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蝦仁豆腐食譜的精選
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蝦仁豆腐食譜的精選
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降低患癌食譜蝦仁豆腐
2019-09-11
豆腐自身營養價值很高,要適當吃些豆腐養生纔好,今天剛好做了蝦仁豆腐,色澤鮮豔,營養搭配,味道鮮美,看上去就非常有食慾了。【降低患癌食譜蝦仁豆腐】主料:豆腐520g、蝦仁80g、輔料:香油適量、鹽適量、青豆40g、胡蘿蔔30g、...
這樣做人人都愛吃,青豆蝦仁的做法
2021-05-21
很多人對蝦仁青豆的做法並不是很清楚,這類佳餚的製作很簡單,不過在對蝦仁購買的時候,要選擇新鮮的,這樣製作出來的佳餚,在口感上纔會非常不錯。蝦仁青豆的做法:材料材料:基圍蝦(350克)、青豌豆(半碗)、雞蛋(1個)、紅菜椒(1只...
豆腐的食療功效,吃豆腐有什麼好處
2021-11-17
豆腐,古稱“福黎”,是由我國最早發明、製造,而後傳往世界各地的。豆腐是我國素食菜餚的主要原料,歷來受到人們的歡迎,被人們譽爲“植物肉”。豆腐主要以大豆爲原料加工製成的,大豆含有較多的蛋白質和脂肪,因此豆腐營養價值也...
豆腐的營養價值和豆腐的菜譜介紹,有助減肥
2021-06-26
豆腐,在我們的日常生活中是非常普遍的,其營養價值很高,功效也很多,吃法更是五花八門。下面小編就爲大家詳細介紹一下豆腐的菜譜吧,感興趣的朋友們一起來看看。豆腐的菜譜豆腐的營養價值豆腐營養極高,含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅...
日本豆腐蒸蝦仁
2019-02-03
先把這道“日本豆腐蒸蝦仁”步驟圖傳上來,文字的部分晚上更新完全,因爲外面下雨了,得先趕回家了哦。日本豆腐蒸蝦仁美食原料:日本豆腐、鮮蝦、黃瓜(或者青豆),生抽、澱粉、水。日本豆腐蒸蝦仁的做法1:日本豆腐1袋,鮮蝦10只左右...
強烈推薦一道小零食杏仁豆腐,杏仁豆腐製作方法
2021-04-22
原料:幹杏仁100克、冰糖80克、瓊脂5克做法:1、杏仁用清水事先浸泡,中途換水幾次,將杏仁的皮剝掉,漂洗乾淨2、瓊脂用清水浸泡,將杏仁倒入攪拌機裏,加入清水,攪打均勻成杏仁露3、杏仁露過篩兩次,去除杏仁的渣滓,然後倒入鍋中,加入...
日本風傳,豆腐減肥食譜
2019-07-15
日本女性一般很少有人發胖,身材都很嬌小,這和她們平時的飲食習慣有着密不可分的關係,因爲日本地處於沿海,平時的飲食海產比較多,但是還有一個非常關鍵的部分就是日本女性很愛吃豆腐,豆腐在日本是非常受歡迎的食物,下面我們就...
北京小吃杏仁豆腐的做法,怎麼做杏仁豆腐好吃
2019-04-02
杏仁豆腐,著名甜點之一,主要用甜杏仁磨漿後加水煮沸,待冷凍凝結之後切塊而成,因形似豆腐而得名。但因製作的地區不同,製作杏仁豆腐的方法也有一定區別。怎麼做杏仁豆腐好吃?北京小吃杏仁豆腐的做法杏仁爲杏仁果的核仁,含有20...
豆腐的食療方法,豆腐有哪些功效
2019-12-01
豆腐,古稱“福黎”,是由我國最早發明、製造,而後傳往世界各地的。豆腐是我國素食菜餚的主要原料,歷來受到人們的歡迎,被譽爲“植物肉”。豆腐主要以大豆爲原料加工製成,大豆含有較多的蛋白質和脂肪,因此豆腐營養價值較高。豆...
低熱量高蛋白,三款豆腐減肥食譜
2018-12-30
豆腐是豆製品中比較受歡迎的食品,因爲豆腐的做法衆多,口乾也很嫩滑,很多MM都很喜歡這款食物,愛美的你知不知道,美女吃豆腐會變得更漂亮呢。低熱量、高蛋白的豆製品向來受到很多美眉的喜愛,這不是沒有原因的。豆腐特有的營養...
蝦仁的做法女性百吃不厭,月子餐30天食譜
2018-09-30
女性坐月子期間需要注意飲食方面的攝入,應該吃什麼纔可以幫助身體恢復呢?這道菜可以多吃,芙蓉蝦仁,一星期保證做個三次,對於產婦來說是非常有益健康和幫助產後恢復的。要說到做法其實很簡單,步驟比較麻煩的就是把蝦去殼,去...
蝦仁炒蛋、西蘭花炒蝦仁的美味做法,蝦仁的做法大全
2018-09-15
要說到蝦仁的做法,我們知道它主要分爲兩種,一種是幹蝦仁,一種是新鮮的蝦仁。不管是哪種做出來都是非常好吃的,那麼今天就來說一下蝦仁的做法。其實蝦仁不管是煮菜還是燉湯,它都是非常美味的,還能夠提鮮,而且又十分的營養,那麼...
改善孩子挑食食譜蔬菜蝦仁炒蛋
2019-12-02
孩子挑食是因身體缺少鋅,需要及時補充營養,今天這道蔬菜蝦仁炒蛋,普通的炒菜,蝦味濃郁,用米飯做碗形放入蔬菜,讓孩子吃的可開心了,提高他的食慾。【改善孩子挑食食譜蔬菜蝦仁炒蛋】主料:蝦仁70g、胡蘿蔔60g、洋蔥40g、青豆4...
美味中變瘦,婚前4款豆腐食譜
2019-05-25
距離結婚還有3個月的時間左右,這個時間可以透過日常飲食來控制自己的身材,那麼吃那些食物有助於瘦身呢?不知道各位mm是否愛吃豆腐,如果把豆腐做好了,味道鮮美,軟嫩,是一道非常美味的佳餚,所以下面小編就交給大家幾款美味豆腐...
豆腐皮)的食療功效與治病驗方,黃豆(豆腐
2021-01-22
黃豆的性味功效與作用黃豆又名毛豆,大豆、枝豆等,是豆科一年生草本植物,主要以嫩,老豆粒入藥。其性平味甘,有健脾、寬中、下氣、利大腸、消腫毒的功用。可清熱、通便、利尿、解毒,能治胃中積熱,水脹腫毒、小便不利等症。黃豆...
3款美味的豆腐減肥食譜
2019-12-26
女性愛吃美食,可是大家明白怎麼利用美食減肥嗎?我們可以給大家提供一些美食減肥食譜哦!下面大家看看這些美味的豆腐減肥食譜吧!金銀豆腐原料:豆腐150克,油豆腐100克,草菇(罐頭裝)20只,蔥2根,水100克,湯料(粉狀)15克,醬油15克,...
調理降血脂食譜菜肉釀豆腐泡
2021-01-08
老人身體各種慢性病,爲了減少脂肪,選擇用涼薯與肉餡搭配,這樣可降低油脂,今天這道肉釀豆腐泡,做法簡單,口感非常好,吃到嘴裏有道清甜,炎熱的夏季吃它,也能解暑消渴。【調理降血脂食譜菜肉釀豆腐泡】主料:豆腐泡200g、涼薯100g...
豆腐蝦仁帶來新口味,蝦頭熬湯鮮美多汁
2019-02-14
鮮蝦擁有十足的鮮味,它身上的各個地方都是寶。中部粉嫩,蝦尾Q彈,很多女生在烹飪的時候會直接將蝦頭扔掉,其實蝦頭也是非常鮮美的部分。很多高湯的傳統做法都是用蝦頭來熬煮,確保湯汁的鮮美。蝦頭中也富含很多營養,膏黃讓湯...
美味零食吃起來,豆腐乾豆腐乾
2020-03-22
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推薦6款豆腐養生食譜,豆腐怎樣吃最養生
2019-12-01
豆腐是極其普遍的食品,是人們常吃的家常菜。豆腐不僅美味可口,而且營養價值高。是很不錯的養生食品。那麼豆腐怎麼吃最養生?下面就爲大家推薦6款豆腐養生食譜。豆腐的營養價值豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需...
青豆玉米炒蝦仁
2019-07-10
用料:1、主料:蝦仁適量2、輔料:青豆、玉米適量3、調料:食鹽、雞精、姜、蒜、料酒、水澱粉做法:1、清水洗淨蝦體,去掉蝦頭、蝦尾、蝦殼和蝦線後的純蝦肉即爲蝦仁2、將蝦仁洗淨後瀝乾水分(不脫漿)後,用料酒、鹽、水澱粉醃製後...
養生攝生益壽延年,豆腐菜譜
2021-08-10
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食用豆腐別過量豆腐的營養搭配,家常豆腐
2019-11-14
豆腐是人們公認的保健佳品,適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處,但是食豆腐並非多多益善,過量也會危害健康。它的營養豐富,能提供給我們身體所需要的許多營養物質。它不但美味,而且做起來也很簡單。但是你知道豆腐怎麼搭...
味美清口的浙菜菜譜,龍井蝦仁的做法
2021-05-11
【導讀】龍井蝦仁的做法有哪些?浙菜是一種常見的菜系之一,裏面有很多美味的菜譜。那麼,龍井蝦仁的做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看龍井蝦仁的做法介紹吧!龍井蝦仁的做法做法一材料單凍蝦仁。龍井新茶,雞蛋清,...
蝦仁的多種做法,蝦仁怎麼做好吃
2019-09-02
清炒蝦仁將蝦仁洗淨用牙籤挑去蝦線,放入鹽、胡椒粉、料酒、幹澱粉及蛋清,攪拌均勻,黃瓜洗淨去皮去籽切成條。蔥切末,姜切末,小碗中放入鹽、胡椒粉、料酒、水澱粉、蔥花提前調成碗芡。鍋內放適量油,油熱後蝦仁迅速滑散,變紅迅...
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