夏打盹的精選

“夏打盹”又叫“夏季倦怠症”，是由於夏季炎熱，氣溫過高，人體大量排汗，而鉀元素隨汗液大量排出，又得不到及時補充，從而導致的人們倦怠疲勞、精神不振的症狀。夏天由於代謝增高，同時迫使心臟輸出血量增加，高溫又使面板毛細血管...

一天的用心打扮自己，裝扮的美美出門，就是爲了好心情工作和生活，炎炎夏季已經到來，小清新搭配成爲不二之選，俏皮、減齡，讓青春不懼豔陽高照。白色是純潔乾淨，更是夏天能送來清涼的顏色。選擇白色搭配小清新是一個最好的選擇，短...

夏天終於可以露膚，從頭到腳都要美麗，當然不能錯過美甲了。除了去美甲店讓店員精心修飾，也可以在家裏自己完成美甲。美甲看着簡單，就是塗上指甲油，實際上要做到和美甲店一樣精緻美麗，需要花費不少心思。一次完整的美甲，需要以...

卸妝訴求1免洗！For忙碌狀態免洗卸妝產品比較適合忙碌狀態下需補妝、補塗防曬產品的OL，可以在無水狀態下進行。不過，要是有可能，還是再用乾淨的水清潔一次肌膚吧。Tips：免洗不是真的不用洗，使用免洗卸妝產品時，一定要配備棉片...

第一款：俏皮小短髮這款髮型屬於簡單清涼的短髮造型，它打破了短髮傾向男性化的普遍觀念，散發着女人味十足的小性感。蓬鬆稍加捲曲的整體造型，讓髮型給人更活潑動人的感覺；大朵玫瑰的髮飾，髮飾的巧妙運用讓整個髮型立即女人味...

腸胃感染警惕冰箱性腹瀉每到夏季，是痢疾、傷寒腸道傳染性疾病及呼吸道傳染疾病的高發期。一方面，由於夏季天氣炎熱，雨水較多，適宜腸道致病菌的生長繁殖；另一方面，這個季節人體出汗多，消耗津液，而大量飲水稀釋胃液，影響消化吸收...

失眠的原因1)生活的不規律很多人的生活不規律，這可能造成短暫失眠。乘飛機做長途，時差的改變也會使睡眠節奏紊亂，導致失眠。有的人突然改上夜班會白天就會睡不着，需要較長時間適應。個體的生物鐘和生活的節奏不合拍是主要...

炎熱的夏季，常常會給肌膚帶來各種問題。像是出油，痘痘等問題，你要怎麼解決這些問題呢?那麼我們就來教你一些護膚技巧，幫你打造好肌膚。1重點油膩肌膚重點養護如果你經常油光滿面，則需加大控油力度了。夜間需使用清爽控油晚...

導語：盼東盼西，終於盼來了穿泳裝的季節，有沒有迫切地想在沙灘上日光浴，在海水中嬉戲，但卻猶豫不決於什麼樣的泳裝最適合自己?今年成衣時裝週上的流行元素也被運用到泳裝上來，無論是蛇紋的圖案，還是斜肩的廓型都至IN無敵!除了...

雪紡的輕薄和飄逸，讓夏天都帶有一絲夢幻色彩。剪裁獨特，個性十足的圖案，讓引領時尚潮流的雪紡衫成爲夏季主打。...

“春分”時節，天氣轉暖比較明顯，暖暖的春風吹在身上，讓人忍不住哈欠連天。不少人甚至形容，“春困”就像傳染病。一般來說，春天的睡眠質量比較高，也正適合進行調養。專業醫生建議市民，應透過保持好的生活作息習慣，來改善睡眠問...

夏天不但易犯困，而且天熱導致的脾胃虛弱容易厭食，多吃瓜果梨桃可以緩解這種情況。夏天人的陽氣充盈於肌表，內臟氣血減少，胃腸功能減弱，人容易犯困、食慾不振，患腸胃疾病的人也比較多。要緩解上述問題，則要調理脾胃，保證氣血充...

散發着健康光澤與異域風悄的黑麪板是好萊鳴明星們的最愛，黑的野性與性感都讓人感受到一種截然不同的美，風情萬種、美不勝收。而若能不必經受日曬的殘酷洗禮就擁有一身漂亮的古銅色肌膚，這種誘惑讓人怎能抗拒?因此如果有...

導語：恣意青春的輕奢少女範兒，營造出專屬於這個夏日的清新派率性風潮哦!令人驚喜的潮夯單品，率性隨意且不失優雅的夏日單品，今夏享受衆人投射而來的豔羨目光吧!波西米亞印花雪紡長裙今年超夯的波西米亞印花雪紡長裙，嫩黃的...

想肌膚整體感覺柔滑細緻，除了平日要做足保養之外，在化妝上亦不妨用上同一色調的化妝品，在視覺上亦能令肌膚更顯細緻。蜜桃色調清新柔和，與夏日感覺極爲配合，配襯亞洲人白白黃黃的膚色就最合適不過。柔和的色調既可以令妝容...

夏季脾虛溼阻愛打盹，推薦兩款夏季解困湯。俗語有說：“春困秋乏夏打盹”。夏天炎熱的天氣總是讓人精神不振、昏昏欲睡。在中醫看來，夏季裏時常打瞌睡、口乾舌燥，多因脾虛溼阻引起，屬於氣陰兩虛。下面推薦兩款中醫解困湯。“...

時尚就要與衆不同，千篇一律的白底襯衫，你是不是也穿膩了呢。想要夏天的衣服更加獨特，可以選擇一些有結頭的衣服。綁結的款式就像裝扮上的小裝飾，可以讓簡單的服飾充滿驚喜，打造出完全不一樣的整體形象。最常見的是將襯衫下...

你可能知道勞累、吸菸有損心臟健康，但是你知道漱口水用太多也會影響心臟嗎?在我們的日常生活中，有一些看似和心臟沒什麼關係的事情卻恰恰是心臟健康的大敵。下面小編就來爲您盤點生活中那些意料之外的“傷心”事。1、坐...

據南方網報道，日前中山一名工作25年的老員工因爲生病不適，在上班時間打盹五分鐘，被公司以違反員工手冊規定爲由開除，且不支付任何賠償。該員工隨即提起仲裁和訴訟，12月25日，該案件終審結果出爐，法院判定用人單位解除該員工勞...

我們都知道「防曬」是美白的一大重點，沒做好防曬就遑論美白，六月的臺灣開始炙熱難耐，甚至每年的太陽越發毒辣，許多上班族只是通個勤就曬的滿頭大汗。想要今年夏天不曬黑、曬老，先打破妳對防曬的誤區吧。誤區一：待在室內就不...

夏天，人們在這種炎熱的天氣裏非常容易犯困。有些意志堅定的人，會頂着這股睡意，做好自己做的事;而有些人卻沒這麼堅強，不知不覺就會睡過去。這犯困選擇睡覺的地方可是非常重要的，正常情況下，困了睡過去也沒多大的事兒，課堂上...

人人都希望擁有像冰淇淋一樣清涼甜美的妝容請備一套“夏日化妝品”睫毛膏最好是防水型除了睫毛膏最好是防水型之外，一定要用睫毛夾把睫毛夾得翹翹的，這是防止暈染的一個很好的辦法。塗眼線時，要儘量貼着睫毛的根部，這樣即...

一支眼線筆就可以夠性感眼線誇張的哥特妝容過於戲劇化，如果你不想那麼吸引眼球，可以用一支質地柔軟的眼線筆(任何深色的都可以)，描繪在上睫毛的外沿，然後輕輕用棉花棒暈染開就OK。這樣做還有一點好處，如果你的眼妝暈開或眼...

度過立夏說明夏天真正到來了，悶熱天氣和身體躁動讓女生的食慾下降。這個節氣在古時就有特別的含義，人們感覺到了暑熱來臨，備上酒菜，其中就要用到最爲新鮮的果蔬。當季菜這個概念由來已久，雖然現代的種植技術可以讓你吃上反...

俗話說“春困秋乏夏打盹”，入伏以來，氣溫進一步升高，溼度進一步加大，整個人明顯容易感到睏倦疲乏。建議大家除了要注意清淡飲食、適當體育運動、保證睡眠以外，按摩特定穴位也是非常有用而且方便的提神方法。以下這四個穴位...