆弱，易受刺激。如長時間得不到正確的保養，非常容易產生皺紋。

護養重點:乾性肌膚水分容易流失，日Ai、晚霖未必能深層滋潤，所以每週最少要做一次保溼面膜來深層滋養肌膚。在秋冬乾燥的季節，應選用油脂含量高的護膚Ai，防止面板乾燥脫屑，延緩面板的衰老。還要定期做面部按摩，以提高肌膚溫度，促進血液循環，改善面板的生理功能。

乾性肌膚護理最重要的一點就是保證面板得到充足的水分。乾性肌膚可以選擇補水面膜、滋養面膜、美白麪膜。臉上長斑的女性還可以配合祛斑面膜。

(4)混合性面板

特徵:混合性面板兼有汕性面板和乾性面板混合的特徵，多表現爲在面部T區(前額區、貝子、下領)爲油性狀態，而眼周、面頰呈乾性狀態或中性狀態，是較難護理的一種面板類型。

護養重點:混合性面板的日常護理以控制T形區過多的油脂爲主，而乾燥部位則要滋潤，所以護理要分開，選用性質較溫和的潔面用品，定期深層清潔T形部位，T區要用清爽的面膜;乾燥部分則以一般化妝水滋潤，要特別注意乾燥部位的保養，如眼角等部位要加強護理，防止出現皺紋。乾燥部位建議用補水、滋養面膜。

(5)敏感性面板

特徵:面板較薄，面部容易出現紅血絲，換季或遇冷熱時面板容易發紅;易因過敏而產生丘疹、紅腫，易曬傷。

護養重點:過敏性面板的護理需要格外細心。早上潔膚後，除了保溼，還要使用敏感面板專用的日霜，外出前還要塗防曬甫。晚上洗臉後，先用熱毛巾敷臉2分鐘，接着用冷毛巾敷1分鐘，然後用營養型化妝水塗抹面部，輕輕拍打，讓面板吸收，最後再塗上保溼防敏型的營養晚MI s輕柔按摩至吸收。

敏感性肌膚需要使用性質溫和的護膚品。使用而膜或選用新的護膚品之前，需要做敏感測試。在手腕內或耳後的肌膚測試後，沒有過敏現象方可使用。敏感性肌膚可以選防過敏面膜、修復而膜。