治療口腔出血的小妙招，牙齦出血的五個原因別大意

牙齦出血說明口腔出現問題，嚴重時病情也可能是全身性的。牙齦脆弱容易應該要關注自己的免疫系統，這五個原因會導致牙齦出血，來看一下你是哪一種，有什麼妙招可以減少牙齦出血的情況呢。

牙齦出血是什麼原因

一、壓力大

壓力太大的時候身體循環發生異常，口腔連接食道，容易出現口臭、出血等問題。神經紊亂會影響牙齦的健康。

二、刷牙錯誤

刷牙的時候太大力損傷牙齦，錯誤的方法沒有將污漬去除掉，也會產生牙齦問題。選擇軟毛適中的牙刷，可以減少對牙齦的傷害。

三、慢性疾病

全身慢性疾病，比如腸胃不好、白血病、肝硬化等問題，也會反映到口腔上，牙齦脆弱平常一吸就容易出血。

四、牙周疾病

牙周疾病是導致流血的最直接原因，像牙結石、牙病變都會造成出血，依靠平時的護理是沒有用的，需要看專業牙科醫生。

五、蛀牙

蛀牙形成的小洞和不整齊的邊緣會劃到牙齦、牙周產生出血。

治療牙齦出血的小妙招

一、正確刷牙

刷牙的正確手法是牙刷45度的位置轉動，上下和左右刷結合。還要照顧到舌苔、口腔內壁的位置，才能夠減少口中細菌。

二、補充維生素

補充維生素可以提供牙齦所需營養，比如說維生素c能夠修復細胞增加代謝。日常多吃果蔬。

三、洗牙

針對牙結石的情況，洗牙可以將它清除下來。將牙齒周圍的結石都清除掉，能夠保護牙齦健康。

四、止血藥物

有一些應急的止血要，可以馬上填塞住出血位置。出血後不要吸，而是應該快速堵住。

牙齦總是出血還不容易停下來，就需要趕快去醫院查找病因治療，它也會影響人的飲食消化功能。