不累的精選

對於女性來講，高跟鞋可是提高氣質，拉長身段的最佳利器。但是，穿高跟鞋致命的弱點就是容易累，腳會受不了，如何才能平衡美和累之間的尷尬呢?那麼，就從選擇高跟鞋下手吧，選購的時候試試多注意這幾個方面，讓你選擇的高跟鞋怎麼穿...

1、經常走動美國梅奧診所研究發現，身體對同一坐姿的可承受時限爲20分鐘，之後就會產生不適感。建議每隔15分鐘，站立、拉伸或走動一下，至少30秒應改變一次坐姿。2、大腿與地面平行將椅子調高，使大腿與地面平行，可以降低對肌肉...

前兩天同學聚會，我們有幾個做了全職媽媽的談起來養兒的辛苦。同學微微一邊補着妝，一邊非常不屑的說道：瞧瞧你們幾個，爲了個孩子還做了全職媽媽了，養個孩子還養的那麼累，誰沒養過孩子呀，至於嗎?話聲剛落，就有同學反駁了微微，你...

等到孩子睡後，還有一堆的髒衣服，玩具等着你去清洗。家裏更是被孩子弄的一片狼藉，等着收拾。這纔是真正的養兒的生活。我們小區裏還有一位媽媽，她生了兩個寶寶。她和我說，每當一個寶寶發燒的時候，另一個也總是跟着一起發燒，兩...

減肥是男女生們以減少人體多餘的脂肪，使體重降低的一種方式。現在越來越多的人羣在衣食住行其他之外會進行一些健身、有氧運動、減肥等來更好地認識一個全新的自我，也更好地鍛鍊了身體，讓身體得到一個很好的放鬆。但是現...

大二交了個男友，我是典型手控，才華控，他的手很好看，還是文學社的社長，很有才華。只要有關於他寫的文章，我都會拜託朋友去幫我要一份他們的社報，然後將他寫的文章剪切下來蒐藏在書內。在這份感情中，一直主動的就是我，因爲他是那...

我們經常說：交朋友、找伴侶一定要三觀相合，因爲和三觀不同的人在一起，真的太累了。你跟他們分享快樂，他們反而覺得你在顯擺。你興致勃勃向他講述旅途中好玩兒的事兒，他們說還不如在家躺着舒服。你看了一本好書想要和他分享...

《金剛狼3》中文預告，改編自漫威漫畫的超級英雄大片Logan(暫譯《金剛狼3：殊死一戰》，媒體簡稱《金剛狼3》)今日曝光了首款預告片，這款預告片透露了一些劇情，許多變種人消亡，金剛狼羅根遲暮，離羣索居，一個像金剛狼的神祕小女孩...

小編想請問下各位姐妹，有沒有遇到過不省心的閨蜜，有這麼一個閨蜜簡直是把本來舒服的日子調成地獄級別的難度。有的時候本來好好的週末，突然閨蜜衝到你家裏開始哭，也不說爲什麼，哭了半天哄了半天人家男朋友過來把她接走了，留...

人與人是有差距的這我一直知道但不卻不知道差距可以這麼大。別的女人談了戀愛，自己的工資可以任意花，不夠還有男朋友養着，不僅如此，男朋友每個月還會買各種禮物，而我的男朋友，說多了都是淚。男朋友是我的學長，大我一屆，他是一...

大學畢業後，同學們都在忙着找工作，我也不例外，不斷地面試，可是就是沒有自己的也別喜歡的。畢業即失業，不好意思從家裏拿錢了，自家在外邊湊合，半年都沒給自己添置過衣服，化妝品也幾乎沒有用了。就在這時候，有個大學的同學聯繫我...

夢見果樹，表示你的一段單戀情將有成果出現，戀愛可以得到順利發展。夢見碩果累累的果樹，是好兆頭。暗示你將會擁有很多財富。如果你是企業家，今後將會事業繁榮，如果你是上班族，將會晉升。值得提醒的是，近期你有可能中頭彩。...

心裏不爽，偶爾的抱怨發泄一下，也是調節心情的方法，但是無休止的抱怨卻只會增添煩惱，只能向別人顯示自己的無能，抱怨似乎就成了一種致命的消極心態。而這樣讓自己過得快樂幸福相對比起來就重要多了，可是如何讓自己快樂幸福呢...

現在正是學生們放暑假的時間，許多人要麼選擇出去旅遊，要麼選擇在家寫作業、看電視，但有些學生就比較勞累，不僅要在家寫作業還要去上興趣班。近日，在杭州青少年活動中心藝術樓，大批家長帶着孩子來上暑假興趣班，一名四年級的小...

女人其實除非是電影，不然在現今的這個時代裏是不會有人願意等你5年10年的，其實感情真的就是不聯繫、不溝通的話便會說斷就斷的東西。倘若真的想要徹底放下一個自己曾經在乎過的人，其實是不刪除也不將其拉入自己的黑名圈，...

兩個人的婚姻，在實際過日子的時候，總是由女生來承包大部分的家庭瑣事。儘管感到非常勞累，但是這種被當作社會習慣的家庭分工並沒有讓很多女性感到不對頭。女性想用自己的努力和付出來換取家庭的美滿，但其實在婚姻中女性越...

從小就羨慕童話故事裏的白雪公主吧?白皙的肌膚是很多女性的追求，白皙的女孩子更容易得到男性的關注哦。美白養成計劃開始，從外擦、內吃到養成美白好習慣做起，當個透明系白皙女孩的夢想一定會達成!防曬係數這樣選：1.平日上...

由徐若瑄、郭采潔、賈靜雯三位女神以及老男神戴立忍主演的電影《不能說的夏天》即將於10月24日上映，作爲女主角的郭采潔，被曝光了一大波的劇照，一向霸氣十足的郭采潔此次變身柔弱少女，而曝光的傷痕累累的裸背照更是讓人不...

最近非常流行的一句話是這麼說的人生其實沒有你想的那麼好，但是也沒有你想的那麼糟，其實很多人在生活中總是把自己想得過於沉重，以至於活得很累，而自己的人生不要那麼累。世界上不完美的東西多了去了，而你見過完美的東西又...

寶寶還沒有像大人一樣的自制能力，沒有剋制自己趕緊入睡的想法。如果父母不哄睡，寶寶的精神頭就會一波接着一波，鬧騰得完全停不下來，甚至比大人的入睡時間還要玩。哄睡的責任一般由媽媽們承擔，因爲媽媽和幼年的孩子有着更親...

1.運動前喝杯冷飲。研究指出，健身前喝一杯冷飲，可以促使你多跑十分鐘，尤其是在溫度特別高的情況下。鈴音能夠幫組降低運動前的溫度，還能延長運動時間。2.打掃房間就當是鍛鍊。我們在打掃衛生的時候，時刻暗示自己，這些活動是...

女人，有了委屈不要去找男人訴苦倘若他懂你，會自己過來安慰你女人，有了難題不要去找男人幫助，儘量自己解決倘若他心裏有你，不用你張嘴他就在那裏，隨時恭候女人，缺少什麼，不要去找男人能自己買的儘量自己買自己買不到的，攢錢再買...

現如今，很多人都喜歡進行跑步運動來鍛鍊身體，但是有很多人在跑完步之後會感覺非常的累，那麼，如何跑步纔不會累呢？跑步是一種有氧運動，而呼吸是獲得氧氣的主要方式。但很多人在跑步中因爲不恰當的呼吸方式，經常出現肌肉痙攣、...

很多女生都覺得短髮很沒有安全感，臉露太多出來會顯胖，頭髮厚厚的剪短髮會變得累贅，一不小心還會變成“掃把頭”!你想找一款既瘦臉又輕盈的短髮嗎·看看下面的秋冬短髮推介吧。不規則短捲髮NO.1不規則短捲髮髮型重點：不規...

不要用嘴去呼吸，三步一呼吸最好也不累。如果是平時鍛鍊，就逐漸遞增你的路程，和速度，儘量不要用嘴呼吸，如果用嘴呼吸也要用舌尖頂住上齶，不要把風灌到肚子，兩步一呼兩步一吸，步伐要均勻，以後看自己的身體狀態慢慢調整怎麼跑步不...