十五種的精選

一、櫻桃櫻桃的含鐵量位居水果之首。維生素含量高於蘋果，其他礦物質磷、鉀的含量也很高，是最佳的補血益氣滋養品。可增強體質、健腦益智，它能使面板嫩白光滑，還有去皺除斑的功效。二、蘋果蘋果素來享有“水果之王”的美譽...

經常穿包臀羣的OL包臀裙能夠很好地勾勒出女人的身體曲線，尤其是臀部，性感無比。OL們天然就有一種誘惑力，相信很多男人都幻想過在辦公室裏和OL來一次豔遇。事業線深不可測的女人幾乎沒有男人不喜歡事業線深的女人，大胸永遠...

在生理期流失的血氣，在經後期只要好好調補完全能夠補回來。俗話說“藥補不如食補”，多吃一些補血的食材，不僅能夠讓你的氣血更充足，而且你的肌膚也會變得更粉嫩，模樣看起來也更爲嬌俏。①花生。花生是在世界範圍內得到公認...

歷經了一年的等待與期盼，浙江衛視大型室內競技真人秀vivo《王牌對王牌3》將於2月2日(週五)20:30熱力迴歸。本季，節目獨具匠心主打“惪系”綜藝，不僅在現有的IP對決基礎上多角度挖掘節目深度與綜藝理念，還邀請了喜劇大咖沈...

追求美麗是每個人的權力，不論性別與年齡。中年媽媽們爲整個家庭辛勤操勞了幾十年，不經意間發現臉上已開始爬上皺紋，面板也開始變得鬆馳，蒼老了許多。雖然歲月帶走了媽媽們的美貌，但面部年輕化美容可以幫她們挽回青春。一、...

脫髮是一件很痛苦的事，每天早上看到一縷縷頭髮，多麼失望和痛心，先不說脫髮會引起美觀，讓人看上去老了一大截，單說這頭髮也是父母所賜，如今不明不白地就全掉了，看着就讓人不爽，可是我們的頭髮確實是一天比一天少了，每天都在大量...

洗澡是每天都必須做的事情之一，對身體的清潔和放鬆心情很有幫助.但若選錯洗澡時間，反而會使體內的氣體滯留、無法排出，造成對身體的傷害。有些情況洗澡就不利於健康。①空腹不宜洗澡時。空腹洗澡時，熱水會造成全身血管擴...

1.性格內向，長期憂慮者。不良情緒的長期反覆刺激，可使神經系統功能紊亂，造成多種器官功能調節障礙，這是心身性疾病的重要危險因素。2.大腦不用，無所用心者。“用進廢退”是生物界的普遍原則，同樣適用於人類。人一輩子應勤勞...

作爲一個女性專家，我將爲大家介紹女人不成熟的十種表現。這個話題備受關注，因爲女性在成長過程中可能面臨一些挑戰，從而出現不成熟的行爲表現。透過瞭解這些表現，我們可以更好地理解女性的成長過程，併爲她們提供支援和指導...

目前在我國應用的疫苗有幾十種到上百種。最常用的有以下十種。(一)基礎免疫用疫苗世界衛生組織規定的全球兒童基礎免疫用疫苗包括卡介苗、脊髓灰質炎疫苗、百白破三聯疫苗和麻疹疫苗。卡介苗：採用無毒牛型結核桿菌製成...

由楊若兮領銜主演的軍人題材電視劇《十五的月亮》講述了楊若兮飾演的文藝兵柳秀武從一名熱愛舞蹈的女子到走進軍營、成爲軍嫂再到下海經商的一段坎坷、動人的故事，彰顯了現代軍嫂堅強、執着的精神。劇名：《十五的月亮》...

形成黑眼圈的成因很多，除了體質遺傳導致眼睛周圍的面板天生黑色素較深外，吸菸飲酒、情緒低沉、思考過度或是熬夜引起睡眠不足等都會引起黑眼圈。此外，過敏性鼻炎等病患或眼部卸妝不徹底的色素沉澱和缺乏體育鍛煉，使血液循...

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女人一到了25歲，肌膚就開始出現多種問題了，有的臉色暗黃，有的出現嚴重的黑眼圈、眼袋等等。這個時候完美無瑕的肌膚就是她們所憧憬的了，那麼如何打底妝讓肌膚中的瑕疵都掩蓋起來，展示出最完美的自己呢？下面就來教25歲的女人...

人的體質也可以分爲木型、火型、土型、金型、水型、相火型，然而相火型的人幾乎沒有，所以實際分爲五種體質。不同的體制，適合自己的減肥方法也是不一樣哦，今天我們一起來看下什麼體質具有什麼樣的臉型吧！1.金型體質金型體質...

中國人使用筷子用餐是從遠古流傳下來的，古時又稱其爲“箸”，日常生活當中對筷子的運用是非常有講究的。一般我們在使用筷子時，正確的使用方法講究得是用右手執筷，大拇指和食指捏住筷子的上端，另外三個手指自然彎曲扶住筷子...

在天然食品中，有許多種都具有保養面板和消除雀斑神奇療效的，其中許多方法還是相當有療效的。下面介紹經臨牀驗證，實行之有效的“五水”之方，能幫助你儘快地消除臉上的雀斑，並能增白麪板的食療方法。一、檸檬冰糖水材料：檸檬...

茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關鍵在於維生素B1。茶中富含的維生素B1，是能將脂肪充分燃燒並轉化爲熱能的必要物質。荷葉茶：古...

五種水果皮的妙用:蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多，將它曬乾研末，空腹調服(每日2-3次)對慢性腹瀉和神經性結腸炎、高血壓等病症有一定的療效。另外，拿一把鮮蘋果皮搗爛成泥，蘸在布條上擦拭浴缸、面盆...

立夏如何養生?立夏節氣到來，天氣逐漸炎熱，萬物繁茂，隨着人們的新陳代謝加快，心腦血液供給不足，常使人煩躁不安。人們的各種生理狀態也會發生改變，對於立夏我們要注意立夏養生，採取正確的養生保健方法，和平度過夏季。那麼立夏...

從夢中另一伴和其他異性的行爲可以看出你在日常生活中遇到的問題。但如果你正在熱戀期作這種夢可以不必解，因爲出自日思夜想。以下幾中夢境供讀者參考：夢見另一半和其他異性吵架，表示你最近可能會失財，或有金錢方面的糾紛...

市場上粗糧種類很多，常見的也有十幾種，都買肯定不現實。在此推薦玉米、燕麥、小米、黑米、薏米這五種粗糧，理由如下：(1)玉米被稱爲黃金作物，含有大量粗纖維和鎂，能促進肌體廢物的排泄，還富含卜胡蘿蔔素(黃色農作物的特徵)。(...

女人吃的健康，纔會年輕美麗，想擁有純皙美白的肌膚，就要從吃着手，十種含有大量營養成份的水果，讓你年輕十歲不是問題。草莓——能增白和滋潤保溼草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強...

【圓形塗抹法】這是最常見、最簡單的腮紅塗抹方法。塗抹的時.候只要對着鏡子微笑一下，然後在笑臉處打圈即可。【扇形塗抹法】這種方法塗抹面積比較大，最終能讓臉部呈現出絕好的氣色。塗抹的時候應從臉頰側邊向臉頰中央...

減肥食譜可以給大家好身材，可是大家瞭解幾個減肥食譜呢?瞭解多少沒有什麼關係，關鍵大家要看看下面我們介紹的幾個減肥食譜哦!減肥食譜一：桑椹子粥桑椹子50克，大米100克，紅糖適量。先把桑椹子和大米洗淨後共入砂鍋煮粥，粥熟...