教你祛除表情紋的按摩方法

嘴角：

運用中指指腹，由下往上以畫圓的方式按摩，做3-5次。

眼尾：

先用一手將眼尾輕輕向外拉平，另一手的無名指沿着眼尾處以畫圈方式按摩。

眉心：

運用中指指腹沿着眉心由下往上，交叉按摩。

額頭：

運用手掌掌腹，沿着額頭由下往上輕撫。

此外，隨着年齡的增長，睡眠不足等因素，長期下來也會影響細胞的新陳代謝，以致細紋、黑眼圈、面板黯沉等現象頻生，所以在保養與按摩之外，絕對要掌握睡覺的黃金時間，例如晚上10點到凌晨2點，就是所謂的美容覺時間。

在這個時段是細胞進行修護、新陳代謝最好的時間，如能好好休息，絕對可以迅速讓你恢復昔日的美麗表情!