蘇子的功效與作用
蘇子的功效：蘇子又名荏，有紫蘇和白蘇之分，紫蘇多爲藥用，別名：紫蘇子、黑蘇子。蘇子具有除痰降氣，止咳定喘，潤心肺，治胸悶氣逆，大便不通功能。蘇葉可食用，辣味蘇葉鹹菜，粘豆包、饅頭熟底食用，清心開胃，增進食慾，常食有保健作用。性味...
空氣消毒的分類及空氣消毒意義介紹
室內環境受到懸浮顆粒上沾染的病原，如細菌、病毒等;裝潢裝修後揮發性氣態污染物，如氡、甲醛、苯系物、氨等;可吸入顆粒，如粉塵、煙霧、花粉等;生活異味，如人自身新陳代謝、黴味、垃圾氣味等;室外污染空氣入侵，如工業廢氣、...
消食祛脂降壓，杏鮑菇
杏鮑菇杏鮑菇的功效與作用1、祛脂降壓杏鮑菇能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。2、提高免疫力杏鮑菇蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，爲構成白血球和抗體的主要成份。3、消食杏鮑菇有助於胃酸的分...
消食祛脂降壓，杏鮑菇
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霜降時節固腎氣補肺氣
每年公曆的10月23~24日爲霜降，此時天氣漸冷，開始降霜。每當霜降時，我國南方地區就進入了秋收、秋種的大忙季節。民間常有“霜降無霜，主來歲饑荒”的說法。霜降三候:“一候豺乃祭獸;二候草木黃落;三候蟄蟲鹹俯。”此節氣中...
溫中化痰開胃消食，芥菜的營養價值
芥菜的營養價值芥菜的營養價值1、提神醒腦：芥菜含有豐富的維生素，能參與身體的氧化還原過程，能增加大腦中的氧含量，刺激大腦對氧氣的利用，有提神醒腦、提高注意力的功效。2、抗感染、排毒：芥菜能抗感染，可以抑制細菌、病毒的...
抗菌消炎清熱化痰，檸檬的功效與作用
檸檬的功效與作用1、生津解暑開胃別看檸檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一樣生吃鮮食，但檸檬果皮富含芳香揮發成分，可以生津解暑，開胃醒脾。夏季暑溼較重，很多人神疲乏力，長時間工作或學習之後往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，...
抗菌消炎清熱化痰，檸檬的功效與作用
檸檬的功效與作用1、生津解暑開胃別看檸檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一樣生吃鮮食，但檸檬果皮富含芳香揮發成分，可以生津解暑，開胃醒脾。夏季暑溼較重，很多人神疲乏力，長時間工作或學習之後往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，...
化痰降逆，橙子皮的功效與作用
很多朋友都很喜歡吃橙子，果汁甜香味道甜美，其實朋友們所不知道的是橙子對於人體的健康不僅僅表現在果肉上，橙子皮的功效與作用也是很大的。橙子皮被晾曬乾爽之後可以用來泡水喝，不僅很清淡解渴，還有很好的消食健胃的功效，對...
蘿蔔具有順氣降壓，高血壓自然降壓法
高血壓自然降壓法，蘿蔔具有順氣降壓。下面小編爲你詳細介紹。中醫有一句話：“藥補不如食補”，那麼在日常生活的食物上，有沒有方法可以治療高血壓?一般來講，營養均衡，比較清淡的食物就好。如果你已經吃了大魚大肉，平常有高血...
這四個食物多吃給胃消消氣，胃脹氣不消化怎麼辦快速解決
在生活中女人想腸胃功能維持良好，讓食物能及時消化吸收維持身體健康。然後總有一些人飽受腸胃脹氣和腸胃功能下降的困擾，很多常常因爲不健康的症狀在隨着時間的積累而找上門來。如果總是出現這些莫名其妙的表現，就需要合...
蔬菜中 降脂藥 減肥消除小肚腩
每當人們面對豐盛的餐桌，品味山珍海味，飽餐大魚大肉時，對一些瓜果蔬菜卻視如莫見，其實這些瓜果蔬菜皆有着餐桌上的“降脂藥”之美譽。蔬菜中“降脂藥”減肥消除小肚腩1、茄子：茄子提高微血管彈性含有多種維生素，特別是紫茄...
化痰止渴消食醒酒，金桔的功效與作用
金桔的功效，金桔含有大量的維生素C，女性多吃對於肌膚的保護是有着很好的促進作用。而且金桔還是很好的開胃食品，在厭食的時候，適當吃一些，可以讓你的食慾大增。那麼金桔的營養價值都有哪些呢？金桔的功效：理氣，解鬱，化痰，止渴，消...
枇杷膏止咳化痰製作簡單，枇杷怎麼吃清涼降火
枇杷酸甜可口，有清涼降火的效果，春季盛產，是大家都喜歡的水果。枇杷除了直接吃也可以做成各種甜品，新鮮枇杷做成美食，還有食療功效。趕緊來看一下怎麼製作吧。枇杷怎麼吃一、枇杷膏枇杷最常見的做法就是製作成枇杷膏，做成果...
消暑降溫千萬別做10件事，天氣熱瞭如何消暑
天兒突然的就熱了，不少人喜歡吃冷飲、吹風扇、喝冰鎮飲料等，人們在避暑時，往往忽略了防病保健，誘發很多不適症狀，甚至生病。夏季避暑消暑這10件事千萬別做。天氣熱瞭如何消暑？消暑降溫千萬別做10件事炎熱的夏天，讓人感覺燥熱...
夏季自制消暑防暑的降溫茶，夏季消暑防暑小知識
酷暑時節，烈日炎炎，氣溫飆升，很容易發生中暑。藥茶對中暑有很好的預防作用，且價格低廉，製作簡單方便，深受人們的喜愛。1、雙葉茶：鮮荷葉一張、鮮竹葉兩片切碎，加綠茶3克，沸水沖泡10分鐘代茶飲，有清熱祛暑功效，適用於先兆中暑及輕...
溫中化痰開胃消食，芥菜的營養價值
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痰溼體質的養生方法，溼氣重怎麼調理
痰溼體質如何養生，痰溼體質的症狀表現，下面小編爲你介紹。痰溼體質是最容易得上很多疾病的一種體質，有了痰溼體質，人有很大可能得上血壓高、動脈硬化、血脂高糖尿病、中風等。“胖人多痰溼，瘦人多內熱”。痰溼重的人容易發...
通經活絡祛痰化氣，田七紅棗煲鯽魚
進入冬季時，南方的氣溫常驟然下降，最容易引發心血管疾病。中藥田七有通經活血祛瘀的功效，熟用田七更有補益作用。紅棗有養血養脾養胃之功，且甘潤香甜。而陳皮有祛痰、通絡的作用，且醇香化氣。合而煲補益利水的鯽魚，有通經活...
黃精補氣強身具有降血壓降血糖作用
黃精被列爲補養藥，其性平、味甘，入心、脾、肺.腎四經，能補脾潤肺生津。現代藥理分析，黃精含黃楮多糖、黃精低聚糖、黏液質.澱粉等成分，還具有降血壓、降血糖作用，能防止膽固醇在動脈壁上沉積及向組織內浸潤，所以可防治動脈粥...
蘿蔔可以幫助人們理氣化痰
蘿蔔和茶一樣都是個好東西，蘿蔔可以幫助人們理氣化痰，茶就不用多說了。茶可以幫助人們軟化血管、提神解困等許多作用。將蘿蔔和茶兩者結合在一起功效會更神奇哦。俗話說：蘿蔔與熱茶，氣的大夫滿街爬。究竟有什麼樣的功效能...
雨水漣漣氣溫降
蘭州晚報訊（記者滕效宏實習生蘇甜）據蘭州中心氣象臺的最新觀測資料顯示分析，預計26日夜間到27日白天，臨夏、定西、平涼、慶陽等州市陰有中雨，局部地方有大到暴雨；金昌、武威、蘭州、白銀、甘南等市州陰有小到中雨，局部地方有...
抗菌消炎降血脂，金櫻子酒
金櫻子酒1、抗菌消炎近年來研究發現，金櫻子提取液可殺死金黃色葡萄球菌及大腸桿菌等，可用來治療因金葡菌或大腸桿菌感染而致的疾病。2、澀腸止瀉金櫻子中含有大量的酸性物質、皁成等，既能固精室防止男子遺精滑泄、女子帶...
清熱化痰益氣和胃，筍乾的營養價值
筍乾的營養價值筍乾的營養價值1、含有蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C。2、低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點，且有助食、開胃之功效。3、因爲它能增進食慾、防便祕、清涼敗毒，人稱保...
女人減肥還在等什麼？，綠豆荷葉粥祛溼除痰降血壓
小編聽到非常多的長輩說，在夏天的時候人想要清暑祛溼，那就應該多喝一點綠豆荷葉粥。其實在清朝的時候，當時的中醫王孟英便說道綠豆甘涼，煮食清膽養胃，解暑止渴，利小便。所以說人要是想在炎熱的夏天裏清暑祛溼的話，那麼綠豆就...