百分之八十的精選

1、健身前60分鐘內不要吃不易消化的食品,比如油脂類、肉類等,可以適當的吃碳水化合物比如麪包、香蕉等,這樣可以提升運動表現。2、運動前一定要做好充分的熱身使身體和心理得到適應反應，讓身體更快進入訓練狀態以及防...

茼蒿的做法大全茼蒿菜粥材料白米1杯，茼蒿菜300克調味料水8杯，鹽1茶匙，胡椒粉少許。做法1、白米洗淨，加水8杯浸泡20分鐘，移到爐火上煮開，改小火熬粥。2、茼蒿菜洗淨、切小段，加入粥內同煮，再加鹽調味，一熟軟即熄火盛出，食用時撒...

性心理專家的解釋說：大多數女性選擇胸部，這是因爲世界上大多數伴侶還是習慣用女下男上的姿勢做愛，而採取這種最傳統的傳教士體位時，正對着女性眼睛部位的就是胸部。所以，它給女人帶來的潛意識聯想首先就是“性”。除此之外...

原文:假之以便,唆之使前,斷其應援,陷之死地。遇毒,位不當也。翻譯:故意暴露破綻,給敵人方便條件,以誘導敵人深入我方,然後乘機切斷他的前應和後援,使他陷入我方預設的“口袋”。敵人貪求不應得到的利益,必招致後患。...

經常穿包臀羣的OL包臀裙能夠很好地勾勒出女人的身體曲線，尤其是臀部，性感無比。OL們天然就有一種誘惑力，相信很多男人都幻想過在辦公室裏和OL來一次豔遇。事業線深不可測的女人幾乎沒有男人不喜歡事業線深的女人，大胸永遠...

清明節快到了，各個家庭也都在忙着清明掃墓祭祀的事情，但是走進殯儀館，有一個角落卻似乎被人給忘了。在安徽阜陽殯儀館中有800多個骨灰盒已經落滿灰塵，有的甚至已經放了三十多年沒人來認領...圖爲2017年3月24日拍攝的安徽...

一到寒暑假，各種電視劇多的就像雨露春筍一樣，都不知道要看哪一部了。而最近的逆襲之星途璀璨絕對很多人追。《逆襲之星途璀璨》是現代都市電視劇，由楊磊和韓青執導，宋軼、彥希、種丹妮、韓雪、胡兵、趙健、黃婷婷、李藝彤...

俗話說:“女大十八變”,那麼“十八”是指“女孩子長到十八歲時會有變化”還是指“女孩子長大後會有十八個變化”呢?網絡配圖顯然,這兩種解釋都不正確。這裏的“十八”,即非專指年齡,也非確指十八個方面的變化,而是用...

我的星座觀：很多人都喜歡歸類，這或許來源於人類都缺乏安全感，這也是12星座存在的由來罷。但在我看來其實每個星座都一樣，它之所以會區別於其它11個星座，是因爲那11個星座站在它之外。這就像我們每個人都是獨一無二的一樣，你...

很多人喜歡把護膚品混着用，不過真的可以嗎?各個護膚品之間有沒有什麼本質的區別呢?那麼保養品中的哪些成分對於我們的肌膚又有什麼作用呢?1、卸妝乳(霜)和麪霜的真正區別是什麼?這兩個產品聽起來完全不搭界，其實本質十...

前段時間，就有這樣一則新聞在網絡上廣受熱議：常州一名半歲女嬰在吃過添加了蔬菜汁的米糊之後，出現嘴脣發青和呼吸困難的情況，幸虧救治及時纔沒有生命危險。當天家裏的保姆用菠菜煮了不少菜汁，將它攪拌在米糊中給孩子吃，但由...

男人和女人是兩種不一樣的生物，女人討厭一個男人更願意直接的去表現出來，來說明我討厭你這個事實。但是男人討厭女人，他們總是選擇不說，但是凡事做的都是一些愛理不理的事情，或者一些你能感覺得到他不愛你，嘴上卻說着沒有，但...

專家指出，按照國家標準，真正用新鮮水果壓榨分離而成、不含其他任何添加物的果汁應當叫做“原果汁”，也就是100%的純果汁。喝果汁也需要注意“適度”，專業人士推薦“每天兩杯果汁”是一個既科學又健康的“量度表”，每天喝兩...

女主播撞臉葛天女主播撞臉葛天女主播撞臉葛天明星網資訊4月27日，葛天微博發文稱：“朋友發我的，可能是我走失多年的妹妹，以後購物能打折不？”並配上一張容貌神似自己的網紅女生照片。照片中女生似乎是在做購物直播，無論是臉...

老年人都希望自己長命百歲，那麼對於他們的養生之道就是個很給力的話題。那麼怎麼樣可以讓老年人長命百歲呢？美國MSNBC網站近日報道，近年來一系列研究表明，性格外向和愛好跑步的人更有可能長壽。長命百歲有10個跡象。1、感...

導讀：不少MM都已經在爲聖誕節精心挑選服飾，在思考該畫一個怎樣精緻的妝容，但這同時怎麼少的了一個獨具聖誕氣氛的髮型！什麼樣的髮型才能配合你的服飾和妝容，才能讓你百分之一百地驚豔全場！尹恩惠近期尹恩惠代言某內衣廣告，全...

事例：我在美國生了兩個孩子，生育前後都有培訓班，家庭醫生每次洗腦讓我受益匪淺，我的兩個寶寶在嬰兒時期乖巧得好像家裏沒有小嬰兒，我甚至疑心她們會不會哭？如今外婆常拿這句傻話笑我。回國後看到朋友或鄰居們被小祖宗折磨得...

肖百奇2014年12月十二生肖運勢分析2014年又走到了盡頭，在這一年裏，十二生肖們經歷了太多的悲歡離合，也學會了更多的做人道理。在2014年的最後一個月裏，他們在回顧過去一年所經歷的種種是，更對即將到來的2015年滿懷着期望。...

其實，娛樂圈中有不少明星相似度都挺好的，比如:佟麗婭和董璇，夏雨和張一山等等，他的的相似度都是驚人的的相似，讓人傻傻分不清。而這次的《天天》就邀請到了黃曉明，然而一誰都是帥氣十足的他居然和主持人錢楓撞臉了，那麼他們...

我們平時都會買些玉米回來自己煮，不過對於玉米煮多久能熟這個問題有些人不是很清楚，小編經常買經常煮，對於這個時間是有經驗的，那麼玉米煮多久能熟？玉米分甜玉米和黏玉米兩種，甜玉米和黏玉米的成熟時間不同，如果同一鍋煮的話...

事例：我在美國生了兩個孩子，生育前後都有培訓班，家庭醫生每次洗腦讓我受益匪淺，我的兩個寶寶在嬰兒時期乖巧得好像家裏沒有小嬰兒，我甚至疑心她們會不會哭？如今外婆常拿這句傻話笑我。回國後看到朋友或鄰居們被小祖宗折磨得...

如果讓你猜想，最有可能導致婚姻結束的會是什麼原因?出軌?暴力?還是經濟問題?去年沿海某一城市的有關離婚的原因調查顯示，排名首位，將近百分之三十五的婚姻是因爲生活中發生的生活小事走向解體的。這個調查結果無疑令人震...

昨天，中紀委官網通報最高人民法院、中殘聯等10家單位巡視整改情況，另外還公佈了廣西壯族自治區巡視“回頭看”整改情況。廣西收到八百萬退繳款2016年11月9日至2017年1月6日，中央第三巡視組對廣西壯族自治區黨委進行了巡...

人們對姐弟戀的婚姻前景仍不無“保守”，比如有52.4%的受訪者認爲姐弟戀中男性容易一直長不大，50.1%的受訪者認爲姐弟戀在婚戀節奏上容易步調不一致。受訪者中，男性佔47.4%，女性佔52.6%。34.8%的受訪者談過姐弟戀，65.2%的受...

茼蒿的做法大全茼蒿菜粥材料白米1杯，茼蒿菜300克調味料水8杯，鹽1茶匙，胡椒粉少許。做法1、白米洗淨，加水8杯浸泡20分鐘，移到爐火上煮開，改小火熬粥。2、茼蒿菜洗淨、切小段，加入粥內同煮，再加鹽調味，一熟軟即熄火盛出，食用時撒...