喝水與護膚的精選

僞科學？不少好萊塢女星和名模多年來建議廣大女性透過多喝水來改善膚質。一些女性甚至會因每天喝不夠8杯水而感到不安。英國營養基金會近期對喝水與面板保養之間的關係展開調查併發布報告《飲食與面板保養》。報告說，“...

經常都會有人跟你說，女人要多喝水，好處多多，既可以促進身體健康，還能夠起到保養面板的作用;而今天除了喝水之外，小編要爲各位女性朋友介紹幾種功效不錯的茶水，也可以幫助女人保養面板，效果特別好。第一種，綠茶綠茶是一種尤其...

一、適量的蘋果胡蘿蔔菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶蜂蜜少許冰塊，用果汁機打碎，製成營養完全而且豐富的蔬果汁。二、香蕉木瓜和優質酸奶放在一起打碎飲用，營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。三、2個獼猴桃4個橙子1...

春季是一個春暖花開的季節，人們的面板也讓會出現各種各樣的問題，護理面板就非常的重要，今天小編爲大家準備了春季護膚小常識等內容，如果您喜歡，可以和小編一起去看一看。春季護膚小常識一：多攝取具抗氧化功效食物護膚重在內...

又可以美白，又可以保溼，這樣的好事兒誰不想嘗試呢，頃刻就能擁有好面板的方法，您可千萬不要錯過哦。一、礦泉水珍珠眼霜珍珠眼霜能有效抗老化，抗自由基，促進眼部血液循環，保溼肌膚，預防皺紋及黑眼圈的產生。製作成本：10元適用各...

1、清晨慎補水許多女人把起牀後飲水視爲每日的功課，圖它潤腸通便，降低血粘度，讓整個人看上去水靈靈的。可是早晨怎樣補水才更健康呢？其實，沒有一定之規，早餐補水也要因人而異。消瘦，膚白，體質寒涼的人，早晨不適合飲用低於體溫...

爽膚水可以說是非常重要的護膚品，老話說女人是水做的，所以水對女人來說很重要，尤其是作爲護膚品。爽膚水的效果看似比較簡單，其實對面板影響很大!面板乾燥缺水的問題一直困擾着很多姐妹，尤其是高溫炎熱的夏天，面板出汗嚴重...

【導讀】夏天喝什麼湯對面板好?夏季天氣炎熱，大家要注意防曬，注意面板護膚哦。那麼，夏天喝什麼湯對面板好，夏季吃什麼食物對身體好?一起和6681小編來看看夏天喝什麼湯對面板好的介紹吧!夏天喝什麼湯對面板好1、蹄花湯：豬蹄...

編輯推薦：女人養顏護膚的天然妙方1、做補水保溼的面膜：對快速緩解臉部缺水的肌膚是非常好的（每天睡前可以用牛奶敷一下臉，這對補水保溼和美白都是不錯的選擇）。2、直接拍爽膚水：爽膚水和乳液對給臉部快速補水也是很好的，而且...

冬天氣溫降低面板容易乾燥，缺水，如何保養面板，下面介紹點小技巧給大家!1、多食含鐵質的食物;2、適量飲水;3、要注意鹼性食物的攝入;4、常吃富含維生素的食物;5、增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量①面板光澤紅潤，需...

不要以爲出油就不需要補水哦。很多時候，面板出油的原因，恰恰就是因爲它認爲你缺水，才殷勤地拼命分泌油脂。所以如果你能長期堅持下面這個功課，安撫好面板，它不僅能每天得到放鬆休息，而且你的面板會漸漸變得水油分泌更加平衡...

一到秋天，空氣中水分減少，暴露在空氣中的面板會因爲缺水而出現緊繃、脫皮甚至乾裂的現象。尤其是敏感肌膚的MM，一換季就會出現面板過敏的現象，臉老是紅紅的，非常難看。這時候除了補水保溼工作要做足，其他的護膚習慣也要進行...

全能明星：蘋果“一天一蘋果，醫生遠離你”，這句源自西方的諺語如今不僅人人皆知，更已成爲蘋果最好的“宣傳語”。沒錯，蘋果對身體有着獨特的保健功效，常吃蘋果不僅能夠預防心血管疾病，更能有效降低膽固醇從而達到塑身效果。而...

葡萄酒美容護膚葡萄酒由於是用葡萄完全發酵而成，所以含有豐富的抗氧化劑，並且葡萄酒屬於鹼性酒精飲品，有助於中和每天攝入的酸性食物，降低膽固醇。另外，葡萄酒還是美容佳品，促進血液循環，使面板光滑有彈性。每天晚上睡覺前可...

在乾燥的季節，肌膚特別容易變得乾燥缺水，長期如此，肌膚可能就會提前變得衰老，毛孔很可能也會越來越大，也就是我們常說的柳橙臉，那麼冬季要如何護膚才能讓肌膚水嫩細膩呢？下面的小步驟一起看一下吧！推薦：女人晚上九點的護膚祕籍...

水果護膚是指人們利用現代工藝開發、研製新鮮時令水果中對肌膚有益的水果精華，用來美白、修護、保養肌膚，防止肌膚老化。下面我們就爲了大家整理出了關於如何用水果護膚的方法，愛美的你千萬不能錯過哦。1、蘋果面膜材料：...

幾種特別適合秋季進補又不至於發胖的養顏湯，讓你整個秋天都水靈水靈的哦！小編推薦：雞蛋祛斑的10個方法總有一個適合你！一、鮮白菜蜜棗湯：備料及做法：俗語說：10月火爲髒，不離白菜湯。可用鮮白菜適量，蜜棗2—3個，同放瓦煲內，...

水是人們必不可少的資源，很多時候身體和麪板出現不適感醫生都會要求都喝水。可想而知水的重要性。那女人怎麼喝水才健康呢？喝水的最佳時間你掌握好了嗎？什麼時間段喝水的作用分別有哪些呢？和小編一起掌握好每天喝水的最佳...

適當飲水是非常關鍵的，一個人每天應該至少喝八杯水。每天早上都是人體肝臟最爲活躍的時間，晨起喝水可以幫助你的腎臟以最佳狀態工作，從而可促進血液循環，防止心血管疾病。合格飲用水的標準世界衛牛組織在《生活飲用水質準...

水果的功效很大，可以生吃，也可以做成甜食，那麼水果可以做成面膜你知道嗎？水果中富含豐富的維生素，可以使面板延緩衰老、美膚嫩膚，那麼該如何用利用水果達到美容功效呢？不用着急，小編以及爲你找好了幾種水果美容護膚的方法，一起...

常喝蘋果汁也可以美容護膚哦。蘋果汁的製作材料：主料：蘋果200克蘋果汁的做法：1.蘋果洗淨後削去外皮，除去內核。2.將蘋果用擦板擦成泥狀，濾除小塊，只留果汁。3.以2-3倍的比例向果汁中倒入清水調勻即可。食物相剋：蘋果忌於水產...

一到秋天，空氣中水分減少，暴露在空氣中的面板會因爲缺水而出現緊繃、脫皮甚至乾裂的現象。尤其是敏感肌膚的MM，一換季就會出現面板過敏的現象，臉老是紅紅的，非常難看。這時候除了補水保溼工作要做足，其他的護膚習慣也要進行...

我們身體中的70%是水分，可見，水是我們生命的源泉。人體需要透過水調節體溫，還需要透過水將養分送到各個器官。爲了保證正常的生理代謝，每個人每天都需要適量飲水，愛美的女性朋友更是如此。因爲，適量飲水不僅能帶來健康，還能...

天天面對着電腦，不僅面板乾燥，而且還要受輻射，喝什麼可以護膚呢？每天都面對電腦的上班族，面板較其他人更容易出現問題。補充水分是最佳的選擇，因爲人體如果缺少水分，尿液會減少，也就不容易排除身體內的毒素，隨之而來的是容易疲...

圓白菜和紫甘藍在營養成分上並沒太大的差別，只是不含花青素。但圓白菜的價格低，口感也更軟一些。圓白菜之所以對面板好，是因爲其富含硫元素，硫對面板和胃黏膜有一定的養護作用，但應注意的是，不是隨便吃吃圓白菜就能達到食療...