九種的精選

不管是人類還是動物，都會有保護自己的方式，人類現在多會藉助工具，對於很多動物來說，可以保護它們的則是身體裏的毒液，這些毒液不僅能夠對自己起到保護作用，還會在捕獵的時候用它們來對付獵物，可謂是劇毒無比，下面就一起去看看...

【導讀】夏季喝什麼粥養心?夏季養生首選養心。那麼，夏季喝什麼粥養心，養心粥怎麼做好吃?一起和6681小編來看看夏季喝什麼粥養心的介紹吧!夏季喝什麼粥養心1、西洋參蓮子百合粥做法：西洋參10克、蓮子(去芯)30克、百合20克...

婦科疾病是女性們最爲苦惱的一個問題，如今社會的快節奏，使人們一直在追趕着，快節奏的生活，使人們的身心疲累，長期的熬夜，因爲奔波而致使飲食的不規律，使得自身的健康狀況出了問題，子宮肌瘤是較爲常見的一種婦科疾病，倘若發現需...

青少年身體處於發育階段正是補充營養的最好時機，這時候的身體生長髮育也是最旺盛的時候有那些的食物可以幫助強身健腦呢。下面就和小編就帶大家來看下能幫助青少年變聰明的九種食物。雞蛋：雞蛋中含有較多的卵磷脂，可增加...

人的身體健康與美容離不開營養素，營養素應該怎麼吃卻是個問題。營養素不能過量攝入，過量攝入營養素不但不能起到健美的效果，還會有反作用，甚至中毐;但營養素又不能少吃或者不吃，缺少營養素，人體容易患疾病，同時也可能引各種...

孕期怎麼吃？是很多準媽媽、準爸爸極爲關注的飲食問題，因爲孕婦的營養關係到腹中胎兒的營養和發育。飲食營養補充不夠，會影響寶寶的健康發育；吃的太多了，營養過剩，也會帶來消化不良等一系列的問題，照舊對寶寶的成長不利。究竟...

家居飾品的種類繁多，而最雅緻、最有生活氣息的，要屬綠葉鮮花了。那麼，什麼花適合放在室內養?居室內適合擺放什麼花呢?爲方便消費者選配花卉，特推薦以下9種適合家居擺放的花卉，涵蓋了適合不同消費人羣的高、中、低檔，並不失...

苗條的身材、豐滿的胸部，是所有女性夢寐以求的，但豐胸的方法很多，選擇什麼樣的方法確實至關重要的。而透過食補的方法，雖然不會立竿見影，但卻行之有效且長久、無任何副作用。這裏介紹以下九種食物，豐胸效果很好的食品，供大家...

每個人都希望自己變得更聰明。從小就會要求自己要多吃補腦健腦的食物，比如：核桃、豬腦……不過，這些補腦食物真的靠譜嗎？真的會對我們的大腦運作有幫助嗎？下面，盤點常見的9種健腦食品。多吃富含高蛋白食物最補腦魚類魚是促...

做個有個性的極品女人吧，讓男人慢性中毒，當男人的毒癮被挑起來的時候，你會不會爲自己的高明與個性而自豪呢，抓住男人靠的不止是知情達理，還要有自己的個性，這樣的女人，纔是最有魅力的。第一種：保持獨立不管她是某個公司的CEO，...

1.蜂蜜蜂蜜含有優秀的殺菌效果和解毒效果，它能夠讓體內停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作爲能量而得到燃燒。而由於血糖值的上升，飽腹感得到增...

萵筍的營養價值萵筍的營養價值1.開通疏利、消積下氣：萵苣味道清新且略帶苦味，可刺激消化酶分泌，增進食慾。其乳狀漿液，可增強胃液、消化腺的分泌和膽汁的分泌，從而促進各消化器官的功能，對消化功能減弱、消化道中酸性降低和...

小編推薦：什麼時候懷孕易生男孩？薏米：薏米分生熟兩種，生熟各半互相制衡又能速效，以達健脾利溼之效。薏米可以促進血液和水分新陳代謝，有利尿消水腫作用，還可排走體內多餘的水分。冬瓜：性味甘淡寒，入肺、胃、大腸、小腸，利尿消腫...

春季養生要做好四件事1.肝臟是人體的一個重要器官，它具有調節氣血，幫助脾胃消化食物、吸收營養的功能以及調暢情志、疏理氣機的作用。因此，春季養肝得法，將帶來整年的健康安壽。中醫養生學理論認爲春與肝相應，意思是說春季...

多人總想着減肥，卻又不知道該如何做起。其實，想健康減肥，運動爲最佳選擇。如果你不知道如何運動，看看下面小編整理的一些比較實用有效簡單的減肥運動，利用你身邊的日常用品，輕鬆減肥。1、跳繩除具有明顯的瘦身效果外，跳繩還...

經過中醫研究表明，中藥調理可以補腎、活血、健脾、益氣，從而達到抗衰老的目的。有的中醫這樣說，黃芪當歸是女人的養顏修身之寶，這樣說並沒有什麼過分。因爲黃芪和當歸在女性養生保健中，有着巨大的作用。①首烏首烏補益肝腎...

1、小米小米營養豐富，含有的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等都比大米多;人體必需的8種氨基酸含量豐富;維生素含量也豐富，而且難得的是，小米的粗纖維的含量相對比較低，特別適合準媽媽食用。小米中的維生素B1、B2特別豐富，一般糧...

一提到減肥，很多女性都會在第一時間想起運動減肥法，但是你知道運動前正確的飲食能夠讓減肥效果翻倍嗎？那麼，吃什麼減肥呢？今天小編就爲大家推薦九種小食，讓飲食幫你增強燃脂的功效哦！香蕉香蕉富含可以快速見效的碳水化合物，同...

1.隔夜蘑菇隔夜蘑菇殘留過多硝酸鹽，放置過久，容易產生亞硝酸鹽，致癌。2.隔夜茶隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且茶湯中的蛋白質、糖類等會成爲細菌、黴菌繁殖的養料，所以，人們通常認爲隔夜茶不能喝。3.隔夜銀耳銀耳湯是...

大腦是人體的重要部位，但是隨着壓力的增大和一些飲食的不健康，很容易導致人的大腦早衰。那麼你知道早衰的原因有哪些嗎？你知道有哪些飲食誤區嗎？今天小編告訴大家吃九種食物會讓大腦早衰，趕緊來看看吧。1、含過氧化脂的食...

據日本醫學家經過多年研究並總結歸納認爲，以下九種人無緣享受天年，而易早逝：這就是所謂的天生短命。1.嗜煙如命的人：吸菸對人體多種器官都可以產生危害，嗜煙如命的人更容易早逝。2.經常酗酒的人：酒精可以對肝臟造成危害，經常...

怎樣徹底治療口臭一直以來，有人因爲口臭問題很煩惱。它會影響我們與人交往，所以首要問題是去解決口臭。你知道怎樣徹底治療口臭嗎?下面有9種方法，教會你如何遠離口臭。1.生吃食物，喝點果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益減少...

①胡蘿蔔有“小人蔘”之稱，含有豐富的胡蘿蔔素，在體內可轉成爲維生素A，也能預防面板老化。②西紅柿富含大量的維生素。平時把西紅柿切碎壓成汁，加入少許蜂蜜，塗於臉、雙手及手臂，能使肌膚潔白.消紋除皺。③黃瓜可清潔面板、...

IT人員自我保護小常識，謹防這九種小毛病。相信很多像小編一樣的的IT人員，整天長時間對着電腦工作，數年後但會落下多種職業病，那麼如何應對呢？1、頭痛頭痛並非小事症狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏着頭部，絞着痛，並伴有眩...

拔眉夾專門對付短小的雜毛，連根拔除功力一級棒。修眉剪修理太長的眉毛，讓眉型更立體。修眉刀修出完美的眉型角度染眉膏能自然調整眉色，還能讓眉型立體。抽出染眉刷後，先在面紙上沾掉多餘染眉膏再刷，使用染眉膏要從毛根開始...