水嫩祕訣的精選

睡前5分鐘保養懶MM肌膚照樣水嫩睡懶覺時，能儘快地完成護膚是最重要的。現在按膚質分爲油性和乾燥性兩種，教你兩種保持面板水潤的快速護理方法。乾燥性膚質不用使用洗面奶，只需在臉上塗上油溶性或者是水溶性的潔面膏，然後...

體內含水量、營養健康狀況、情緒、睡眠對深層保溼有很大影響。1.冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。2.在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。3.護...

你幻想擁有洗髮水廣告裏絲般柔滑閃亮的完美髮質嗎？醒醒吧，姑娘們！那些都是用專業技巧做出來的效果——今天就來爲你揭開謎底。小編推薦：髮質看出你性格和健康！在洗髮水廣告裏，每個主角都擁有夢幻般的髮質：像一...

春天到了，正適合出去郊遊踏青。不過長了滿臉的痘痘，真是羞於見人。不用擔心，小編奉上春季祛痘祕籍，讓你簡簡單單打造水嫩蛋白肌。祛痘進行時平時飲食豐盛，大魚大肉。腸胃油膩也會讓面部的油光加重，更會讓過多的油脂堵塞毛孔...

肌膚爲什麼會曬傷？其實曬後肌膚的反應主要來自紫外線的灼傷，和燒傷有一點像：肌膚出現了脫水和發炎兩種不良反應。所以，要想緩解曬後肌膚的發紅、脫皮等現象，最重要的就是做好補水和消炎工作。美麗的“勁敵”在美麗與時光的...

1.椅子練習：坐在椅子上，保持上身挺直，將雙手放在小腹上，身體慢慢向後仰，直到身體和椅背完全貼合，保持5秒鐘，每天10次2.臥姿練習：類似於仰臥起坐的動作，仰臥，雙手放在小腹上，兩腿彎曲，腳掌和地面貼合，利用腰部的力量，將上身慢慢挺起，...

1．頻繁洗臉會減損天然保溼屏障的作用，讓面板無力抵抗乾燥環境，出現細紋和敏感，應避免。2．油狀潔膚品清潔度高，保溼力強，秋冬天最合用。3．不在幹蒸房裏停留超過10分鐘，出來後再儘快擦上保溼乳液。4．總是往臉上噴“自來水”噴霧，好...

有些女生，臉不圓腿不粗，可偏偏肚子上會有很多餘的肉，讓人很不爽。怎樣才能做到快速瘦腰?水桶腰怎麼減成小蠻腰?一起看看下文。水桶腰怎麼減成小蠻腰多做燃脂下半身運動減水桶腰關鍵還是多運動，把多餘的脂肪燃燒掉，多做一些...

細腰按摩手法速成按摩腹部不僅能消除脂肪，還可以強身健體，對消化系統、神經系統等的多種疾病都有輔助治療的效果，所以自然有一套比較獨特的手法。在按摩的同時加入“按摩霜”可能會有意想不到的效果哦!手法1：拇指疊按法將...

1、蘋果腹部減肥早在好幾年前，就有人爲蘋果量身定做出一套瘦身來，還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮呢!事實上蘋果的確是瘦身的風雲水果，它有豐富的果膠，可以幫助腸子與****做結合，加速排毒功效並降低熱量吸收，此外蘋果的鉀質...

編輯推薦：夏季8種超美白的水果脣部保養小妙招1.喝水不要靠口水來滋潤嘴脣，記得時常抿一小口水，潤喉又潤脣。2.防曬使用有防曬係數的護脣膏，可以減輕紫外線對脣部的傷害，有效防止脣部乾燥、出現細紋，還可以防止脣色暗沉哦。3...

身材這東西奇怪的很，不知不覺的發胖總是讓人猝不及防，等到體重一路從98、108、118、128直至140多斤的時候，身高1。65米的我才傻了眼。在網上，偶然遇到一些崇拜我甚至帶有愛慕成分的網友開口索要照片，我只能把自己5年前的清...

炒牛肉技巧祕訣家常炒牛肉材料：牛裏脊150g姜蒜少許味精2g料酒5ml蛋清1個青紅杭椒100g香辣牛肉醬2g鹽2g油5g蠔油2ml做法：1、牛裏脊切片，用料酒、薑片、蛋清、蠔油，摔揉2分鐘，醃製30分鐘;2、青紅杭椒切圈，姜蒜切米待用;3、坐...

第一條祕決：用熱水洗臉泡腳我每天晚上倒一盆熱水，水溫一般在50℃左右，有時在熱水裏放點食醋或食鹽。鹽可消毒殺菌，醋可去臉上黑斑，護膚美容。我將毛巾浸泡在熱水中，撈出擰乾迅速捂在臉上，用鼻子吸熱氣，涼了再放入熱水中燙洗，這...

26°舒適的陷阱辦公室情景：大多數辦公室現在都恆溫在26℃，比室外溫度平均低10℃左右，從烈日驕陽下逃進辦公室，真的是好享受的事情。不過，巨大的室內外溫差使肌膚每天至少兩次進出於冷熱交替的環境中，受着忽冷忽熱的刺激...

出現表情紋，讓人有些沮喪，本來可以以透明妝容展現自我，但卻因爲有表情紋而用厚厚的妝容來遮瑕。在炎熱夏季，不但面部很不舒服，還會給人一種不真實感，像個“人造美人！”而且，表情紋很“狡猾”，它總是在我們高興或者鬧些小情緒間...

天下陰陽亂紛紛，水法多雜斷不真。山管人丁水管財，龍山向水合運裁。先天后天河洛源，洞徹財源福連天。巽水一勺能救貧，五鬼運財福及人。形局水情有萬千，龍真穴的砂水善。善局理氣方有用，局假星卦枉作空。天開地闢山峙流，二氣妙...

一、眼周按摩補水方1、可以用食指、中指、無名指抵住眼睛中心下方，用指腹按摩直到太陽穴，到太陽穴時要按壓一下。反覆進行3次(圖①)。促進眼睛周圍的血液循環。2、使用中指和無名指的指腹沿着眼骨凹陷處按摩，方向從上眼...

娛樂圈總有幾個拉仇恨的，年齡明明已經三四十歲了，但是看上去還不到二十一樣，這到底是怎麼回事兒呢?就比如說張韶涵，出道這麼多年，當初追她的那批人都老了，但是她卻還是嫩如18，是不是抗衰老真的有什麼祕訣呢?後來在張韶涵的一...

眼線的精緻程度決定了整個眼妝甚至妝容的成敗。眼線妝感強烈，可以讓眼睛放大富有精神，可見其重要性。並不是只有性感成熟的妝容才能夠搭配眼線，眼線配合眼影也可以畫的朦朧溫和，令人生憐。最近非常流行的倒影眼妝，就有着這...

第一件事：燃脂“小動作”囤積在下半身的脂肪很頑固，來得容易去得慢，所以要防患於未然，平常就得注意控制脂肪的攝取量。當然，一個很好的辦法就是多運動，把多餘的脂肪燃燒掉，多做一些臀部和腿部的運動，會有很好的瘦腰效果。試着...

每個女生都有一種碎花情結。一襲充滿田園氣息的碎花連衣裙可以打造各種甜美造型，讓你減齡重拾少女心！讓我們一起來看看吧！碎花大多色彩明麗，卻不會顯得俗氣，雖然沒有大多印花的雍容華貴，但獨有一種自信滿滿。全棉的長裙最適...

袁莉，筆名袁立，生於浙江省杭州市。1992年，在報考上海戲劇學院失敗之後，袁莉考入北京電影學院表演系，在校期間就接拍了《女人花》、《英雄無悔》、《絕對情感》等影視劇，開始嶄露頭角。1998年趙寶剛導演的電視連續劇《永不瞑...

體內含水量、營養健康狀況、情緒、睡眠對深層保溼有很大影響。想要全身上下都水水嫩嫩的，那麼一下日常生活中的保溼小竅門一定要學習哦。1.冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易流失的水分一直維持在最...

說起面部美容護膚保養時，林熙蕾分享了一下三點保養祕籍：1.做好防曬常敷面膜林熙蕾坦言，即便是在陰天或室內拍戲也一定要擦防曬霜。在外地拍戲均勻1周要敷3次面膜，均勻約3周做臉1次。2.做好清潔零負擔出街平時把臉洗乾淨很...