秋季的精選

秋季氣候乾燥，面板也變很乾燥，沒有光澤。面板乾燥怎麼辦呢？我們一般會想到食療和塗抹護膚品。其實，還可透過穴位按摩解決面板乾燥的問題。人身上有3個“補水穴”，常按摩這三個補水穴位，可有效緩解面板乾燥症狀。透過這三個...

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秋天來了，各位小仙女們！裙子穿膩味了嗎？不妨收入幾款時髦好看的褲子吧，讓你的白皙的雙腿可以休養生息，好爲下一個夏天做好“暴露”的準備。那麼這個秋天有哪些潮流款女士長褲呢？下面就隨小編一起來看看吧！淺藍色的這款九分破...

 雖然到了秋季，但是秋老虎也是讓人悶熱難耐啊，今天小編做了一道開胃菜-----藿香鯉魚，味道很香，魚肉鮮嫩，想吃的朋友可以一試，保你好吃哦。【秋季下飯菜藿香鯉魚】主料：鯉魚1條、藿香6片、輔料：生薑1個、蒜1個、蔥1個、辣椒醬...

隨着立秋的到來，秋天的氣息日益明顯，在這個涼爽乾燥的季節裏，我們養生又有哪些需要注意的呢？下面是小編爲大家整理的秋季養生十大法則。一起看下吧。1、健康飲食秋季膳食要以滋陰潤肺爲基本原則。年老胃弱者，可採用晨起食...

秋分過後，天氣逐漸變涼。雖然天氣變涼了，但人體的面板還處於一種極易乾燥的狀態，這個時候應如何進行保養呢?秋分後天氣漸漸轉冷，對於面板來說最大的挑戰莫過於溫度的變化。尤其是在早晚溫差較大、氣候乾燥等因素影響下，很...

一、飲食方面1、控制主食和限制甜食如原來食量較大，主食可採用遞減法，一日三餐減去50克。逐步將主食控制在250—300克左右，主糧有麥、米和一些雜糧可選用，但食量必須嚴格限制，養成吃七八分飽的習慣。對含澱粉過多和極...

復古風格針織套頭衫搭配鏤空復古風的針織套頭衫，短款的設計時尚又好看，搭配經典黑色超短小傘裙，可愛中帶點性感味道，即使是微涼的秋天也要穿出“性感”!秋季穿衣搭配森林系風格印花連衣裙搭配秋意漸涼，一款應季的森林系連...

秋天應該怎麼養生，養生保健人最先自我意識始終保持清心、寧靜，最好是在天微亮時起來、運動、建身，鍛練實際效果極好。秋天要少使用椒、蔥、蒜、姜等辛辣食物之食材，多吃芝麻、黑糯米、梗米、蜂蜜水、枇杷果、鳳梨、乳製品...

秋季是流感盛發的季節，而且還容易傳播的快，很多女性朋友都會受到風寒的可能，那麼你知道秋季如何預防感冒嗎?接下來小編就給大家介紹一些小妙招吧。常洗手都說病從口入，其實這句話一點也沒有錯，秋季的流感最容易傳播的時候，...

極富簡約感的長版風衣，全身乳白色，不帶雜色的設計很優雅，領邊很寬，肩部設計的比較窄小，顯出女人小巧身形，腰間有兩排鈕釦設計，雙襟互搭都可以，配上青灰色打底褲簡約又時尚。魅力又性感!是熟女們不可錯過的一款搭配哦，黑色大衣...

立秋養生吃什麼好，飲食少辛多酸慎進補，千萬不要吃過於油膩的食物。立秋，是二十四節氣中的第13個節氣，每年8月7、8或9日立秋。立秋節氣是從“秋冬養陰”過渡到“夏秋養陽”的轉折點。因春在五行屬木，與肝相應，所以在秋季養生...

秋季襯衫連衣裙+踝靴襯衫裙作爲今年最熱的連衣裙款式自然不能錯過，從早春一直火到秋季，熱度絲毫未見褪去，同時具有襯衫的正式幹練和連衣裙的溫柔甜美，混搭一雙帥氣踝靴來提升時髦度最好了。藍色條紋襯衫長裙打造的慵懶風...

秋季爲什麼要養胃健脾“陽消陰長”的過渡秋季之後，很多人都知道要潤肺，防燥，常常會忽略對脾胃的保養，殊不知，進入到秋天之後，人體正處於“陽消陰長”的過渡階段，而脾胃怕涼，在潤肺的同時，還應該保養好脾胃健康。天氣轉涼立秋之...

秋季最適合吃啥？營養學家認爲，秋季最適宜吃以下食物：黃綠色蔬果、發酵食品、各種薯類。黃綠色蔬果即橙黃色蔬果和綠葉菜。夏天人們吃蔬菜、水果以瓜豆爲主，比如黃瓜、冬瓜、西瓜、甜瓜、西葫蘆之類，四季豆、豇豆、毛豆等。...

秋天來了，因此不論是老人、孩子還是青壯年都要注意這個易生病的季節。正是因爲這樣的氣候特徵，人的免疫力下降，腸胃的抵抗能力也下降了，病菌易乘虛而入，損傷脾胃，導致腸胃疾病。所以在這裏我們要特別提醒廣大女性朋友，秋季養...

步入9月底，各大商場早已經是秋裝的天下了，而且已經有不少人已經穿起了秋裝。而微涼的秋天，早晚溫差較大，出門前還需要外套來幫忙禦寒。而且男生大多數是搭配小白，雖然不是很在意穿搭方面，但是一件一件簡單合適自己的衣服能...

蘭州晚報訊上週末，《軍師聯盟》在怒贊中收官。曹丕登基後，與司馬懿君臣關係日漸微妙，劇集卻戛然而止，觀衆對第二部的期許隨之達峯值。16日記者採訪劇方獲悉，第二部《大軍師司馬懿之虎嘯龍吟》劇集將在秋季播出，劇節更加跌宕...

爲什麼秋季要養肺促使自然精氣內聚“燥”是秋的主氣，空氣中缺乏水分的濡潤，秋季以後呈現出秋涼而乾燥的氣候，令人體的面板黏膜水分較快蒸發，所以，秋季養生順應自然界斂藏的定律，收藏陰氣，促使精氣內聚，以利於五臟的滋養。防秋...

秋季美容護膚小竅門7個好習慣讓你美白顯年輕每個女人都想擁有健康白皙的肌膚，但是不同的女性選擇的美容護膚方法也不一樣，有些人注重美白，保溼，祛痘等不同的肌膚問題。今天小編教大家幾個美容護膚的好習慣，每天堅持做的話...

自古以來，國人“天人合一”的思想無不在生活中每一個角度體現着。24節氣的變化也在影響着百姓的衣、食、住、行。古人云：春吃花、夏吃葉、秋吃果、冬吃根。蘿蔔、蓮藕、土豆、山藥等“根菜”，相比其他蔬菜，農藥殘留量較低...

前段時間火爆微博朋友圈的格子衫，讓程序員朋友們着實熱了一把，如今，女性們服飾的格子元素也躁動起來，其中，最爆眼球的肯定就是格子裙，沒錯，秋季的格子裙，只需要你會搭配上衣，那麼，必然也能穿出最潮的秋季範兒。1.俏皮的格子裙配...

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秋季男人要怎麼保溼護膚？隨着秋季美容的秋季來臨，面板也漸感乾燥。男士們也不例外。首先，乾燥的面板使人十分不舒服，時間久了，乾燥會導致面板乾裂，可能引起細菌感染，如果嚴重的話，面板乾燥會引發其他面板疾病，如皮炎和溼疹。幹...

適合秋季喝的茶1、烏龍茶烏龍茶富含豐富的有機化學成分和無機礦物元素，常喝烏龍茶可以清熱解毒、降低血脂和膽固醇，對去燥、減肥有很大幫助。烏龍茶中的安溪鐵觀音、武夷巖茶等都比較出名，靜坐庭院，品一杯香茗，看雲捲雲舒...