銀耳的精選

銀耳無論顏色、口感、功效都其實遠超燕窩，並且價格便宜。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。《本草綱目》列爲“本經上品”。潤肺益氣湯中極品：七款銀...

...

銀耳價格極便宜，美味又營養，吃法多樣，受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“吃銀耳有什麼好處養顏美容清熱健脾”，一起來看下吧!首先來看下吃銀耳有什麼好處：減肥衆所周知，銀耳中含有豐富的膳食纖維，也是一種不錯的...

女性月經期可以適當的吃一些紅棗，紅棗對產後貧血、月經氣血虛弱及產後調養有幫助，在月經期喝紅棗水，可補血強身，都有明顯效果。但是月經期月經量多的女性不要吃紅棗，因爲這樣更會使月經量增加。屬於燥熱體質的女性，也不適合...

銀耳紅棗湯的主料是銀耳和紅棗，而銀耳和紅棗又是生活中最常見的兩種食物，且營養價值非常高，所以銀耳紅棗湯是一款非常好的養生補品。銀耳的功效銀耳又名白木耳，是我國經濟價值極高，極珍貴的一種食用菌和藥用菌。它不僅是有...

勤儉節約是我國的傳統美德，很多人吃剩的食物不捨得扔，隔天再吃。但有些食物不能久放，如果放隔夜，不僅可能失去鮮美的味道，還可能有損身體健康。湯。熬湯費時，所以人們平時會熬一大鍋，慢慢喝，但剩湯長時間放在鋁鍋、不鏽鋼鍋內...

夏天天氣炎熱，人體新陳代謝加快，因此對營養物質的需求也比較多。下面爲女性朋友準備了五款夏季養生湯，讓女性朋友吃到營養又美味的養生湯來養顏。最適合女人夏季喝的養生湯三花清暑湯：取白殘花、金銀花、扁豆花各20克，開水...

中醫學認爲氣與血各有其不同作用而又相互依存﹐以營養臟器組織﹐維持生命活動。除了這些推動作用，“氣”還具有：溫煦作用、防禦作用和固攝作用。補血水果1、櫻桃：富含維生素C和鐵元素以及維生素A。有效地幫助面部面板嫩白紅...

你知道嗎？肺部不好，不僅會引起咳嗽和呼吸道疾病，還會影響你的容顏！肺部調節着身體的汗孔散氣和排毒功能，一旦肺臟保養不當，就會導致面容暗黃、面板粗糙毛孔大、頭髮乾枯折斷等問題。如何養肺潤肺？百合荸薺銀耳都是潤肺高手肺...

銀耳有開胃補脾的功效，它還可以清理腸道，提高人體免疫力。對於癌症患者化療之後的養護作用，幫病人抵擋化療帶來的損害。它更是美容養顏，延緩衰老的佳品，古代宮廷裏的御用美容品。對男人來說，具有強精補腎的功效，爲此，小編給大...

正值秋冬季，天氣乾燥而人的面板也會變得乾燥起來，可能有時候人還會出現咳嗽的時候，那麼這時候就要來上一碗雪梨銀耳粥了。雪梨是什麼呢?也就是大白梨。它可以止咳化痰，這裏再加入一些蓮子，蓮子可以安神明目，對於女性來說還...

秋季是一個養生的好時機，秋天溼氣下降，天氣變得比較乾燥，秋季就需要滋陰潤燥，那麼，秋天滋陰潤燥的甜品有哪些呢？秋季的到來，令很多人都覺得十分乾燥。那麼，在乾燥的秋天，人們可以吃哪些食物防乾燥呢？下面我們一起看看以下七款滋...

8月18日，由古田縣大學生創業協會主辦的“共享共建助力古田——創新創業周系列活動”啓動。葉茂攝中新網寧德8月18日電(記者呂巧琴葉茂)“大學生從象牙塔出來創業，不知社會艱辛，期間一定要學會吃苦。”福建寧德市古田縣創...

銀耳是木耳嗎?銀耳長的有點像白色的木耳，但銀耳卻不是木耳，雖然它也有個稱號叫做白木耳;大家都知道木耳很好，是一種具有較高藥用價值和食用價值的食物，其實銀耳也不差，經常食用銀耳也有許多不錯的效果。現在就由小編帶你來...

銀耳的功效：銀耳從中醫學上講具有強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神之功。作爲滋補佳品，它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者，並常用於治療老年慢性氣管炎等病症，對高血壓、血...

不知道各位女性朋友們你們對於銀耳這樣的食物是否瞭解?可能經常你是更多的是在平時吃一些水果罐頭，或者燉罐湯的時候，經常都會發現這些食物中會放上一些銀耳，但是可能你經常會只是覺得銀耳就是一種味道淡淡的，晶瑩剔透的...

煮熟的銀耳不宜放置過長時間，因爲在細菌的分解作用下，其中所含的硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽，這是一種致癌物質，損害人體健康。所以，再美味的銀耳，過夜後最好不要食用。隔夜的銀耳能吃嗎？隔夜銀耳爲什麼不能吃銀耳，又稱白木耳，是一...

銀耳是美容的聖品，其實，它的減肥功效更是不可相當的不錯。那麼，怎樣吃銀耳才能達到美容減肥的功效呢?看看下面的美食譜，不妨也學一學吧。這個冬季爲自己學一份最溫健康的美食。現代醫學研究證實，銀耳含有豐富的蛋白質、碳...

銀耳是滋陰美容的，紅棗也是補血美容的，兩者加在一起熬成湯會有什麼效果呢？下面小編來給大家簡單地介紹一下銀耳紅棗湯的功效，一起來看看吧！銀耳紅棗湯，這個湯具有補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美...

銀耳是補陰之用，女人吃了很有好處，而蓮子性寒，也是一種補品，兩者都有很好的藥用價值，加在一起會有什麼效果呢？隨小編一起來了解一下銀耳蓮子羹的功效，銀耳蓮子羹的做法！銀耳蓮子羹的功效：銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、...

銀耳蓮子湯爲以銀耳和蓮子爲主要食材的家常湯品，味道香甜可口，可清熱健胃，美容養顏，營養價值豐富。銀耳蓮子湯的功效與作用-喝銀耳蓮子湯有什麼好處銀耳蓮子湯的功效銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益...

銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等作用，有“滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣之功”，是“潤肺滋陰要品”。養生學家甚至認爲其滋陰潤肺的作用可與燕窩媲美。因其物美價廉，故人人都能享用，而...

銀耳湯可以滋潤喉嚨，解除乾燥，對女性有很好的美容功效，一年四季都可以吃。銀耳有大量的氨基酸、蛋白質等營養，被認爲是平價燕窩。煮燕窩的時候搭配上其他食材，不僅味道更好，而且還能夠增加營養吸收。平時如何做銀耳?看這一...

紫薯含有豐富蛋白質，18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素C、B等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素，孕婦吃了可以提高免疫力。下面本站小編就給大家介紹一下紫薯的做法大全。紫薯怎麼吃？紫薯的做法大全紫薯苦瓜...

先將幹銀耳用溫熱水浸泡一下，微微發開後洗淨污物，摘去粗老部位，再摘成小塊，放入保溫瓶中，倒入沸水，大約12小時後倒出，銀耳即泡發好，呈質軟發糯、湯稠汁濃的狀態。營養分析：1.銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用;銀耳對老年慢性...