寒腎的精選

在夏天其實最難對付的並不是太陽，而是那給人得到涼意的空調。在已開啟空調的室內裏有的人把自己裝扮成阿拉伯國家的女人，用以來抵禦空調的入侵;有的人會和要開着空調的同事好友進行智勇的PK，希望能不開就儘量不要去開。...

秋季的早晚溫差大，特別容易寒氣入體，但是按摩3個穴位能驅寒益氣補腎，下面小編爲你詳細介紹。每個人都不希望疾病找上自己。可是由於身體的抵抗力下降，外界一些因素的影響，總是給疾病入侵的機會。所以日常一定要注重養生保...

艾灸是現代養生必不可少的部分，衆所周知艾灸是透過艾絨或其他的藥物，直接作用於人體，借灸火或者的藥物之力的一種養生保健方法。生活中經常聽見女性朋友說養生保暖等話題，殊不知，男性朋友比女性朋友更需要養生滋補。腎是生...

話說，小編最近只是臥了一會而已，可是腿就直接疼得受不了，甚至還發麻，所以只能將其一點一點的挪開、伸展。不過小編有聽人說睡前按壓自己肚臍周邊，就可以給自己的身體補腎氣，於是沒有多想，便堅持了幾天。沒有想到，結果真的令小...

特別怕冷的人，尤其是女性和中老年人，免疫與抗病能力下降，極容易患感冒，並往往出現頭部發沉、肩臂痠痛、全身乏力以及頭暈目眩等症狀。中醫學認爲“陰虛則外寒”，也就是說，人體陽氣衰微，氣血不足，不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪侵...

冬季養生，對人體有着良好的作用。中醫養生學認爲，適應四季陰陽才能維持生命活動，並總結出春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎的理論。冬季是陰氣極盛、萬物收藏之季，生物處於冬眠階段，以養精蓄銳，適應明春之生機。故中醫素有...

生活中有許許多多的小事在不知不覺中影響着你的健康，通常你都是在不經意間踏入了一些誤區，如穿低腰褲可能會引起腎虛宮寒等，我們在生活中多注意這些養生誤區。1、不穿低腰褲。腰部在人身體中起着承上啓下的作用，腰對於人...

不知道，大家有沒有聽說過這樣的事情，心乃是君火也，爲物所感也爲物所心，心之所動則火之所動，而動則精走，火也因動而起，雖然兩兩不交匯，但實則暗流洶涌，所以人若想要聖賢，就需要收心養心。當然小編這裏所說的火，其實指的是相火，而並...

其實，在生活中不光男人會腎虛，女人同樣也會腎虛，比如說人縱慾過度，就會形成腎虛，特別是同房或同房過後，腎虛的人腎經就會更加空虛了。因此這時候，外邪就會容易入侵人的機體，特別是傷寒，就會直接進入到人的會陰，因此說人的腎虛就...

在日常生活中，一些女性朋友會透過引用腸清茶來排毒養顏。確實，腸清茶有助於我們改善腸道、潤腸通便，但是，腸清茶有副作用嗎？這個問題也是一直糾結着大家的。下面小編就爲大家也介紹一下腸清茶的相關情況，希望能夠幫助到大家...

身體自帶4個“養心穴”可散寒補腎，下面小編爲你詳細介紹。身體是由若干個經絡組成的，身體有很多個穴位，如果我們經常按摩一些穴位還能夠起到治療疾病的作用。我們身體就自帶4個“養心穴”，不要小看它們，如果你心情不好的話...

你知道嗎？我們人體的腎臟也會中毒，因此日常應該多給腎臟排毒，多養腎，那麼如何排毒呢？如何養腎？腎臟毒素症狀表現有哪些？下面小編一一解答，一起去看看吧。腎臟是否有毒素看四症狀我們知道，腎臟的主要作用，是從機體中清除亞硝酸類...

關元穴可調整肝脾腎三條陰經，有健脾補虛、養肝疏泄、補腎益精的作用，並能通調三焦，以調經通下焦爲先，可主治泌尿、消化、肝膽等方面的疾病，如脾腎虛寒引起的泄瀉，均可灸關元穴。，艾灸關元穴可補腎固元防寒。艾灸屬陽，艾灸燃燒...

上自生長髮育，下至經、帶、胎、產，腎關係着女人的一生!科學地保健補腎，用傳統醫學獨特的辨證體系進行辨證保健治療，讓月經不調、不孕不育、內分泌紊亂遠離身邊，你也可以做一個“腎氣凌人”的俏佳人。《黃帝內經》指出：“早...

腎虛腎虧年輕人的患病機率越來越高，主要引起的原因有遺泄無度、房事過頻所致。雖然說這是難以控制的，但是過度的話會導致第二天身體乏累，心情需要保持舒暢纔可以。如何在正常的生活中還能養腎護腎呢？1、睡眠養腎睡眠是最...

一聽到“腎虛”我們人就會笑，從古流傳至今都有一個說話，而這個說法就是：人縱慾過度，因此導致至今腎虛。其實腎虛的人若是在性生活的過程中，或者是性生活過後，氣腎經就會變得更加虛弱，並且也特別容易受到外邪的侵犯，譬如受寒、...

關元穴可調整肝脾腎三條陰經，有健脾補虛、養肝疏泄、補腎益精的作用，並能通調三焦，以調經通下焦爲先，可主治泌尿、消化、肝膽等方面的疾病，如脾腎虛寒引起的泄瀉，均可灸關元穴。艾灸關元穴可補腎固元防寒。艾灸屬陽，艾灸燃燒...

艾灸是現代養生必不可少的部分，衆所周知艾灸是透過艾絨或其他的藥物，直接作用於人體，借灸火或者的藥物之力的一種養生保健方法。生活中經常聽見女性朋友說養生保暖等話題，殊不知，男性朋友比女性朋友更需要養生滋補。腎是生...

一、小寒養生要以養腎爲先中醫上有一年四季中“春應肝，夏應心，長夏應脾，秋應肺，冬應腎”的原則，所以冬季最應該養腎，而且也是養腎的最好時機。按摩療法是冬季養腎一種很不錯的有效方法。小寒時節應該如何養生推薦兩種按摩養...

最近，剛退休的劉老漢感覺十分疲勞，每遇冷空氣襲來時，就會出現發燒、咽痛、咳嗽等症狀，當時以爲是普通感冒，便隨意服用了一些藥。誰知1周後，不僅感冒沒治好，小便時還出現了血尿症狀，到醫院檢查，診斷爲腎炎。冬季氣溫變化大，患感...

現如今已經進入了深秋，老中醫告訴我們，秋冬季節是非常適合養腎補腎的季節。很多時候我們需要服用一些補腎食物，才能夠讓我們身體更加健康。那麼在我們身邊又有哪些補腎食物呢？下面小編就向大家詳細的介紹下生活中的十大補...

腎盂腎炎爲尿路感染的常見病。由致病菌感染直接引起的腎盂、腎盞和腎實質的炎症。尿路感染包括上尿路感染（腎盂腎炎）與下尿路感染（尿道炎、膀胱炎），後者可單獨存在，而腎盂腎炎一般都伴有下尿路感染。【病情觀察】1、尿頻、...

話說時間過得是超級快的，這不，一下子就已經進入秋分了，俗話說：秋分，乃是陰陽相伴，所以在晝夜的時間段裏，暑寒是一樣的相等的。因此說這就是所謂的“一場秋雨一場寒了”。而在這個時期，體虛、老弱病殘的人就要注意，因爲這些人會...

冬季按摩巧按三個穴位可散寒補腎，下面小編爲你詳細介紹。天氣漸漸轉涼，抵抗力差的人很容易出現關節疼痛及手腳冰涼等症狀，可以在專業醫師處進行對症的拔罐、艾灸治療。此外，按摩命門、神闕、關元這3個穴位有散寒益氣補腎...

艾灸是現代養生必不可少的部分，衆所周知艾灸是透過艾絨或其他的藥物，直接作用於人體，借灸火或者的藥物之力的一種養生保健方法。生活中經常聽見女性朋友說養生保暖等話題，殊不知，男性朋友比女性朋友更需要養生滋補。腎是生...