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辦公區的精選
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辦公區的精選
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通州運河東大街封路至年底
2021-01-26
本報訊(記者張楠)爲了保證城市副中心行政辦公區的施工能夠按期完成,通州運河東大街開始臨時封路,預計會一直持續到年底,只有潞城供電所上班人員及行政辦公區工程車輛憑車證可進入封路範圍,其他車輛均需繞行。6號線郝家府...
未來兩江新區公園100個
2021-04-14
重慶晚報訊(記者吳娟)昨日,重慶晚報記者從兩江新區獲悉,位於禮嘉片區的白雲湖公園形象日前基本完工,預計9月底完成綠化建設竣工驗收。重慶晚報記者從兩江新區市政局瞭解到,今年兩江新區加快推進金海灣公園、白雲山公園等16...
國務院辦公廳印發《關於推進城鎮人口密集區危
2021-08-13
新華社北京9月4日電國務院辦公廳日前印發《關於推進城鎮人口密集區危險化學品生產企業搬遷改造的指導意見》(以下簡稱《意見》)。《意見》指出,實施城鎮人口密集區危險化學品生產企業搬遷改造,是適應我國城鎮化快速發展,降...
辦公室減肥瑜伽助你燃燒脂肪,辦公室瑜伽
2019-06-24
經常坐着的辦公室白領MM們,身上不但長出了肥肉臀部也坐的變形了,關節處還常常感覺痠痛。今天小編就爲大家推薦一套辦公室減肥瑜伽,藉助椅子做簡單的瑜伽動作,既能燃燒脂肪,又能消除關節疼痛症狀。一起來練練吧。1、坐在椅...
上班族辦公室的風水注意事項,辦公室風水
2019-04-23
除了家,一般的上班族呆的就多的地方就是自己的辦公室,其實,風水不單單是家裏需要,對於上班族來說,辦公室風水更爲重要,你口袋裏錢的數量直接關係到你的生活水準,以下風水常識一定要小心爲好。1、辦公室風水需以負責人或最高...
五妙計讓辦公族遠離辦公室頭痛,偏頭痛
2019-08-02
在封閉的寫字樓裏工作容易感到頭痛,這和大樓中缺乏流動的新鮮空氣很有關係。還有化學品、污染物(如石棉)、暖氣系統或空調系統中的有毒物質、化學性空氣清新劑、殺蟲水和香菸煙霧都可能滯留在大樓裏,這些都可能是頭痛的誘...
辦公室瑜伽預防頸椎病,辦公室瑜伽
2019-06-24
辦公室瑜伽如何預防頸椎病呢?現在大多數上班族的朋友們因爲長時間接處電腦而缺少鍛鍊,因此造成了肩膀的疼痛那麼今天小編給大家推薦的是辦公室瑜伽,辦公室瑜伽是一套針對缺少運動的辦公室上班族減壓與健身而設計的瑜伽動...
辦公族誤區之頸椎病之痛
2020-02-20
你頸椎酸了嗎?你頸椎痛了嗎?頸椎病越來越多的出現在電腦一族中,同時,據新華社消息,脊椎相關疾病正越來越逼近年輕人,同時,山東省內大中醫院有關統計數據顯示,中醫骨傷科的門診量與去年同期相比增加了20%,其中因爲頸椎、腰椎...
辦公族如何在辦公室健身,辦公族健身有妙招
2019-07-16
上班族在辦公室如何健身?哪些健身運動適合辦公室健身?很多上班族忙完工作忙家務,往往苦於無法擠出時間參加常規鍛鍊。那麼有沒有什麼辦法可幫助上班族在職場、家庭或旅途隨時隨地健身呢?下面小編就介紹五個辦公室健身的技...
三大公園添綠黃興片區
2021-10-15
長沙晚報訊(記者陳煥明通訊員林暢)春雨瀝瀝潤萬物,正是植樹播綠時。記者昨日從長沙縣黃興會展經濟區管委會獲悉,長沙磁浮生態綠帶走廊二期工程預計4月底完成所有綠植栽種。根據磁浮生態綠帶走廊二期設計優化方案,黃興片區...
辦公室白領減肥的方法,辦公室白領如何減肥
2020-07-13
辦公室白領減肥的方法有哪些?我們都知道,上班白領基本都是一坐就是一天,中間幾乎沒什麼運動。那麼對於白領來說,減肥的方法有哪些呢?一起來了解一下吧!辦公室白領減肥的方法1、坐着將右腿伸直,左腿自然垂直,以右腳爲中心,按順...
辦公室瑜伽快速減掉水桶腰,辦公室瑜伽
2019-06-24
白領們因長期時間坐着沒有運動,時間一長導致很多女性腰裏開始出現水桶腰,那麼如何才能減掉身上的水桶腰呢?今天小編就教大家怎麼樣才能減掉身上的水桶腰。基本呼吸法這種呼吸法能讓你的心情穩定愉快,感覺舒暢自在。瑜珈認...
遺書稱太抑鬱引發,湖北一副區長辦公室自縊死亡
2020-04-06
關於徐行峯同志死亡情況的通報2017年5月1日19時許,湖北荊門市東寶區區委常委、常務副區長徐行峯同志被發現在其辦公室內死亡。經公安機關調查走訪、現場勘驗及屍表檢驗,徐行峯系自縊死亡,排除他殺。據其遺留的遺書稱:不堪...
女性白領辦公室瘦身操,辦公室減肥瘦身方法
2019-11-29
都市白領們由於久坐又沒時間運動,因此肥胖很容易“盯”上她們,吃藥?節食?通通不要,簡單的office運動就能幫白領們輕鬆解決贅肉。一、伸展運動這是能夠調節運動不均衡的肩膀,促進肩部,頸部,頭部血液循環的動作。將兩臂伸展至和...
悶熱辦公室裏保健法,辦公室
2018-09-28
上班族常年悶在寫字樓裏,寫字樓裏密不透風的環境讓人感覺悶熱、缺氧、乾燥、渾身不適,如何想辦法改善呢?衣着合適,悶熱時穿薄,冷空調時不裸露太多,多喝水,擦保溼霜,多通風,提供加溼器,多運動。在屋裏工作一天的人們很容易虛火上...
推薦幾款辦公室養生茶,辦公室白領養生茶
2021-01-09
降血壓山楂配決明老祖宗給我們留下了很多好的水伴侶,我的辦公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。枸杞水是大家都知道的,明目,強身健體,不過18歲以下的人不要多喝。胖大海是護嗓之寶,喝完後效果就挺明顯,但一次不能連續喝超...
上班族需謹記的辦公室十大禁忌,辦公室風水
2019-05-25
工作了以後,辦公室就成了我們最直接的做事地方,辦公室風水的好壞,與我們的事業息息相關。那麼辦公室風水十大禁忌您可知道嗎?一、辦公室不宜陰暗不明,欠缺採光辦公室的光線明暗度,與全體事業的成敗有絕對的關係。辦公室宜採...
辦公室有老中醫
2021-01-27
蔡敏樂傑姐是今年夏天調進我們辦公室的。聽說,她身體不好,申請調崗的要求被領導拒絕後,當場病發癱倒在沙發上。領導辦公室常來各方客人,她那呻吟的形象委實不夠好,躺了大半天,被逼無奈的領導只好點頭同意她調到我們辦公室,她...
辦公室MM保溼方法
2020-08-30
辦公室MM天天對着電腦,面板難免乾燥晦暗,怎麼辦呢?讓辦公室保溼達人教你幾招:上班時間保溼1、多喝花草茶:如果你實在覺得喝白水沒滋味,建議喝麥茶、花草茶或者泡片鮮檸檬———茉莉、玫瑰、薰衣草和菩提都是...
辦公室4招護眼法
2019-10-14
1.對於長時間坐在電腦屏幕前的office女生來說,滴上一滴眼藥水是緩解眼睛疲勞的好方法。不過要注意哦,瓶口一定不能碰觸眼皮和,否則會污染藥水。2.晚睡早起的不規律作息讓眼睛常常都是腫腫的,可以在臨睡前將兩個不鏽鋼的小...
總結辦公室各大部門掛畫,辦公室適合掛什麼畫
2020-10-19
本期辦公室適合掛什麼畫?爲您總結辦公室各大部門掛畫(滿足你的好奇心),教你如何選擇與之相配的辦公室字畫。一起來看看吧!(一)、總經理辦公室適合掛什麼畫總經理辦公室掛畫,如面西背東而坐的可在辦公座椅後懸掛一副尺寸...
兩條長沙公交將直達園區
2021-03-14
長沙晚報訊(記者周輝霞通訊員章文正)記者昨日從瀏陽經開區瞭解到,瀏陽經開區將用三年的時間,形成“三區、三園、三鎮、三組團”的產業新城發展格局,打造一批“名校、名院、名樓、名店、名盤”,打通對外交通“五縱五橫”城市...
留遺書“不堪病痛折磨”,副區長辦公室死亡
2021-02-22
據東寶區政府官網1日消息,2017年5月1日19時左右,荊門市東寶區委常委、常務副區長徐行峯被發現在辦公室死亡。目前,公安部門已介入,原因正在調查之中。徐行峯,男,漢族,沙洋縣人,1969年12月出生,在職大學文化(2010年7月畢業於武漢...
內蒙古自治區黨委辦公廳關於印發 《內蒙古自治
2021-01-14
各盟市委,自治區黨委各部、委,自治區各委、辦、廳、局和各人民團體黨組(黨委):《內蒙古自治區盟市級以下事業單位領導人員管理暫行辦法》已經自治區黨委同意,現印發給你們,請結合實際認真貫徹執行。中共內蒙古自治區委員會辦...
辦公室運動能維持窈窕身材,辦公室如何減肥
2020-07-23
LunchAM12:00每天少吃500卡輕鬆瘦讓體重少個幾公斤,“不吃”或“只吃蘋果餐”這類短時間內狂瘦、激烈的瘦身法都是醫師不贊同的,把身體弄糟了、代謝反而會變慢,很快又復胖回來。早、午餐都得吃,份量上晚餐吃最少,維持睡前4...
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