清心安神養陰潤肺，百合的功效與作用

百合的功效與作用

一、養陰潤肺

百合微寒，作用平和，能夠補肺陰，兼能清肺熱，有養陰清肺、潤燥止咳的功效。可用於治療陰虛肺燥有熱所引起的乾咳少痰、咳血或者咽乾音啞等症；同時還可以用於治療肺虛久咳，如慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結核和咯血等症。

二、清心安神

百合微寒，作用平和，能夠補肺陰，兼能清肺熱，有養陰清肺、潤燥止咳的功效。可用於治療陰虛肺燥有熱所引起的乾咳少痰、咳血或者咽乾音啞等症；同時還可以用於治療肺虛久咳，如慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結核和咯血等症。

三、美容養顏

百合中含有較多的鉀，有利於肌肉興奮，可促使代謝功能協調，使面板細嫩，富有彈性，從而減少皺紋。百合鮮品中還富含黏液質及維生素有益於面板細胞的新陳代謝，可助養顏。

百合的功效與作用

四、抗癌

百合中含有較多的鉀，有利於肌肉興奮，可促使代謝功能協調，使面板細嫩，富有彈性，從而減少皺紋。百合鮮品中還富含黏液質及維生素有益於面板細胞的新陳代謝，可助養顏。

五、抗菌消炎

百合具有消炎、抗菌的作用，百合提取物能夠抑制藤黃微球菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、黃黴菌、綠膿桿菌等；百合得到磷莖的提取物對革蘭氏陽性菌活性的抑制作用也是非常明顯。

百合的功效與作用，相信大家有所瞭解了吧。在家可以弄點百合糕、百合蓮子羹等來吃哦！