10多名消防官兵獻，浙江一衛生服務中心血量告急
馬園社區的3位代表來到消防大隊送錦旗。何蔣勇攝中新網寧波7月14日電(記者何蔣勇通訊員鄧錦榮)14日，浙江省寧波市海曙消防中隊值班室接到當地南門街道馬園社區的電話稱：他們社區衛生服務中心最近血量告急。該中隊領導知...
女性生理期總生氣危害大，月經不調血量少
女性在生理期激素產生波動，會讓情緒管理也出現問題。如果生活中正好有事情讓女性感覺到煩躁，就會更加容易生氣。在生理期生氣實際上是非常傷害身體的事情，因爲此時身體內部正在進行自我調節和排解。如果再加上情緒激憤，對...
一張圖片教會你，在家就能量血壓
高血壓的發病已極爲普遍，中國10個人中有3個人患有高血壓病，老年人中高血壓患者更是超過一半，而且其中大部分並不自知。血壓是反映我們健康狀況的一個重要指標，早發現血壓異常，及時採取措施，對預防高血壓和併發症非常重要。...
經血少的原因，月經量少是什麼原因
很多女性朋友發現自己月經期期間的月經量很少，但由於工作和家庭等原因，讓女性朋友們忽視了這個潛在的問題。專家指出，月經量少是指月經來潮時經量較正常人爲少，多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所致。那月經量...
小心水腫經血爆量，經期吃麻辣鴨血
寒風刺骨的冬天，「就是要吃熱呼呼的麻辣鴨血啊!」北方人愛吃麻辣鍋已經不是新聞，如果再加幾塊鴨血，簡直是人間美味!不過，女孩在生理期間可別亂吃，中醫師指出，麻辣鴨血可能會讓月經爆量，還會嚴重水腫喔!生理期間易水腫飲食保...
合血香的用法用量，合血香的功效與作用
【出處】始載於《新華本草綱要》。【拼音名】HéXuèXiānɡ【別名】排草、南排草【來源】藥材基源：爲報春花科植物假排草的全草。拉丁植物動物礦物名：LysimachiasikokianaMiq.［et-tiiFletch.」採收和儲藏：夏...
過量吃食鹽會對血管產生傷害
食鹽對血管的損傷是一個長期的過程嗎？澳大利亞的一項新研究對此觀點提出了質疑。研究者發現，吃完含鹽量多的食物，短短30分鐘後，血管擴張能力就會受到影響，進而心臟就會受傷。科學家表示，即使原本血壓正常，食鹽攝入過多，也會迅...
血盤草的用法用量，血盤草的功效與作用
【拼音名】XuèPánCǎo【別名】葉下紅、紅青菜、雪見草【來源】藥材基源：爲脣形科植物貴州鼠尾草和血盆草帶根的全草。拉丁植物動物礦物名：iacavalerieiiacavaleriei.simplicifoliaStib.採收和儲藏：全年均...
經血量過多貧血頭暈原來是子宮肌腺瘤作怪
女性朋友注意!生理期量多、嚴重經痛，未必都是子宮肌瘤作祟，還可能是「子宮肌腺瘤」。就有一位40歲王小姐，在懷孕生子之後，每次生理期時總是劇痛不已、經血量過多且貧血頭暈。至醫院就診後發現王小姐罹患子宮肌腺瘤，經由醫...
多喝水提高人體內血液質量
很多人都知道要多喝水，但是都不懂多喝水對人體有什麼意義。其實，大量飲水可以有效提高人體內血液質量。使體內細胞不斷更新，各組織、器官的功能得以維持，讓人充滿活力。血液作用一：運輸血液把從消化道吸收來的營養物質和從...
自量血壓要避免的三個錯誤
高血壓患者通常被建議在家監控血壓，但是很多人自量血壓錯誤，以致結果不對。以下是常見的量血壓錯誤：1.未休息五分鐘：你的日常活動對血壓有影響，可能導致血壓增加12個點。量血壓時，應在安靜環境休息五分鐘，把裸露的手臂放在與...
鈉攝取量過多造成高血壓年輕化
二、三十歲年輕族羣外食多且重口味，罹患高血壓多不自知。很多年輕人喜歡吃火鍋，但有些標榜鮮美的湯頭，添加許多添加物，含鈉過高，容易造成鈣質流失。中國人喜歡重口味，鈉攝取量從小學到成年人，都有過量問題，初、高中生鈉攝取量...
活血連的用法用量，活血連的功效與作用
【出處】《貴州民間藥物》【拼音名】HuóXuèLián【別名】墨七、土莎連（《藥學學報》10：692，1965）。【來源】爲毛茛科植物鞘柄烏頭的根。夏、秋季採收。【原形態】多年生草本。根塊狀，微傾斜，黑褐色，有多...
會鐵流失出現嚴重貧血，喝大量綠茶減肥
現在許多年輕時尚的女孩爲了讓自己看上去更苗條一些，每天堅持只吃些蔬菜水果，喝大量綠茶減肥，結果導致指甲凹凸不平、嘴角發炎，甚至出現嚴重貧血。醫生指出，過量喝茶特別是濃茶會讓人體內的鐵流失。這是因爲茶葉中含有大量...
適量吃可補氣血，來月經可以吃葡萄乾嗎
來月經可以吃葡萄乾嗎葡萄中含有豐富的葡萄糖，果糖，以及各種強抗氧化性的物質，具有補肝腎，益氣血，強筋骨等等功效，來月經的時候適量吃些葡萄，可以補氣力，改善面色蒼白，防治缺鐵性貧血，而葡萄乾是葡萄的水果製品，生理期可以放心的...
3招調理睡好覺，貧血導致睡眠質量差
貧血會導致睡眠不好嗎血液流動於經脈中，具有調養臟腑形體經絡、骨竅和維持正常精神活動的功能。而我們所說的貧血，就是全身循環血液中紅細胞總量減少至正常值以下的一種狀態，中醫稱之爲血虛。血盛則形健，面紅潤、面板光滑...
勿攝取過量，砂糖讓血糖值上升
砂糖爲葡萄糖與果糖組合而成，攝取砂糖會讓血糖急速上升。但是日式煮物一定會用到砂糖。首先至少在調味上儘量清淡，不要過於濃郁。除此之外，若是喜歡偏甜的口味，或是血糖偏高者，則建議攝取在甜度上並無二致，但是攝取後不會造...
藥理作用 用法用量，鼻血草—鼻血草的功效作用 功能主治
【出處】出自《四川常用中草藥》【拼音名】BíXiěCǎo【英文名】AxillaryBalm，HerbofAxillaryBalm【別名】土荊芥、紅活美、小薄荷【來源】藥材基源：爲脣形科植物滇荊芥的全草。拉丁植物動物礦物名：Melissaaxilla...
醋能治百病 7種醋別吃錯 適量吃降血糖
「少鹽多醋」一直是民間盛行的健康吃法，只不過要如何吃醋才適合你?多吃一定有益嗎?坊間的醋琳瑯滿目，又要怎麼選擇?哽到魚骨或雞骨等異物，是否真的要趕快喝杯醋來溶解?吃醋可以養生有沒有科學根據?醋跟你的抗衰老大計，又...
補充能量降低血糖，荔枝吃了有什麼好處
荔枝味道香甜，營養極豐富，許多人都超愛吃。下面要給大家分享的內容是：荔枝吃了有什麼好處補充能量降低血糖，一起來看下吧!首先來看下荔枝吃了有什麼好處：美容荔枝所含豐富的糖份具有補充能量，神疲等症狀;荔枝肉含豐富的維生...
測量血壓的注意事項有哪些，如何正確測量血壓
現在我們所廣泛使用的血壓測量方法是應用袖帶來壓迫血管的測壓方法。充氣時，一旦袖帶內壓力超過動脈收縮壓，血管被壓閉，血流被阻斷，血管的遠端就聽不到動脈的搏動音。放氣後，當袖帶內壓力低於動脈收縮壓時血管開放，血流恢復...
補氣血就吃這六種食物，讓月經量增多的方法
女性月經量太少伴隨痛經說明氣血不暢通，宮寒體質差，長時間會影響受孕。有什麼辦法可以讓月經量變多呢?日常飲食保養能夠疏通淤血，讓月經量慢慢變多其起來。食療沒有副作用，吃這六種食物可以讓月經暢通。讓月經量增多的方...
什麼是刺絡放血療法與它的放血量，放血療法
刺絡放血療法，是中醫學中的一種獨特的針刺治療方法。根據患者不同的疾病，用三棱針或粗而尖的針具，在患者身上一定穴位或淺表血絡施以針刺，放出適量血液，以達到治療疾病目的的一種外治方法。一、什麼是刺絡放血？刺絡放血療法...
櫻桃含鐵量更高，夏季補血還是吃阿膠嗎
不要以爲秋冬季節纔是進補的好季節，其實夏季也是。不過夏季進補跟其他季節進補有點不一樣，不能用太過滋補的補品。那麼夏季補血吃什麼？夏季補血還吃阿膠嗎？怎樣鑑別真正的阿膠呢？今天正佳養生網就來給大家說一下夏季吃什麼...