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絲瓜皮蛋豆腐湯的精選
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絲瓜皮蛋豆腐湯的精選
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正是你的最佳選擇,一碗清新素雅的湯品
2019-04-21
此湯清素,不帶一絲油葷,倒卻是絕對的鮮得掉眉毛,如果你的腸胃不喜歡過重的油脂造成負擔,那麼這樣一碗清新素雅的湯品,正是你的最佳選擇!絲瓜皮蛋豆腐湯原料:絲瓜1根、內脂豆腐半盒、皮蛋2個、色拉油適量、清水1000ML、鹽兩小...
南瓜肉絲湯麪
2020-01-30
南瓜肉絲湯麪主料:南瓜、豬肉、全麥粉、麪粉1:1 配料:食用油、料酒、醬油、胡椒粉、鹽、雞精、香油、蔥花、薑末、大料瓣、粉芡南瓜肉絲湯麪的做法一、豬前膀肉清洗,切成肉絲、用料酒、醬油、胡椒粉、醃漬,然後用粉芡抓...
這樣做魚頭豆腐湯濃郁鮮美,魚頭豆腐湯的最正宗做法是什麼
2018-07-31
相信大家也都知道,魚頭豆腐湯是一道廣東特色傳統名菜,屬於粵菜系中特色菜之一。那麼,魚頭豆腐湯的最正宗做法是什麼?怎麼做魚頭豆腐湯好吃?這樣做魚頭豆腐湯濃郁鮮美!接下來,大家就和小編一起來看看吧。魚頭豆腐湯魚頭豆...
這道豆腐湯減脂又營養,豆腐怎麼做好吃
2018-11-18
今天是寒露了,也就意味着秋季正視開始了,所謂寒露,也就是氣溫的降低,從而讓陸地上的露水都快要結冰了。這個時候,需要注意的是飲食方面應該更加註意養生,多吃一些清淡滋潤的食物,既可以健脾養胃,還可以養肺潤腸。尤其是早晚會...
姜蔥豆豉豆腐湯,風寒食療方
2021-11-12
春回大地,萬物滋長,也正是流感多發的季節。感冒按中醫辨證分爲三大類,分別是風寒感冒、風熱感冒及暑溼感冒,不同類型的感冒臨牀症狀也不一樣,需要認真辨證處理。感冒除了對症下藥,在日常的飲食方面也得多有講究,針對風寒感冒...
皮蛋拌豆腐怎麼做最好吃,皮蛋涼拌的做法
2018-07-26
皮蛋還有一個名字叫松花蛋,因爲在透明的外層可以清楚的看見到裏層的花,因此名字就這樣子得來的,皮蛋可以生吃也可以煮着吃,但是隨着生活的美好,美食各種各樣,就比如用皮蛋來涼拌別的菜,這樣味道會更加着鮮美,看着更加有食慾感...
皮蛋豆腐
2020-02-09
皮蛋具有潤肺、養陰止血、涼腸、止瀉、降壓之功效。此外,松花蛋還有保護血管的作用。同時還有提高智商,保護大腦的功能。皮蛋豆腐是一道簡單的涼菜,特別是在炎熱的夏季,深受大衆的喜愛。今天我們再來重溫一下皮蛋豆腐的...
燒汁皮蛋拌豆腐
2020-01-30
對於忙綠的上班族來說,與家人一起不慌不忙、有滋有味地吃上自家燒的晚餐,無疑是生活的一大享受。自九月初開始,我的這一享受打了不少折扣。上班的地點突然遠了許多,而且要經過交通最爲擁堵的市區,工作強度增加了一半還多。...
鹹蛋拌豆腐
2020-01-22
鹹蛋是一種風味特殊、食用方便的再製蛋。鹹蛋主要包括醃製的鹹雞蛋和鹹鴨蛋,也包括少量的鹹鴿蛋、鹹鵝蛋和鹹鵪鶉蛋等。豆腐內含植物雌激素,能保護血管內皮細胞不被氧化破壞,常食可減輕血管系統的破壞,預防骨質疏鬆、乳腺...
菠菜豆腐湯清淡爽口營養豐富,菠菜豆腐湯的做法
2021-02-22
做法方法一製作材料主料:菠菜250克,豆腐(南)300克調料:植物油15克,鹽2克,味精1剋制作步驟菠菜摘去根,洗淨,放入沸水中燙煮一下,撈起瀝乾;嫩豆腐切成小塊。鍋內加入油適量,燒熱後放入菠菜,煸炒片刻,再放入豆腐塊,加水少量燒開...
擂椒皮蛋豆腐
2019-05-16
馬上就快過節了,想必每家每戶天天都有大魚大肉的,吃多了也會很膩的吧!!胃口不是特別好,選擇一份涼爽開胃的菜是個首選。皮蛋豆腐是一道比較簡單的家常菜,採用內酯豆腐、皮蛋、香蔥等原料製作而成,做法簡單,營養豐富,富含人體所...
蔥絲拌豆皮
2020-01-31
夏天炒個菜,流的汗都能當鹽用了,還是來點清清爽爽的涼拌菜吧~豆製品營養豐富,心頭最愛啊~來一道蔥絲拌豆皮吧~~蔥絲拌豆皮主料:豆皮,250g輔料:食鹽,適量;味精,適量;白糖,適量;食醋,適量;香油,適量;蔥,適量蔥絲拌豆皮...
清熱明目解毒,苦瓜皮蛋鯽魚湯
2019-10-21
高溫天氣持續,適宜食用一些苦味食品消暑、解熱、健胃。今天推薦這道苦瓜皮蛋鯽魚湯,湯味甘甜,除了清熱,還有明目解毒、健脾利水之效。3~4人份做法:1.苦瓜洗淨切開,挖去瓤和籽,切塊;2.皮蛋洗淨去殼,切塊;3.洗淨宰好的鯽魚,刮淨...
今天你吃了嗎,松花蛋豆腐
2020-12-18
松花蛋豆腐是一道漢族名菜,中國各地常見的家常菜、涼拌菜之一;是採用內脂豆腐、榨菜、皮蛋、香油、香菜等原料製作而成美味佳餚,製作簡單,營養豐富,清熱解火,富含人體所需的多種營養成分,談到該菜餚的起源,還有一個美麗的傳...
面糯糯的豆沙南瓜餅,甜絲絲
2019-07-16
天氣越來越熱,是不是越來越沒有食慾啦?不想進廚房,不想洗鍋洗碗,乾脆連吃都不想吃了,但又容易頭暈眼花低血糖,怎麼辦呢?在實在吃不下的情況下,到了飯點,我建議還是要塞點東西進肚子裏纔好,畢竟人是鐵飯是鋼。一定要趁早備着點好...
菠菜豆腐湯清淡爽口營養豐富,菠菜豆腐湯的做法
2024-04-01
做法方法一製作材料主料:菠菜250克,豆腐(南)300克調料:植物油15克,鹽2克,味精1剋制作步驟菠菜摘去根,洗淨,放入沸水中燙煮一下,撈起瀝乾;嫩豆腐切成小塊。鍋內加入油適量,燒熱後放入菠菜,煸炒片刻,再放入豆腐塊,加水少量燒開...
豆腐皮)的食療功效與治病驗方,黃豆(豆腐
2021-01-22
黃豆的性味功效與作用黃豆又名毛豆,大豆、枝豆等,是豆科一年生草本植物,主要以嫩,老豆粒入藥。其性平味甘,有健脾、寬中、下氣、利大腸、消腫毒的功用。可清熱、通便、利尿、解毒,能治胃中積熱,水脹腫毒、小便不利等症。黃豆...
喝茶和牛奶豆腐湯減肥
2019-12-17
我兩個月從114斤減到98,一星期三次晨跑,每次5公里,晚飯以豆腐青菜替代,不吃零食和油炸食品,喝烏龍茶和普洱茶。喝茶減肥方法:茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素,還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分,具有調節生理功...
河北特色小吃高碑店豆腐絲,高碑店豆腐絲簡介
2019-10-09
高碑店豆腐絲,是由製作豆腐進展來的。從漢代起,高碑店一帶的人們就開始製作和食用豆腐。隨着佛教的興起,佛門道教的人吃齋食素風行。於是,豆腐片、豆腐乾、豆腐肌、豆腐絲等豆製品也應運而生。在衆多的豆製品中,豆腐絲則以...
海蠣子豆腐湯具有清熱解毒益智補腦作用,海蠣子豆腐湯的做法
2021-02-27
食材用料海蠣子適量相剋食物豆腐適量相剋食物絲瓜適量相剋食物油少量料酒少量鹽少量蔥少量相剋食物姜少量相剋食物海蠣子豆腐湯海蠣子豆腐湯的做法1.準備好食材2.海蠣子加點鹽巴,用手抓勻,淹半個小時,然後用水洗乾淨備用...
豆腐牛奶湯減肥效果好
2019-07-03
豆腐篇--豆腐含大量的植物性蛋白質,吃進肚裏易飽經餓,是優點多多的減肥食物。吃豆腐容易有飽腹感,而豆腐含有的植物性微量元素極其豐富,有助於排出多餘水分,提高消化功能,特別是針對腹部的脂肪尤其有效。美國影星伊麗莎白泰...
雜拌豆腐絲
2019-07-25
早餐來一盤豆腐小拌菜,營養豐富,又可口下飯,這個菜做起來簡單快捷,幾分鐘就能完成,但要做的好吃還是有一些技巧的,下面小編就給您介紹一下雜拌豆腐絲怎麼做好吃的做法。雜拌豆腐絲主料:豆皮,2張輔料:芹菜,2棵;胡蘿蔔,...
好吃清熱營養多,皮蛋豆腐
2019-01-25
皮蛋豆腐是一道傳統名菜,中國各地常見的家常菜、涼拌菜之一;是採用內脂豆腐、榨菜、皮蛋、香油、香菜等原料製作而成美味佳餚,製作簡單、營養豐富、清熱解火,富含人體所需的多種營養成分。就讓我們一起來深入瞭解皮蛋豆腐...
鯽魚豆腐湯簡單易學好喝,兩種鮮美家常豆腐湯的做法
2019-05-18
有傳豆腐是漢朝淮南王劉安發明的,也有人說是關羽、樂毅創造的,主要是由大豆磨成豆漿,然後過濾雜質,凝固成型而成。豆腐在今天日益被人們端上餐桌,不僅用來炒菜,還會被拿來燙火鍋,或者燉湯。豆腐做湯很美味,但是單單用豆腐煲湯...
皮蛋拌豆腐怎麼做好
2018-12-11
新年福氣多多---皮蛋拌豆腐春節是我國古老的傳統節日,習俗也是多種多樣。除了各種各樣的民俗外,在飲食上也頗爲講究,過年做豆腐便是其習俗之一。小時候過年,家家戶戶都要做豆腐,一次做上很多,煎豆腐乾,炸豆腐丸子……豆腐取...
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