專屬女人的滋補佳品，冬季養生
女人天生愛美，美人其實在很大的程度上是靠吃出來的，我們要好好去研究吃，吃出美人，下面介紹幾種專屬女人的滋補佳品，我們一起來享受中獲得美麗吧！女人最佳零食女性平常可以話梅、葡萄乾等作爲小零食，葡萄乾、話梅含有大量的維...
推薦四款女人補血佳品，補血的食物有哪些
我們都知道女人需要補血，尤其是術後或者月經期間大出血後，但是具體怎麼補血卻不得而知。今天小編就來給大家詳細介紹幾種女人補血養顏食療方。一、生薑大棗紅糖水生薑大棗紅糖水可以說是女人這一生最離不開的糖水，女人常...
薦十大中藥補氣血佳品，氣血不足吃什麼好
立冬已經過去一段時間了，寒冬已經開始慢慢拉開帷幕。冬天是個補氣血的最佳時間，於是在冬天裏很多熱愛養生的人都喜歡進補。不過大家知不知道冬天怎麼樣進補纔能有效補氣血呢？大家知不知道其實冬天補氣血男女有區別的呢？如...
女性補血養氣的佳品，花膠的做法
花膠的做法魚膠補腎湯材料：魚膠100克，補骨脂(一種中藥)20克,鹽、味精適量。燉法：魚膠與補骨脂一同入鍋中，加水適量，放鹽煮1小時，加入味精即可。功效：補腎益精，溫陽固攝。適應症：腎虛不固之遺尿、遺精、夜尿頻多等。魚膠鵝肉湯...
雪佳妮祛斑霜，祛斑的佳品
美麗從祛斑開始雪佳妮是宮廷基礎美白精粹，從肌膚根本着手達到身材美白的效果，會首先吸走臉上的暗黃，改善膚色不均勻的現象，讓膚色更加自然，從黃臉婆變得鮮亮照人；雪佳妮所含的28種珍貴的漢方草本美白成分，能深層瓦解黑色素，加...
板栗的功效和營養價值介紹，滋補佳品
板栗，在日常生活中是在普遍不過的了，但是不要因爲普遍就以爲普通。其實，板栗的功效是很大的，其營養價值也是很高的。下面小編就爲大家詳細介紹一下板栗的相關情況。板栗簡介板栗的功效板栗，又名慄、栗子、風慄，是殼鬥科慄屬...
冬季補血4大佳品補出好氣色
補血的食物有哪些呢？冬季寒冷，人體血管收縮，人們的手腳容易冰冷，在冬季寒冷中一定要注意氣血的情況，氣血弱會影響身體健康，所以在這個季節要注意適當的補血，這裏有專家推薦的一些冬季補血食物，一起來看看。1、阿膠蜜棗燉雞用...
名貴的營養佳品鮎魚做法你瞭解嗎
鮎魚的介紹中醫認爲，鮎魚味甘性溫，有補中益陽，利小便，療水腫等功效。鮎魚做法鮎魚營養豐富，每100克魚肉中含水分64.1克、蛋白質14.4克，並含有多種礦物質和微量元素，特別適合體弱虛損、營養不良之人食用。除鮎魚的魚子有雜味...
夏日香濃可口的佳品，椰汁桂花糕的製作方法
【導讀】椰汁桂花糕的製作方法有哪些?桂花糕是一種常見的糕點，清熱解毒功效強。那麼椰汁桂花糕的製作方法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看椰汁桂花糕的製作方法介紹吧!椰汁桂花糕的製作方法做法一用料椰漿一罐...
一款男女老幼皆宜的佳品，心太軟的做法
任賢齊的一首《心太軟》曾陪我過度過大學時最難過的時代。作爲典型的80後，誰會記不得任賢齊了，相信很多人都曾用單放機單曲重複任賢齊的《心太軟》。那麼下面就給大家介紹一款心太軟的美食。心太軟的做法難度：切墩(初級)...
豌豆春季抗面板幹澡佳品
春季，人們很容易面板乾燥，這時你不妨多吃些豌豆。這是因爲豌豆中含有豐富的維生素A，有潤膚的作用，是春季抗面板乾燥的佳品。碗豆性平、味甘.歸脾、胃經。有益脾和胃、生津止梅、利小便功效.豌豆中含有豐富的磷，可幫助骨骼...
這種調理佳品效果好，女性膚色暗黃顯衰老
女性朋友的面板健康是非常的脆弱的，想必不少的女性朋友都會遇到這樣的情況，可能只是因爲氣血不足，面板可能就顯得非常的蒼白沒有血色;也可能是隻是最近工作強度太高需要熬夜加班，面板就變得暗黃且顯得衰老了。而這些面板...
這五個食物養肝明目增強體質，熬夜黨的養生佳品是什麼
熬夜已經成爲很多人的生活常態，雖然生活質量不斷提高，但工作壓力與日俱增。都知道熬夜的危害，但是由於種種原因不得不熬夜。久而久之就成了習慣，其實熬夜不可怕，可怕的是沒有及時給身體補充能量。導致免疫力下降，精神萎靡，容...
七種食物補氣養顏效果佳，補血佳品有哪些
補血佳品有哪些1、紅棗——補血養顏聖品紅棗補血大家都知道。紅棗含有豐富的維生素，果糖和各種氨基酸。中醫認爲紅棗性暖，養血保血，可改善血液循環，而藥理研究則發現，紅棗所含的某些成分可以增加血液中紅血球的...
蘋果醋含多種礦物質是四季飲料佳品
蘋果醋富含天冬氨酸，絲氨酸，色氨酸等人體所需的氨基酸成分，以及磷、鐵、鋅等10多種礦物質，其中VC含量更是蘋果10倍之多。蘋果醋果香濃郁，酸甜柔和，清爽可口，是四季的飲料佳品。蘋果醋的作用與功效蘋果醋的作用1、控制體重。...
4大女性補血佳品，補血吃什麼好
血對人體最重要的作用就是滋養，它攜帶的營養成分和氧氣是人體各組織器官進行生命活動的物質基礎。特別是女人，生理期，生產期等都會大量失血。所以補血對女人來說至關重要。下面就和小編一起看看女人補血的好方法吧。1、...
水果撈的做法，炎熱夏季解暑的佳品
其實水果撈的做法並不複雜，在家只要花一些時間，將所有你喜愛的水果清淨切好，再添加一些你所喜歡的輔料，例如：蜂蜜，煉奶等，就能夠輕輕鬆鬆享受到美味和爽口的水果撈了。夏日炎炎，酷暑難耐的時候來上一杯，五彩繽紛冰涼透心的水果...
養生佳品說百合
百合味甘，性平。有補中益氣、消腫、潤燥清熱、安心定膽、益志的功效。百合以炒食和做粥爲主。①降火清肺：百合鮮品用於治療肺燥或肺熱咳嗽等症。百合、冰糖各60克，款冬花15克，百合洗淨，一瓣瓣撕開，與款冬花一同放入鍋內，加適...
櫻桃是孕婦補鐵佳品，孕婦吃櫻桃好嗎
櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。因此，孕婦能吃櫻桃，而且好處有很多哦。孕婦吃櫻桃的好處1、孕婦吃櫻桃補鐵孕婦吃櫻桃好嗎妊娠哺乳期婦女要供給胎兒或嬰兒營養物質，對鐵的需要量也大大提高，老年婦女胃腸道吸...
預防大脖子病的佳品海苔怎麼吃你瞭解嗎
海苔怎麼吃海苔蛋羹海苔怎麼吃原料：雞蛋、海苔。做法：(1)雞蛋在容器內打散，加入與蛋液同等份量的水，灑上剪碎的海苔，蓋上蓋子(或蓋上保鮮膜扎幾個小孔)。(2)蒸鍋上氣，將盛有蛋液的碗放在屜上，大火，蒸8分鐘，起鍋。海苔飯糰原料：...
女性美容的必備佳品，紅毛丹的功效與作用
紅毛丹外觀美，營養價值豐富，富含碳水化合物、各種維生素和礦質元素，主要品種可食部分佔41%-47.3%，味甜至酸甜，帶荔枝或葡萄風味，可口怡人。紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含豐富的維生素C、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質，如磷...
土豆是天然的美容佳品
土豆是一種糧菜兩用的蔬菜，又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西，現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認爲是世界上最偉大的的食物之一。土豆有以下五大功效。土豆能留住歲月的腳步土豆有營養，是抗...
阿膠的功效及副作用，補血佳品
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爲你奉上秋梨膏的做法，秋冬必備養生佳品
從古至今一到乾燥的秋冬季節，人們很容易嗓子疼，緊接着就是感冒和劇烈的咳嗽，甚至有時會從睡眠中被咳醒。秋梨膏具有一定的藥用功效，因爲秋梨本身就有潤肺、止咳、去渴、清心的作用，和其他食材一同製成秋梨膏更是對上火、煩...
西蘭花的營養價值和炒西蘭花的做法介紹，減肥佳品
西蘭花，在我們的日常生活中是在普遍不過的，很多人都喜歡吃，其營養價值很高，功效作用也很多，那麼大家知道炒西蘭花的做法嗎？下面小編就爲大家詳細介紹一下。炒西蘭花西蘭花的基本介紹西蘭花屬十字花科，是甘藍的又一變種。原產...