益精補髓的精選

中藥爲中國傳統中醫特有藥物，那麼你知道中藥海狗腎嗎？海狗腎的功效與作用是什麼？海狗腎的用法用量和禁忌注意有哪些？下面來了解一下中藥海狗腎的功效與作用以及用法用量和禁忌注意吧。海狗腎的簡介【別名】膃肭臍（《藥性論...

現如今的很多男性由於經常在外勞累奔波，因此在晚上回家之後往往已經顯得非常疲勞，因此很難再有精力與自己的愛人激情纏綿一番。要知道，這種現象就是疲勞所導致的肝腎不足症狀。接下來就爲男性朋友們推薦一款美食——黃精...

黨蔘雖不是人蔘，但是功效不比人蔘差，黨蔘對於一些身體比較虛弱的人來說是最好的滋補藥，體質虛弱，氣血不足，面色萎黃，以及病後產後體虛者宜食；脾胃氣虛，神疲倦怠，四肢乏力，食少便溏，慢性腹瀉，肺氣不足，咳嗽氣促，氣虛體弱，易於感冒；氣虛...

當歸燉雞的蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之一，是屬於高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富，因此可彌補牛及豬肉的不足。同時也由於雞肉比其他肉類的維生素A含量多，而在量方面雖比蔬菜或...

[導語]豬腎也叫豬腰，豬腰含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、碳水化合物、鐵核黃素、硫胺素、維生素A、抗壞血酸等成分，具有補腎壯陽、有健腎補腰、固精益氣的作用、和腎理氣之功效。豬腰子具有補腎氣、消積滯、通膀胱、止消渴...

有人經常會爲該怎麼做湯而發愁，現在就教你一個很好的方法，用人蔘煮當歸湯，一個補元氣，一個益腎壯筋骨，放在鍋裏，大火煮上幾個小時，一碗鮮香美味的湯就做好了，是不是非常簡單，而且味道還非常的好，是做湯的一個很好的選擇。快來試...

女性在中年後總是會有力不從心的感覺，體液變少身體乾燥，這都是陰虛的症狀。透過飲食調養可以讓益補精力，讓女性煥發活力。黃精近幾年在市場上愈發受歡迎，它具有養陰補腎的作用，常吃能夠滋陰抗老。黃精有什麼功效和作用?女...

一般女性氣色不好都可以堅持每天吃紅棗，不是有句話說的好，一日三棗，紅顏不老。女性常吃紅棗可是好處多多呢。因爲常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤爲突出，所以作...

鹿茸的功效與作用及食用方法？鹿茸如何進補？下面小編爲你詳細介紹。鹿茸由於價錢昂貴，常被用鹿角膠和鹿角霜替代。鹿角膠爲鹿科動物梅花鹿或馬鹿的角經煎熬而成的膠塊。鹿角膠有補血、益精的功效，《神農本草經》甚至把它列...

今日，由導演譚俏執導，蘆芳生、羿坤等聯袂主演的大型抗戰連續劇《最後的戰士》將登陸貴州衛視每晚黃金劇場全國首播，該劇主要講述了湘西苗族人民反抗屯租暴政，沉重打擊了國民黨反動統治，迫使當局不得不廢除壓迫湘西苗族人民...

提起枸杞子，很多人並不陌生，有很多上班族，比如說小編就是長期對着電腦工作，時常會感到眼乾酸漲，嘴脣乾燥，桌子上面就常備着一袋枸杞，經常搭配着菊花泡茶喝，所以深知它的功效，對於緩解眼睛疲勞是很有用的。中醫認爲枸杞子能補腎...

蝦的營養價值蝦的營養價值現代醫學研究證實，蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可)，溫酒送服，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。如果婦女產後乳汁少或無乳汁...

野生蘑菇，蘿蔔與蕨菜的搭配是清淡的蕨菜湯不僅營養更豐富，蕨菜還能清熱解毒，抗癌症等，增強人體的抗病能力。雜菜：蕨菜，黃花菜，木耳，野生蘑菇，西瓜皮，白蘿蔔。湯料：次骨，鮮姜，胡椒少許，香葉少許。花椒少許，幹辣椒2，3個（湯裏放的料比較少...

【導讀】補腎壯陽食療方有哪些?男性可能有腎虛的症狀，那麼，補腎壯陽食療方有哪些，怎麼吃才壯陽呢?一起和6681小編來看看補腎壯陽食療方的種類及做法介紹吧!補腎壯陽食療方1、山藥枸杞子湯原料：鮮山藥200克，幹蓮子肉20粒，枸...

當歸的食用方法？當歸紅糖茶怎麼做纔好吃？明代李時珍《本草綱目》的說法是：“當歸調血，爲女人要藥，有思夫之意，故有當歸之名。”可見，其解釋與上述詩詞不謀而合。此外，當歸還有另一種意義，即宋代陳承《本草別說》雲：“使氣血各有...

雪蛤是什麼雪蛤的營養價值1、雪蛤可提高免疫力雪蛤富含蛋白質，可以維持機體免疫機能，提高免疫力。2、雪蛤可養陰補虛雪蛤可以補養虛損，有益精氣，潤肺補腎，可以治療肺腎陰虛，也能補益久病體虛和虛勞。3、雪蛤可壯陽雪蛤有強...

無論男女只要腎氣不足就會出現這樣那樣的問題，嚴重的可能還會影響到生命，日常補腎的食物有哪些？男人經如何補腎才更利於健康呢？現在小編帶你一起來看文章瞭解。吃什麼補腎中醫認爲，腎的主要生理功能是藏精、主生長髮育和生...

鎖陽的生長環境非常的惡劣，野生的鎖陽只有在沙漠戈壁上纔有生長，溫度在二十攝氏度上生長最好。中醫方面認爲，服用鎖陽具有補腎助陽以及潤腸通便的功效，有效的促進身體恢復健康。鎖陽的價格並不高，但對身體的保健效果卻非常...

◆淡菜的營養價值淡菜是大衆化的海鮮品，收穫後不易儲存，歷來將其煮熟後加工成幹品--淡菜。淡菜的營養價值很高，並有一定的藥用價值。淡菜蛋白質含量高達59%，其中含有8種人體必需的氨基酸，脂肪含量爲7%，且大多是不飽和脂肪酸...

紅景天的功效與作用？紅景天對身體的哪些好處？紅景天性寒、味甘澀，有扶正固本、理氣養血、清肺止咳、滋補元氣等功效，紅景天的主要成分爲紅景天甙和酚醇等化合物，還含有多種氨基酸，35種無機元素以及15種人體必需的宏量和微量...

“生活保健化、保健生活化”是權威健康人士提倡的健康保健的最新理念，主要目的就是希望大家在生活中要喝好、吃好、運動鍛鍊好、休息睡眠好、補好、心態好。“補好”就在其中。那什麼是補？“補”應該有兩層含義：第一層，缺...

山藥是一味傳統的藥食兩用之品。具有健脾益氣，滋腎益精，延緩衰老的效果。《神農本草經》謂山藥“主傷中，補虛除寒熱邪氣，補中益氣力，長肌肉。久服耳目聰明，輕身不飢，延年”。《本草綱目》謂其“益腎氣，健脾胃，止瀉利，潤皮毛”。...

荔枝營養極豐富，味道香甜，許多人都很愛吃。下面要給大家分享的內容是：“吃荔枝的好處降低血糖益精補腎”，一起來看下吧!首先來看下吃荔枝的好處有哪些：益精補腎荔枝含遊離氨基酸、果糖、葡萄糖、果膠、蘋果酸、檸檬酸、等...

《神農本草經》裏把當歸藥材列入中品。“當歸，味甘溫。主咳逆上氣，溫瘧，寒熱，洗在面板中，婦人漏下絕子，諸惡瘡瘍金瘡。煮飲之。”我們說中品是用來養性，治病，調整人的偏頗的。“咳逆上氣，寒熱”都是氣血不調的一些表現，說明岷縣...

海馬是是一種經濟價值較高的名貴中藥，也是很珍貴具有保健養生的藥材，而且不同方式的食用還會起到不同的功效。下面就爲大家分享食用海馬的不同藥方。1、木香湯原料：雌雄海馬各1只，木香30g，炒大黃、炒白牽牛子各60g，巴豆49粒...