巖冬菜的功效與作用及藥用價值
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幹冬菜的功效與作用及藥用價值
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陳冬菜滷汁的功效與作用及藥用價值
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巖冬菜的功效與作用和營養價值
【拼音名】YánDōnɡCài【別名】海椒七、赤腳大仙、拐腳草、槍花葯、綠豆青、狗肝菜、九頭獅子草、水甲花【來源】藥材基源：爲爵牀科植物四子馬藍的全草。拉丁植物動物礦物名：Strobilanthestetraspe-rmus(Champ.ExBen...
冬天也別吃剩飯剩菜
冬季氣溫低，有人誤認爲“天冷不壞菜”，加上有冰箱儲存及保鮮，故將剩飯菜重熱後再吃，或將剩飯炒了再吃。其實，剩飯菜重熱後再吃難以消化，久而久之可能引起胃病。許多細菌在低溫情況下照樣繁殖，比如耶耳贊氏菌、李斯特菌等，在4...
秋冬養胃滋陰養生的3道菜
秋冬季節，適宜養生。秋冬養胃滋陰養生的3道菜，特向讀者推薦三道養胃、滋陰、潤肺的素菜，在閒暇之餘，你可以親手做看看，或許會發現料理原來很簡單。【養胃素食菜】木耳枸杞炒淮山食材：木耳400g、淮山15朵、枸杞20粒、姜蔥少...
適合冬季吃的蔬菜有哪些
在寒冷又幹燥的冬季，飲食的原則是以“甘平爲主”，即多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、菜花、胡蘿蔔、芹菜等。>包心菜其維生素C的含量是西紅柿的3.5倍，鈣的含量是黃瓜的2倍。包心菜還含有較多的微量元素鉬和錳，是人體制...
冬天洗菜更要認真洗
入冬後，市場上大棚裏生產的蔬菜越來越多，許多人認爲，大棚蔬菜乾淨，洗起來省事。其實，越是大棚裏的蔬菜，越要仔細清洗。在蔬菜的種植中，經常會噴酒一些農藥來預防或者控制病、蟲等影響蔬菜生長的因素，這些物質都會不可避免地殘...
冬天吃白菜對面板好
冬天吃什麼對面板好？冬天護膚多吃白菜。白菜便於儲存，是人們冬季經常食用的蔬菜，更是一款超值得推薦的祛痘良品！白菜所含的維生素A、C、E及鋅和胡蘿蔔素都是抗氧化劑，是美膚的重要法寶，能防止面板變得乾燥，粗糙，失去光澤，對於...
秋冬季吃白菜能養顏護膚
小編推薦：見效最快的美容方法一天祛皺祛疤白菜：百蔬之王白菜中所含的果膠，可以幫助人體排除多餘的膽固醇。更主要的白菜中還含有微量的鉬，可抑制人體內亞硝酸胺的生成吸收，起到一定的防癌作用。又到了冬季儲存大白菜的時候...
大白菜的儲存方法，冬季怎樣儲存大白菜
在我國北方的冬季，大白菜更是餐桌上的常客，故有“冬日白菜美如筍”之說。大白菜具有較高的營養價值，有“百菜不如白菜”的說法。大白菜是我國北方的主要秋菜。每年冬季來臨之前，家家戶戶都要貯存，但是，貯存的方法好壞，直接影...
5款冬季止咳潤肺食療菜譜
冬季寒冷的氣候是感冒咳嗽的高發季，感冒多半是抵抗力下降感染病毒導致，一旦感冒所伴隨着流鼻弟、鼻塞、咳嗽等症狀，大多人會吃感冒藥來緩解，部分人會置之不理，後者很容易造成百日咳，那麼，冬季感冒要吃什麼呢，接下來，本站小編爲...
立冬之日的兩菜一粥，立冬吃什麼
立冬之日，希望這兩菜一粥能給你帶來家庭生活的樂趣，同時也希望有更多的人增強保健意識，並提醒大家對“流感”早作預防，這裏教你一首民間流傳的“神仙粥”歌，易學、易記、易操作。“一把糯米煮成湯，七個蔥頭七片姜，熬熟兌入半...
最適合冬季吃的十種蔬菜，冬季如何選擇蔬菜
天氣陡然變得如此寒冷，病毒又容易乘虛而入，冬季養生顯得舉足輕重。飲食的原則是以“甘平爲主”，即多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、菜花、胡蘿蔔、芹菜等。其中的吃法也是多種多樣。最適合冬季吃的十種蔬菜包心菜其維...
刮腸，冬季吃大白菜可
大白菜居然有刮油的效果，大家知道嗎?曾經跟着一位老中醫學習，直到現在還對他說的話記憶猶新，每次高血壓和便祕的患者開完方子以後，他都會要求病人吃一陣子大白菜。他經常說大白菜“刮腸”很厲害。腸胃病怎麼也治不好的人，...
最適合冬季進補的養生菜，冬季進補
冬季天氣寒冷，自然界萬物開始陰盛陽衰，萬物都在潛藏陽氣，以待來年春天的升發。所以冬季是最佳進補的時節，我們可要好好把握住這個進補黃金期，那麼冬季進補吃什麼好呢？今天小編爲大家盤點了最適合冬季進補的養生菜，大家來看看...
香菜的儲存方法，冬天香菜怎麼儲存
香菜是人們最熟悉不過的提味蔬菜，北方人稱之“芫荽”，葉小且嫩，莖纖細，味鬱香，是湯、飲中的佳佐。一般就做湯或者配菜的時候放一些進行提味，平時很少用，買多了後，放一兩天就壞掉了，可是不買香菜，做湯或者拌菜總覺得不夠鮮美。那...
中醫推薦冬季養生要吃的10種菜，冬天吃什麼菜好
冬季養生我們該怎麼做？眼瞅着冬季來了，寒風瑟瑟，陣陣冬天的寒意撲面而來。寒冷而又幹燥的季節，中醫專家提醒飲食的原則是以甘平爲主，即多吃有清肝作用的食物，其中的吃法也是多種多樣。冬季要養生，有哪些冬季養生菜可以吃呢？冬...
最適合冬季吃的10種蔬菜，冬天吃什麼好
天氣陡然變得如此寒冷，病毒又容易乘虛而入，冬季養生顯得舉足輕重。飲食的原則是以“甘平爲主”，即多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、菜花、胡蘿蔔、芹菜等。下面爲您介紹最適合冬季吃的10種蔬菜，一起來看看吧！包心菜其維...
冬季大白菜的烹飪方法，大白菜的健康吃法
大白菜是一種很常見的蔬菜，它是一種普通的不能再普通的蔬菜，但是大白菜的營養價值非常豐富，白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化。對預防腸癌有良好作用。秋冬季節空...
冬天怎麼保鮮蔬菜
冬天怎麼保鮮蔬菜呢？下面，生活小貼士就來爲大家介紹一些冬天保鮮蔬菜的技巧：1.儲存葉菜類蔬菜最重要的就是保留水分，同時又要避免葉片腐爛。最簡單的方法是利用舊報紙，在葉片上噴點水。然後用報紙包起來，根部朝下放入冰箱冷...
鮮嫩冬筍三款菜色，冬天才能吃到的這種美味
鮮筍本身清淡，所以非常容易吸收其他食物的味道，是非常百搭的美食。冬筍脆口鮮嫩，是這個季節特有的美食，在寒冬一定要煮上一碗纔算不辜負這個美好的時節。冬筍不僅在口感上鮮美，而且有着很好的養生功能，對於女生可以有滋養美...
5種菜可以暖胃，冬天女性胃寒吃什麼蔬菜好
女性胃寒吃什麼蔬菜好南瓜南瓜性溫，味甘，有很好的養胃功效。南瓜含有豐富的維生素、果膠和碳水化合物，可以促進胃體肌肉彈性，並且能保護胃壁受到過多的刺激，同時，又可以促進鉛、汞和放射性元素的排出，有解毒之用。生薑生薑性...
冬季家常菜塑造修長美腿
西芹百合是女人們最愛的菜之一，常常看了半天菜，最後還是點了這道菜。做法也很簡單，把百合一瓣瓣掰下洗淨，和切了段的西芹一起放入油燒至七分熱的鍋中略炒，加點鹽調味就可以了。西芹脆，百合酥，略帶點苦味，清涼爽口，南方人通常這...
常見瓜果蔬菜冬瓜之冬瓜的做法
冬瓜的做法紅燒冬瓜材料：冬瓜，香菇，青紅椒。冬瓜的做法做法1.冬瓜去皮，切成4-5釐米的方塊，在上面打十字花刀，香菇和辣椒都切粒;2.坐鍋燒油將冬瓜小心煎香;3.將冬瓜移點空間出來下香菇辣椒粒炒出味，撒鹽;4.加水淹過冬瓜，噴醬油...