力求小而美、高，江蘇推進體育健康特色小鎮建設
中新網南京4月22日電(記者劉林)22日下午，2017國際時尚體育城市暨體育健康特色小鎮論壇在宿遷召開，標誌着江蘇的特色小鎮建設進入了新的階段。近年來，始創於浙江的特色小鎮，在全國掀起了一場如火如荼的“小鎮熱”。在城鎮...
盲目地祛痘不能美膚反而傷面板
對於女孩子來說，身體疲憊、緊張或處於月經前後，出現內分泌失調的時候，皮脂分泌就會過盛，排不出去就堵塞了毛囊孔，痘痘也自然有機可乘。而炎熱的夏天，油脂分泌旺盛，痘痘是很多美眉的心頭大恨。各位MM要爲祛痘而努力，但是可不能...
美白功夫由內而外才更徹底
在食用含有這些成分的蔬果時，最好以生食爲主，如果不能生食，就以煮湯的方式進食。另外，富含維他命a的食物可以配合油來烹調，這樣更有利於吸收。飲食：不要以爲只要“面子”功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。美麗總是由內而...
打造美白好體質，美白由內而外
這不是什麼新問題了。所以我按常規告訴她，早餐最好能夠包括三個類型的食品:1澱粉類食物，比如麪包，粥，麪條，包子，煎餅等，也可以是土豆和紅薯之類。2富含優質蛋白質的食物，比如牛奶、豆漿、豆腐腦、豆腐乾、雞蛋、熟肉之類。3富...
五臟六腑與美容的關係，由內而外的美麗
一．心臟——心主血脈，主神志。“開竅開舌，其華在面。”在志爲喜，在液爲汗，在體合脈。1．心主血脈，其華在面：主要功能是鼓動血脈，促進循環，而面部血脈豐富又相對錶淺。因此，良好的心臟功能會賦予我們紅潤光澤的面色。但...
簡單而又美味，辣椒醬做法
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反而小酌酒怡情，女性暴飲酒傷身
小編曾在飯桌前遇到很多女性朋友，她們儘管是女性，但是亦不輸於男性，在酒場上灑脫豪飲，可謂是女中豪傑。只是小編很想問一下她們，這酒對人的身體健康而言危害難道不大嗎?小編見過許多的人因爲喝酒過多而導致肝硬化去世。不...
有趣而美味，兩款創意小甜品
草莓酸奶蛋糕非常的簡單的整合了酸奶和草莓製作而成的小蛋糕，在增加趣味性的同時，還能夠享受到不同口味的酸奶，給習慣了幹喝酸奶的女生們帶來不一樣的感受，製作方法也非常的簡單，即使是再手殘都能夠輕易的完成。準備的材料...
白皙面板讓美麗顯而易見
當今社會中，美女可謂到處都是，但是，如果洗掉臉上各種修飾的成分之後，面板好好，粉紅白皙的人，卻沒有幾個。我們真正應該做到的事情是，素顏的時候依舊能使自己的面板保持白皙可人。在中醫理論中認爲，人的面板和肝、脾、腎的健康...
制定美白計劃要因膚而異
面板不夠白皙的原因有很多，有的是先天黑，有的是後天偏黃，這都是肌膚不夠白皙的內在原因，在制定美白計劃時，自然也要因膚而異。天生膚色偏黑型如果是天生膚色偏黑，美白計劃應首先控制不要繼續變黑，然後再選擇美白護膚品。因此...
簡單而又美味，巴西烤肉做法
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美白方法要因肌膚而異
白白嫩嫩的肌膚誰都想擁有，但是如果你照搬別人的美白方法那可就大錯特錯了，因爲肌膚的性質不同，美白的方法也要所有不同，下面列舉了四種肌膚，並且給出了每種肌膚的美白方法。長斑肌膚的美白方法：針對長斑肌膚，美白的方法首先...
由內而外的美白方法
導語：如何美白呢?美白功夫要由內而外才做的夠徹底夠有效哦!讓我們從內部看看，有哪些方面可以讓我們的容貌煥然一新吧!和小編一起看看，由內而外的美白功夫!飲食：不要以爲只要“面子”功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。美...
而且具有美容功效，櫻桃不僅色豔味美
櫻桃因果實形美，顏色嬌豔，甜酸可口而深受古人的讚美。白居易在《櫻桃歌》中寫道:“圓形盤傾玉，鮮明籠透銀。內圓題兩字，西掖賜三臣。熒惑晶化赤，醒醐氣味真。如珠未穿孔，似火不燒人。瓊液酸甜足，金丸大小勻。”這一絕妙詩句，...
秋季防燥而養肺，小編推薦
秋天，歷經立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個節氣，其中的秋分爲季節氣候的轉變環節。《素問·四氣調神大論》曰：“秋三月，此爲容平，天氣以急，地氣以明。”時至秋令，碧空如洗，地氣清肅，金風送爽，萬物成熟，正是收穫的季節。秋...
美味而不平凡，青蘿蔔的做法
青蘿蔔是根菜類的主要蔬菜，屬十字花科蘿蔔屬的二年生植物。青蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可。做好一道青蘿蔔的美味菜餚不太簡單，接下來，就讓我們講解一下青蘿蔔的做法。青蘿蔔的做法醃製青蘿蔔的做法：先把蘿蔔，洗乾淨...
古老而時尚的美容方法
在美容方式和美容產品越來越追求純天然的潮流中，源遠流長的民俗療法今年橫掃中高檔美容院，被捧爲美容護膚的至上心法，成爲主角。刮痧、滑罐、艾草、點穴，這些有上千年使用歷史的護理方法現在大受歡迎，當然如果再抹上西方的...
勿以善小而不爲(藝邊雜談)
湖南衛視《天天向上》節目有一個“天天向善”的公益環節，每期講述一個平凡人物的溫暖故事。第一期的主人公是山東青州的石福軍，他在兩年多時間內免費爲環衛工送出2萬多個愛心包子。導演組以寒冬裏的食物爲切入點，先後拍...
這4種美容護膚小竅門告訴你，簡單而有效的美容方法有哪些呢
雖然大多數人會說心靈的美更重要，但其實這是一個看臉的時代。如果你的工作能力很強，但你的外表不好看，面試的時候你可能會處處受到阻礙。因此，很多人都特別重視面部美容工作，希望擁有一個好的面板狀態，讓學習和就業更加順利...
常吃這幾樣讓你美的由內而外，“內在美”纔是真的美
女性的美，其實不僅僅是靠着裝靠妝容，更多的是需要自己的機體自然美去呈現，即便是你不化妝，你也具備了美的感覺，那纔是真的美，那麼，就從飲食開始，多吃這幾種，讓你呈現自然的美。1.酸奶帶給你好身材女性朋友的零食裏面，你可以多試...
在於美好而自知，女人的美
日前，佟麗婭作爲北京電影節的天壇女神，出現在閉幕式上。當晚她穿着白色紗裙，頭戴華冠，驚豔亮相。她慢慢張開雙臂，再於頭頂合攏，彷彿要向世人分享她的美。觀衆紛紛留言被佟麗婭的美所驚豔，她彷彿不帶人間煙火的仙子，澄澈美好。...
美味而又可口，蒸雞蛋
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夢見因爲小動物受傷害而哭泣
人之初，性本善。每個人都有一顆愛心，懂得去愛別人，關心別人。當我們傷心了會流淚；高興時會笑；感動時也會流淚……夢中的因爲小動物受傷害而哭泣，說明做夢者很有愛心。女人在夢裏，會因爲與自己無關的小動物受到傷害而哭的，甚至...
馬尾花捲發發型豐富而醇美
美國女孩的大氣、法國女孩的浪漫、中國女孩的熱情、日本女孩的含蓄，都可在這款髮型中體現出來，豐富而醇美。必備工具馬尾花、橡皮筋、捲髮棒、定型啫喱美髮步驟：Step1：用大號捲髮棒夾卷滿頭的髮絲後，取尖尾梳以兩耳間的連...
學院派裸妝溫婉而不失甜美
無論是呈現自然上翹的眼尾睫毛.個性而不過分濃豔的深藍眼影，還是嘟嘟翹起的水潤雙脣，都流露出象牙塔裏的學院女生氣質，溫婉而不失甜美，好感度倍增。一、底妝部分晶瑩透白無瑕疵的底妝僅僅靠粉質細膩的粉底是不夠的，眼袋、...