悄悄的精選

男人總是覺得自己經歷充沛，總是不停地透支這自己的身體，這樣子強行催谷自己的後果十分嚴重，絕後，不舉什麼的只是其中之一。生活中有許許多多的小事在不知不覺中影響着你的健康，通常你都是在不經意間踏入了一些誤區，而那些看...

人們總說“飯後百步走，能活九十九”，但是你們知道嗎“空閒走一走，身體悄悄瘦”，就是說我們每天在空閒的時候走一走，身體就會在不知不覺中慢慢變瘦。本文就介紹了走路瘦身的一些方法，詳細如下。健走有助全身塑型健走運動中使...

每天堅持揉一揉腹部，會給身體帶來哪些好處呢?其實很多人都知道經常揉肚臍是可以起到保健養生的作用的。但是大多數人都沒有去重視，甚至覺得非常的簡單。但是每天堅持揉腹部，對於我們身體，卻是有着很多方面的好處的。1、促...

女人腎虛的症狀有哪些休息再好，也有黑眼圈在中醫理論中，腎臟的代表色爲黑色，明明休息的時候還算充足，臉上卻總是掛着黑眼圈，可能就是腎虛的症狀，另外，久病傷腎，其他器官有病，時間長了連累到腎，也會表現出黑眼圈。挽救不了的脫髮...

1、木瓜煲紅棗蓮子原料：木瓜、紅棗、蓮子調料：蜂蜜、冰糖叮嚀：木瓜外皮青綠，內瓤橙紅，味道甜美，適合所有愛美女性。製作這款甜品時，擔心體重的女性可以加入“元貞糖”等無熱量甜味劑調味，瘦弱女性可以加入蜜蜂調味。做法：（1）紅棗...

1、爲什麼睡眠不足會變胖？睡眠與體形之間的真正聯繫是什麼？芝加哥大學睡眠研究專家伊維·凡·科奧特博士說，重影響女人體內的荷爾蒙平衡，食量增加、脂肪儲存增多，然後就是變胖。”2、睡眠不足，你會食量...

天后孫燕姿昨天在新加坡出席「Sing50」演唱會活動，工作結束外出吃消夜，遇上超級貼心的粉絲，不僅留下紙條打氣，還幫她付了近$30新幣的消夜錢，讓天后好驚喜!孫燕姿升格人母，人氣依舊未減。粉絲寫下：「Keeponsinginggreatsong!(...

血糖高並不一定就是肯定患上了糖尿病，很多人在特別時期或者由於過量食用糖類食物都會造成血糖的升高，有些可能是短期的，會自然恢復，還有一些可能是糖尿病的前兆，在沒有轉成糖尿病症之前要加以控制和治療是可以恢復的，那麼血...

一份全新的健康飲食計劃，將會使你渾身充滿活力，比以前更有耐力，而且情緒的波動也不再那麼強烈了。如果長時間堅持這樣的飲食，那麼不僅你患疾病的機率降低，而且還會比預期壽命延長15年。當然，隨之而來的，還有你一直嚮往的好身...

三年前我透過網絡認識了現在的老婆，那時的我對她可以說得上是十分喜歡但她卻因爲考慮到了異地距離太遠的問題所以遲遲都沒有和我在一起。在經過深入的瞭解之後她告訴我，兩個人只要喜歡距離都不是問題於是我們便開始了長...

要說起錢沒了這事兒，被家裏人拿了總比被賊偷了去強吧。小玉和老公小王結婚也快五年了，當初和老公小王相親的時候，小玉就聽很多人說過，我家有一個很不成器的弟弟，後來等嫁到小王家之後才漸漸的發現的確如此。小王的弟弟也就...

2016的秋冬秀場上閃耀着一種來自中國古老華美的面料，它們分佈在各大時尚的品牌中，無論是設計成外套、迷人的連衣裙還是時髦的闊腿褲、甚至是你們百看不厭的包包，這個元素都活躍的置身當中，從模特搖曳的走姿中散發着復古、...

俗話說，要想瘦下來，多吃是關鍵。生活中我們經常會看到一些女性爲了減肥而去節食、減肥藥、甚至是節食加運動。如果想瘦下來，那麼這些方法就很容易失敗。想要瘦下來，除了控制飲食之外，還需要一些小妙招來幫助我們減肥。1、...

1公司進行了一場人事晉升選舉。業績最好的陳原竟然落選了，大家都感到很意外。HR主管肖肖是我閨蜜，忍不住跟她八卦問了問內幕。肖肖很神祕的跟我說，還不是因爲他對老婆太差勁。啊？我簡直被這個理由驚呆了，不過這麼說起來，我...

北京時間3月26日，近日，有媒體曝光趙雅芝和老公黃錦燊現身影院觀看《環太平洋2：雷霆再起》，知情人爆料道電影中的男五號正好是趙雅芝的小兒子黃愷傑。該消息曝光讓媒體和網友非常驚訝，沒想到星二代黃愷傑居然悄悄出道了。趙...

對於減肥來說，三伏天前後是最好減肥的黃金減肥期。原因是夏季溫度高，那麼人體脂肪新陳代謝速度快，再加上很多人大多都是虛胖水腫，多出汗也是有利於減肥。女性減肥還是要注意三個事項，只要牢記減肥也是一樁小事。對於女生來...

一個人的顏值和氣質並不僅僅取決於長相和身材，而是在於體態。可以毫不誇張地說，體態崩了就會悄悄變醜，即使五官再精緻小巧，也無法抵擋體態醜帶來的拉胯感。連許多女明星都深知體態的重要性。雖然能成爲女明星的人，顏值和身...

這兩天，乒乓亞錦賽連爆冷門，排名世界第一的馬龍、丁寧先後被淘汰。隨後朱雨玲、許昕又雙雙失利。這樣的結果擺在面前，最讓網友們炸裂的卻不是比賽本身，而是央視的報道。因爲，央視悄悄改了對臺灣地區代表隊的稱呼！在4月10日...

夏天還有一個多月就要過去啦，怎麼樣留住夏天的味道?選擇一款夏季的味道，讓你每個季節都能留住夏日的清爽。楊梅冰飲準備的食材：楊梅1000克、氣泡水50ML、荔枝12個、檸檬半個、迷迭香一枝、冰糖120克、細砂糖30克、冰塊適...

通宵達旦看碟、徹夜不眠加班......第二天一早，兩隻熊貓眼就成了"鑑證實錄"的鐵證。就算抹上厚厚的粉底，還是欲蓋彌彰，令人苦不堪言。推薦6款美食，教你吃掉黑眼圈。眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管...

最近，共享充電寶悄悄大漲價，有的充電寶從以前的每小時1元漲到4-5元，甚至還存在同一品牌不同類型門店要價不同的現象。這究竟是怎麼一回事?你們覺得共享充電寶收費多少錢合理?是每小時1元，還是每小時2元，或是每小時3-5元?隨...

加米醋功效：抑制面板細菌孳生原理：醋本身就能改變面板的酸鹼度，軟化面板的角質層，抑制細菌孳生，使毛孔通暢，減少感染性面板病的發生。醋的種類以純天然的米醋最好，其他食用醋也可以。長期使用可增加面板細胞的水分和營養，恢復...

1、要睡覺的時候，拿小黃瓜切薄放置臉上，過幾分鐘拿下來，一個月你的臉就會白嫩。2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，你的面板會有想不到的水亮清透。3、每天起牀喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，...

有人說，異地戀就是分開旅行，用我的白天換你的黑夜。有人說，爲TA翻山越嶺，卻無心看風景。也有人說，低估了時間與距離，高估了自己和愛情。儘管如此，我們依舊想去相信，等某一天，我們都攢夠了經歷，便可以牽手一起去看美麗風景。異地...

有姑娘說：看到一些專門寫對於婚姻的壞處的文章，都嚇得不敢去結婚了。感覺自己好像在結婚後，時間一久的時候就剩下吐槽了一樣，都沒有什麼愛情可言了，全是靠一種親情在過日子。那這個姑娘我可以告訴你：如果你不結婚，你就連這種...