筍乾的功效與作用和營養價值 窈窕淑女網 中藥 1.31W 大中小設定文字大小 筍乾的功效與作用:性味甘寒,還具有解暑熱、清臟腑、消積食、生津開胃、滋陰益血、化痰、去煩、利尿等功能。筍乾的營養價值:含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C。筍乾含有多種維生素和纖維素,具有防癌、抗癌作用。發胖的人吃筍之後,也可促進消化,是肥胖者減肥的佳品。 TAG標籤:筍乾 筍乾的功效與作用 筍乾的營養價值 筍乾的 營養價值 #