項必的精選

月經期間的注意事項12項月經期間的注意事項現在的女人即便在月經期間,做任何事情都是一種毫無禁忌,殊不知些這些事情正危害女人月經來潮的健康狀態。一、不宜性生活，月經期宮內膜脫落宮腔表面形成創面生活時容易將細菌...

腎結石飲食注意1、勿吃富含草酸鹽的食物大約60%的結石屬於草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力...

從懷孕到分娩，準媽媽不知要做多少次大大小小、各種各樣的檢查，但有三種檢查又是重中之重，直接關係到胎兒今後的健康這三項檢查必不可少。1、血糖檢查，避免高血糖的危險由於懷孕時激素的變化，產婦可能發生或發現糖尿病的機...

所有女性都脫離不了愛美的天性，除了美容護膚之外，還要透過正確的方法來保護我們的身體，畢竟由內而外的美麗纔是真正的美麗。下面一起來看看女性健康檢查的項目吧！20-30歲女性應該做的檢查項目1、子宮頸抹片檢查，每年一次；2...

孕前檢查必查項目1、血常規(血型)孕前檢查一定要檢查血常規，因爲人體中70%都知血液，血常規可以檢查出貧血等血液體統疾病，因爲如果母親貧血，不僅會出現產後出血、產褥感染等併發症，還會殃及寶寶，給寶寶帶來一系列影響，例如易...

補牙就是用人造物質修補牙體缺損的方法，包括窩洞製備和充填兩項主要步驟。用於修補牙齒的人造物質被叫做充填材料，凡因齲齒、楔狀缺損、外傷等造成牙體組織缺損者都需要修補，以恢復其外形和功能。那麼補牙後注意事項有哪...

現在國內很多人也愛吃日本料理，生魚片是每個店中的招牌菜，但事實上，如果生魚片常吃，除了要吃壞肚子之外，恐怕還會吃出寄生蟲附體，建議民衆要吃最好一兩週一次即可，再多，很可能不利健康!生魚片如果不新鮮，或是產自污染的水域，會...

現代醫學一般認爲智齒是人類進化的殘餘物。這些萌出的異常加上清潔防治的困難通常會在臨牀表現爲智齒冠周炎、智齒或者臨近牙齒的齲齒、牙周炎、牙髓炎等疾病，引發劇烈的疼痛。因此建議對於萌出異常或者不對稱萌出的智...

散瞳就是使用藥物使眼睛的睫狀肌完全麻痹，使之失去調節作用的情況下進行的驗光。散瞳原因是因爲青少年眼睛的調節力較強，驗光時如果不散大瞳孔，睫狀肌的調節作用可使晶狀體變凸，屈光力增強，不能把調節性近視即所謂假性近視...

女性是生命的搖籃，女性健康值得關注。資料顯示，“兩癌”和婦女生殖道感染是威脅婦女健康和生命的最常見疾病。女人要學會關愛自己，不要因爲任何原因而忽略了自己的健康，只有你健康了，你的家庭纔是最幸福的。而女性的必修檢...

每個父母親都想生一個聰明健康又漂亮的小寶寶。而想要孕育出健康的寶寶，就必須在懷孕前做好準備，而且在日常生活中也應該避免一些會危害到身體健康的行爲。今天小編就整理了一些備孕注意事項，希望對準備要孩子的準爸媽們...

我們都知道，瑜伽是一項非常有利於身心健康的有氧運動，不僅如此，也是很多女性所青睞的減肥運動。瑜伽不分性別年齡段，只要你想就可以練，但是對於那些剛開始接觸瑜伽的初學者來說，需要注意些什麼呢?畢竟瑜伽並不是做好每個動...

人流即是人工流產,人流就是當女性意外懷孕之後的首選,也是較爲穩妥以及有效的方法了,現在無痛人流已經是個很常見的手術了,但是如果無痛人流後沒做好保健,會很容易給自己帶來極大的危害,那麼,無痛人流後有什麼需要注...

系統而全面的孕期檢查是媽媽和胎兒健康的重要保障，包括很多項目，但有三種檢查又是重中之重，直接關係到胎兒今後的健康。這三項檢查必不可少。1、血糖監控，避免高血糖的危險由於懷孕時激素的變化，產婦可能發生或發現糖尿病...

很多朋友喜歡在家裏面自己艾灸來保健身體，但是艾灸雖然容易操作而且較爲安全，但是稍有不慎，還是容易會對身體造成一些不必要的傷害，那麼家庭艾灸，應該注意哪些事情呢？1、要專心致志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸...

隨着年齡的增加，我們越來越能夠理解時間“彈指而過”，時間流逝的非常快，無意中就從我們的指縫中，臉頰上溜走，不給你任何挽留的時間，因此我們一樣要把握好時間。風過豈能無痕?時尚風把人們的眼光從一個高度延伸到另一個高度，...

【導讀】推拿可以天天做嗎?推拿是大家都比較熟悉的一種中醫的保健方法了，它不僅具有保健的功效，對於一些疾病還具有輔助療效。那麼推拿可以天天做嗎?下面小編就來給大家講講推拿可以天天做嗎，爲大家帶來推拿的必知事項!...

孕早期注意事項孕早期注意事項1、陰道出血：如果發現陰道出血，哪怕只是少量的，也應該立即去醫院就診，即使陰道出血情況似乎已經停止了。雖然準媽媽少量陰道出血可能沒什麼大事，但也可能是某些嚴重問題的徵兆。所以需要立即...

每天喝檸檬水好嗎一、每天喝檸檬水好嗎。由於檸檬過酸，不適於鮮食，人們往往用檸檬製成飲品飲用來攝取其中的營養。比如用鮮檸檬片或幹檸檬片泡水，或者直接將檸檬榨汁。專家指出，檸檬中的維生素C可以使人體內的組織細胞間...

太極拳運動愛好者，在剛開始學習的時候，往往是從簡化太極拳開始，但是演練過程中也有注意事項，所以小編給大家整理了下，一起看看吧！心靜體鬆所謂“心靜”，就是在練習太極拳時，思想上應排除一切雜念，不受外界干擾；所謂“體鬆”，可不...

高考很重要，高考注意事項也非常重要！臨近高考和考試過程中，考生難免出現焦慮緊張的心理。爲了發揮出應有的水平，應該注意克服焦慮心理。爲了避免高考過程中出現緊張、慌亂的心態，考生應該注意一些事情。有哪些？小編總結了幾...

夏天在室內吹長時間的空調，很容易讓面板缺水，大家都是用什麼辦法來補救呢？許多小姑娘會選擇敷面膜來補充面板的水分。最近，小編也收到了很多關於面膜應用的護膚問題，讓我們談談一些關於使用面膜的注意事項吧。01，面膜可以冷...

游泳時注意事項1、忌飯前飯後游泳：空腹游泳會影響食慾和消化功能，也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現象。2、忌劇烈運動後游泳：劇烈運動後馬上游泳，會使心臟加...

鍼灸減肥是透過傳統的中醫鍼灸方法，鍼灸身體相關穴位，達到調整機體內分泌的作用，而最終實現減肥。作爲中醫常用的減肥方法之一，鍼灸減肥有什麼注意事項呢？下面就和小編一起來看一下吧。一、鍼灸減肥不是一朝一夕的事情鍼灸...

一般來說，從孕3個月建卡之後，產檢是1個月一次，到孕7個月到孕9月，產檢是半個月一次，到孕期最後一個月的時候，是每週產檢一次。孕5月屬於孕中期，產檢只用做一次即可。懷孕5個月產檢，查哪些內容?1.常規檢查項目：血壓、體重、身高...