一個月的精選

今天是四月的第一天，許多妹子在三月的減肥誓言在這個月有沒有實現?還是等這個月減肥鍛鍊之後在下個月見證奇蹟?可能很多的妹子都有這樣的感慨，減肥成爲了一項堅持最久的事業，但我們一直在這個事業的道路上跌跌撞撞，最後站...

一個月前，南寧市公安局邕武派出所在居住證辦理上存在不少問題，如今卻變成了先進模範。6月19日下午，100多名南寧市公安機關居住證辦證視窗單位的負責人和民警，來到邕武派出所戶籍視窗觀摩學習，共同探討如何進一步提高派出所...

新媽媽身體變化惡露已經消失，白帶開始正常分泌，子宮完全恢復到產前大小，腹部下垂不明顯，身材恢復原狀。分娩四周後，陰道內再次形成褶皺，外陰部會恢復到原來的鬆緊度，骨盆底的肌肉接近於孕前的狀態，6周後可以恢復性生活了。不...

女性懷孕之後需要注意的事情非常的多，可能從結婚到懷有寶寶這個過程是非常讓人激動的，但是爲了能讓腹中的胎兒健康的成長，懷孕期間還是需要注意一些行爲的，有一些情況是比較特殊的，像是懷孕期間可以同房嗎?接下來帶着這些...

一個月來兩次月經的原因：1、排卵期出血：有些人僅是少量的咖啡色分泌物，一般持續半天或2-3天，最多不會超過7天，可伴有輕微的排卵痛和腰痠。2、接觸性出血：性交後陰道有出血的現象我們稱之爲接觸性出血，多與陰道炎、宮頸糜爛、...

從前，在你眼中的袁姍姍是什麼樣子的?泡在蛋花湯裏，身材肥美沒有一絲線條的肉包子?從袁姍姍的馬甲線女神名號打響，至今已經八個月了，不僅馬甲線還清晰可見，袁姍姍還親自編寫了馬甲線健身口訣，用最簡單易記的方式，給大家總結了...

鄭爽消失一個月，唐嫣主演的新劇收視率雙臺破2，位居同時段第一，可謂是愛情事業兩不誤，恭喜恭喜呀。與此同時，鄭爽和馬天宇這兩枚流量擔當主演的古裝劇《美人私房菜之玉蝶傳奇》自開播後收視遇冷、好評度尷尬而引起業內和網...

懷孕一個月症狀懷孕信號1：疲倦孕早期孕吐你會突然感到疲倦。懷孕使你全身緊張，所以，你會感覺特別累。噁心和嘔吐也會消耗你的精力。如果你因爲尿頻需要頻繁起夜上廁所，那麼你還會因爲睡不好覺而加重疲勞感。一旦進入懷孕...

科技發展的今天，手機、電腦也越來越離不開WIFI，有的人家裏，WIFI一天24小時開着，那麼，路由器耗電嗎?有人曾經統計過，電視的電源如果不關掉的話，耗電量是不小的，那麼天天使用的路由器會不會也一樣在花費着在量的電費呢?據統計，電...

大多數女性一天都會比較沒有時間，所以就不會去練瑜伽，但如果是想要緩解一天的疲憊，那麼適當的練習瑜伽還是有幫助的。可是許多人都會覺得瑜伽的動作太過於繁瑣，但其實只要抓住幾個核心的動作去練習的話，也是可以練好瑜伽的...

明星網資訊，據臺灣媒體報道，已故天后梅豔芳於2003年因子宮頸癌病逝，她留下的億元遺產委託財產公司管理，每月劃給梅媽媽生活費，梅豔芳母親覃美金每個月領約8萬生活費，不過卻讓她抱怨不夠用。避免媽媽過度揮霍，梅豔芳生前曾成...

圖片來自於國家地震臺網官方微博。中新社長春8月15日電(記者李彥國)據中國地震臺網正式測定，15日11時58分，在吉林省松原市寧江區(北緯45.42度，東經124.75度)發生4.5級地震，震源深度7千米。當日在社交媒體上，吉林省松原市寧...

隨着年齡一年比一年大，許多人對於減肥這件事都可能會稍有懈怠，但其實不管是任何時候，要想減肥都是不晚的!可能在減肥初期，許多人都走過彎路，也曾想過放棄，但其實只要在減肥這條路上堅持摸爬滾打下去，最終還是能夠找回那個最...

前幾天下班回家，女兒早早回家在乖乖的寫作業，我有些驚喜，誇獎寶貝今天這麼棒!自己先寫作業啦!媽媽我要和你說，但是你不要告訴別人，奶奶爸爸都不要說。可憐巴巴的眼神看着我。什麼事?我想一定不是好事，肯定怕被奶奶爸爸批評...

普拉提能夠鍛鍊人體深層的小肌肉，提高身體平衡力，優化肌肉的線條。普拉提與瑜伽的異曲同工之妙在於它注重呼吸，有舒緩人全身的肌肉，提高人身軀的控制能力作用。下面，小編推薦7個簡單的普拉提動作。如果你本身基數比較大，堅...

古代社會好好的一個男人爲什麼忍受奇恥大辱去自宮當太監呢?當然是爲了生存。古代社會當太監的人基本上都是來源於窮苦的孩子,他們家庭貧困,父母爲了一家人的生活問題早早得把自己家的男子送去當太監。這樣說來,古代的...

女性都是愛美的，同樣的好身材也是女性一直追求的，但是許多女性會發現一個問題，就是隨着年齡的增加，好像很容易吃胖，尤其是小肚腩，摸一摸會發現有點隆起，那麼這個時候，許多女性都會害怕了，應該如何減肥呢?不管是男性還是女性，到...

人民網南通4月30日電30日上午，第七屆“中國海安河豚節”在江蘇南通海安縣拉開帷幕，數千名來自上海、浙江及省內遊客現場見證了精彩的開幕式活動。據介紹，海安縣擁有豐富的裏下河溼地、濱海溼地資源以及河豚魚生態養殖基...

大學即將開學，小學生、初中生都已經開始上課了，大學生還在家收拾呢？或者跟着同學在玩吧，不過也快了，也就這麼幾天就要去學校了吧，刷卡機終於要開學了，再也不用再加煩心了吧，但是她的生活費你有沒有算過呢？大學生一般一個月能花...

第一招：收腹運動口訣：這個運動雖然簡單，但非常有效，躺在地上伸直雙腳然後提升，放回，不要接觸地面，重複做15次。每日3-4回，每回15下。第二招：仰臥起坐練正腹肌口訣：雙腿膝蓋屈曲成60度，用枕頭墊腳；右手搭左膝，同時擡起身到肩膀離地，...

除了三餐以外可千萬別吃零食！餓了就吃梨。此方法堅持倆周效果逐漸明顯，尤其是怕麻煩而減肥心切的姐妹們。一、胡蘿蔔減肥法1）水煮胡蘿蔔減肥原理：含有紅蘿蔔素和維生素B1、B2、C、D、E、K以及葉酸、鈣質和食物纖維等十幾...

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對於成功的商人來說，一個月賺一萬根本不算什麼，但對於二三線城市的普通市民來說，一個月賺一萬，是一筆相當不錯的收入。怎樣一個月賺一萬呢？其實通俗點來說，就是什麼樣的工作容易做又容易賺錢！怎樣一個月賺一萬，對於沒有高學歷...

去除多餘的角質，等於是向介於表皮和真皮之間的基底層傳達生成細胞指令，這樣會促進新的細胞生成。這些新生的細胞慢慢地發生變化，不斷地進行新陳代謝，最後就轉移到了角質層。因此，如果肌膚代謝不佳，老化的角質總是留在肌膚表...

1、每天泡澡泡澡比淋浴更能保持好的身材，淋浴較急的水流使連接細胞之間的組織遭到撕扯，甚至出現斷裂。要想保持面板活性和健美身材，每天溫水泡澡是個好方法，還可以浴缸裏丟一兩袋綠茶包，其中的兒茶素能幫你提高脂肪代謝率...