雖好的精選

人們都喜歡早上吃早餐的時候來一碗熱乎乎的豆漿，豆漿含有豐富的蛋白質，利於人體營養的需求，豆漿也最好在早上喝。不過喝豆漿也有一些禁忌，不注意的話容易引起身體不適。空腹喝豆漿對健康的影響豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂...

桃是一種果實作爲水果的落葉小喬木，花可以觀賞，果實多汁，可以生食或制桃脯、罐頭等，核仁也可以食用。那你知道桃子的功效和作用嗎？吃桃子有禁忌嗎？帶着這些疑問，一起來看看這篇文章吧。桃子的功效與作用1、桃有補益氣血，養陰...

近日,一位國外的妹紙因爲聽說“每天喝一加侖水”(注:一加侖約等於3.785升)能讓面板更好,但她想看看能否有助於抑制食慾,幫助減肥,於是決定試試。她堅持了三個星期後,表示:決定再也不會這麼做了!究竟發生了什麼?聽她講...

很多媽媽有時候看到孩子願意吃東西，或者胃口好其實都很開心，比如有的孩子喜歡吃肉，每一餐都要吃肉，就會盡量去滿足孩子的願望，經常都給孩子煮各種肉吃;但是其實對於生長髮育的孩子來說，這可能也是不好的。因爲這樣可能會導...

有不少的人雖然一直是人們口中的好人，但是卻總是很難得到異性的青睞，自然愛情的運勢也總是處於低谷區間，這些人的戀情也總充滿這坎坷和挫折。這可能都是因爲她們自己的性格原因，太過於好的性格就讓她們難以真正找到所愛。...

你適合使用蜂蜜嗎？別讓別人的補藥成爲你的毒藥！蜂蜜是人類最爲熟悉的蜂產品，含有60多種人體所需的無機物、有機物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白質以及18種氨基酸等。蜂蜜味甜可口、營養豐富，常食可起到潤澤臉色、解除疲勞、...

喝豆漿的禁忌有哪些豆漿中含有大量的植物性雌激素，與女性體內的雌激素有着相似的結構，對女性而言豆漿是一種非常合適的養生食物，不過，在營養的食物也有食用禁忌，那麼，喝豆漿的禁忌有哪些：忌和豆漿一起吃的食物紅糖：豆漿中可以...

一天吃幾個雞蛋好一天吃幾個雞蛋好呢？下面就幾種人的劃分來探討下：一、從營養學的觀點看：爲了保證平衡膳食、滿足機體需要，又不致營養過剩，在一般情況下，老年人每天吃1～2個比較好。二、對於身體健康的青年，從事腦力勞動或輕體...

去角質的好處去角質的好處是促進面板吸收護膚品面板上的老廢物質堆積形成角質，從而造成毛孔堵塞，面板對護膚品的吸收不了。去角質能夠快速去除面板上多餘的角質，從而使毛孔暢通，促進面板對護膚品的吸收。去角質的好處能美...

由何炅主持的綜藝節目《拜託了冰箱》已經進行到第四季，每一期明星的冰箱儲藏物都會成爲人們討論的熱點。冰箱作爲家庭的冷藏庫，作用巨大，不僅可以儲存大量的食物，甚至是一些護膚品、藥品也可以放在冰箱儲存，簡直是家裏的寶...

蜂蜜的養生保健功能是衆所周知的，它可以通腸排便，降火消食，提高身體免疫力，助眠降壓，保護心臟，好處十分多。蜂蜜的口感微甜，既可以當日常飲品，也是一種良藥。市面上還有很多針對女性含有蜂蜜的護膚品。但是這麼好的蜂蜜，仍然不...

【導讀】哪些人不能做足療?足療按摩是大家都十分熟悉的一種養生方法，也是大家在家都經常會做的一種保健方法。可是你知道哪些人不能做足療嗎?下面小編就來給大家講講哪些人不能做足療，足療雖好也別濫用哦!哪些人不能做...

性慾亢進者枸杞泡茶喝能充實正氣，補氣養血。枸杞所起到的壯陽功能有興奮性神經作用，性慾亢進者不宜服用。容易上火的人枸杞有較強的補益作用，如果平時容易上火的人，泡茶喝多了會不舒服。正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的...

山藥雖然是一種食物，但從中醫上看更是一種草本植物，具有藥用價值，但是要如何吃山藥纔可以吃的健康呢?孕婦也可以吃嗎?接下來就讓我們一起來了解一下吧。一、山藥的功效與作用1、緩解便祕其中含有的大量澱粉以及氨基酸等...

我們經常都會看到很多人熬湯或者做菜的時候都喜歡加一點黑木耳進去，既可以調節口感，而且我們可能也都知道經常吃黑木耳對人體有益，因爲黑木耳帶有極高的營養價值。但是小編透過科學調查報告數據發現，黑木耳雖然好，但是也是...

但如果吃螃蟹的時候忽略一些細節，就可能導致腹痛腹瀉、噁心嘔吐等症狀，所以注意以下15個吃蟹禁忌，就能健康又美味的吃蟹啦!吃螃蟹時千萬要注意這個1、河(湖)蟹要蒸熟煮透，生蟹不要吃河(湖)蟹以動物屍體或腐殖質爲食，所以蟹...

會不會有很多女性朋友平時生活中都會特別注重雞蛋這種食物的食用?很多時候女性朋友們都是知道雞蛋是一種含有多種營養元素的食物，而透過去食用雞蛋，可以幫助女性朋友來補充身體所需要的較多營養;不過今天小編可能要提醒...

足療的保健方法有以下幾種：浴足養生：浴足與通常的洗腳相似，但不盡相同。開始時水不宜過多，浸過腳趾即可，水溫在40—50℃。浸泡一會兒後，再逐漸加水至踝關節以上，水溫保持在60℃左右。同時兩腳不停地活動或相互搓動，以促進水的...

葡萄是不是一種很多女性朋友平時會喜歡食用的水果?可能不管年輕的，還是上了一定歲數的女性朋友，都會去喜歡吃這樣的一種水果，因爲葡萄這種水果可以幫助女性朋友來保持美麗的容貌，甚至還可以防止身體老化速度過快，對於女性...

粗糧雖好，老人和小孩最好少吃粗糧。在這個提倡養生的時代，粗糧一直佔有一定的地位。確實，粗糧可以幫助消化，減少脂肪攝入，是營養師非常推崇的飲食之一。但是再好的東西也不是每個人都適合吃的，粗糧也一樣。今天來看看哪些人...

西洋參是一種既滋補但也容易上火的藥材。雖然西洋參具有許多的功效,但也因爲容易上火,所以不能喝過量,而且因爲西洋參太補,不適合體質虛寒的人飲用,對於體質虛寒的人,西洋參更會加重虛寒的病狀,所以切記不能飲用。西...

黃芪是中草藥，其中含有豐富的營養元素，一般都是用來泡水喝，不僅可以補氣補血，還可以補肺氣，增加人身體的免疫力。通常情況下黃芪都是和紅棗、枸杞一起泡水喝的，而現代女性追求養生，就可以用這樣的方式來代替一些飲品，喝起來健...

趁着週末假期，在武昌工作的盧小姐和同事一起去泡了溫泉，回來後身上又幹又癢，搔抓之後就起了紅疹子。昨日，盧小姐來到廣州軍區武漢總醫院，接診的面板科主任醫師吳寧告訴她，這是因爲泡溫泉時間過長，受礦物質刺激導致的面板溼疹...

西瓜雖是清熱解暑的佳品，但感冒初期的患者應慎食。中醫認爲感冒初期，無論是風寒感冒，還是熱傷風，都應採取發散的治療方法，使病邪從表而解。如果在感冒初期吃西瓜，不但不能表散病邪，反而會因其清熱解毒作用而行邪心裏，使病情加...

苦瓜之所以叫苦瓜，是因爲它的味道特別苦，但它卻有一種“不傳苦與他物”的高風亮節。它與其他菜如魚、肉等同煮同炒，絕不會把苦味傳給對方，所以有人說苦瓜“有君子之德”、“有君子之功”，所以又被譽爲“君子菜”。中醫認爲...