休閒運動的精選

黑白灰的中性色調，乾淨舒適，高街趕超強的搭配裝束~紋路樣式的黑白衛衣個性醒目，黑色緊身運動褲完美修飾腿型，展示腿部線條美，熒光綠運動鞋更添時尚氣息。經典黑色白紋衛衣，內穿舒適寬鬆米色T恤打底，搭配個性酷帥短褲，再加上模...

生命在於運動，運動不僅可以鍛鍊人們的體力、注意力，不同的運動還有着獨特的健康功效。那麼哪些運動最養人呢?交際舞：研究顯示，在跳舞、打網球、游泳、猜字謎等休閒運動中，跳舞的人精神敏銳度最高，患認知障礙症的風險下降了7...

生命在於運動，運動不僅可以鍛鍊人們的體力、注意力，不同的運動還有着獨特的健康功效。很多運動看似只是鍛鍊肌肉增強體質，其實還有其他更多的好處。那麼哪些運動最養人呢?下面專家爲我們介紹了8種常見休閒運動的驚人好處...

中新社北京7月19日電(記者趙建華)19日在北京發佈的2016—2017《休閒綠皮書》表示，以旅遊、文化、體育等爲依託的中國休閒核心產業，“十三五”期間將釋放新的發展動能。當前及未來一段時期，中國休閒要素更加國際化，休閒進...

休閒運動裝搭配技巧一：五顏六色的鴨舌帽，想必每個人的衣櫃裏都必備的單品。鴨舌帽和休閒運動裝的搭配可算是天生一對哦!休閒運動裝休閒運動裝搭配技巧二：近年來流行的休閒鞋，僧侶鞋，帆布鞋都可以用來和休閒運動款做搭配。...

微博正被“十九大”刷屏，小編對政治也不是很懂，小編也不想過多的討論政治，我們還是來說說秋季的搭配吧！身材好的女孩穿什麼都好看，就是個衣服架子，像我們這種身材不好的胖妹紙，就要選一些舒適耐穿又不挑身材的衣服來穿。圖片...

技能休閒娛樂，又能改善體質，有這樣的運動項目嗎？還真是有。那麼到底哪些運動可以達到這樣的要求呢？一起來了解吧！1、逛街適宜人羣：從早到晚都呆在辦公室裏的女性。理由：這是最受女性歡迎的休閒方式之一，也是一種很好的有氧運...

婚前一個月準新娘要想變得更苗條，這時一定要大大減肥力度，加強運動，運動減肥革命之本啊，所以小編力推六種休閒運動，幫助準沒結婚的新娘們瘦身。方案一：騎自行車運動這是一項我們再熟悉不過的運動了，它有效地把健身與我們每天...

大腿胖有時候可能是水腫造成，所以平時除了抽空做一些瘦腿運動外，還應該注意飲食清淡，多吃一些能消除水腫的食物，如薏仁、紅豆。弓箭步式加強大腿前側肌力，延伸大腿後側肌肉線條，從大腿美到小腿，可拉長整個腿部線條唷！左右腳各...

運動外套搭配打底褲是不是從沒嘗試過這樣的穿搭呢?這款時尚灰色運動外套，經典的連帽短款的版型最是常見，搭配一款七彩款式的毛衣搭配黑色打底褲，這樣的裝扮將運動外套穿搭出時尚的感覺，盡顯時尚。運動外套搭配短裙將運動...

作爲都市上班一族，平時確實很難抽出更多的時間來進行體育鍛煉。那麼，你不妨趁着午休時間來做點運動。這樣既不會影響下班之後的社交活動，又可以整天充滿活力。在辦公桌旁鬆口氣。如果實在太忙走不開，脫掉鞋子，嘗試幾個瑜珈...

行蹤在馬路上，一雙簡單的帆布鞋總是更惹眼。明亮和絢麗的顏色像是季節的精靈，帶着靈動和自然。樣式簡單，雙排穿插的鞋帶都帶着特有的清新感，讓每一個喜歡行走旅行的人愛上旅途中的感覺紫色帆布搭配紫色運動帶帽衫和牛仔裙...

魚骨辮，顧名思義，是因爲它的紋路像“魚骨”而得名。這個髮型非常適合參加休閒活動，尤其是長髮梳編出來的效果會更加出色!Step1、將秀髮梳理整齊;Step2、先取最上面的頭髮，分成3股，邊往下編邊分別取兩側秀髮中緩外面的部分...

一條裙子可以從晚春穿到初秋，也是十分實用了。想要穿出不一樣的感覺，不妨脫下高跟涼鞋，讓你的雙腳真正放鬆一下。用運動鞋來作爲秋天全新的搭配。黑白色系的衣服雖然簡單，但是最經典百搭。分享幾款黑白色系裙裝和運動鞋的...

近日，一組演員黃俊鵬的休閒寫真曝光。黃俊鵬身穿藍衣，頭戴禮帽，十分愜意。據悉，電視劇《熱血軍旗》正在熱播，黃俊鵬在劇中飾演陳毅元帥，從青年陳毅一直演到陳毅軍長，成了圈中扮演陳毅的第一人。...

迪麗熱巴不愧是楊冪一手帶出來的新生代女星，也成爲了受歡迎的帶貨女星。大家都知道她的身材比例是非常好，細腰長腿，身形線條明顯。經常靠穿衣打扮就會上熱搜，除了衣服漂亮，她的鞋子搭配也是重點。很多鞋子被迪麗熱巴穿了之...

運動鞋的樣式老少皆宜，網面的設計，清涼透氣，彈性十足的鞋底，讓雙腳得到最好的享受。無論是運動郊遊還是居家休閒，一雙合腳的運動鞋讓你散發出青春的活力，生命在於運動，運動在於一雙舒適的運動鞋黑色匡威黑色匡威藍色系帶鞋藍...

週末兩天小仙女們你們那裏的天氣如何呢？是一直都在大熱的天氣裏穿出短褲短袖完全不擔心曬黑，還是優雅的穿着碎花裙外出遊玩呢？休閒裝應該要如何選擇才能夠在休閒的休息時間穿着呢？一起來看看吧。T恤應該也是必備的一件服...

運動裝女套裝2017，說起運動裝，可不只是在健身房或者跑道上才能看到了，如今它早已經搖身變爲了時尚圈炙手可熱的單品。運動裝自帶搶眼的效果，爲你彰顯春日最具年輕的活力!關注時尚的寶寶們一定有發覺，今年的運動風盛行，各類...

2016溫州馬拉松賽現場溫州體育局供圖中新網溫州3月20日電(梅芳燕楊青)“開展社會力量辦體育試點、打造國家運動休閒城市，是今年溫州市體育最重要的兩項改革任務。”日前，浙江省溫州市體育局黨組書記、局長張志宏在溫州...

放風箏每逢春季來臨，草長鶯飛，在郊外總有不少人放風箏。放風箏是一項有益於身心健康的運動，它既能鍛鍊身體，又是一種極佳的養生之道。將放風箏作爲一種康復療法，古已有之，史書《續博物志》上有“放風箏，張口仰視，可以泄熱”之...

追求美麗優雅是女性的天性，能夠凸顯氣質的高跟鞋就很符合女性們的要求。然而，長時間的穿高跟鞋卻會給腳和腿帶來不小的負擔，高跟鞋的搭配需要精心的策劃也給不少女性帶來煩惱。因此，在日常生活與出門遊玩等非正式場合，越來...

每年春天的流行關鍵字，絕對非「甜美」莫屬了，但其實也不是每個女生都愛把自己打扮得很女孩子氣嘛!剛好運動風正流行，在這個冬轉春的換季時節，不妨來學學運動單品的神奇混搭術，讓自己兼具休閒、中性與甜美女人味!1.運動系單...

想要打造出休閒的運動風，那衛衣絕對是首選的一款單品，在這樣的春天裏衛衣也是必備的款式，衛衣的不羈的個性與休閒的風格會讓你更加的時尚有衣品，春天，肯定是要穿這樣的衛衣的，而且大家還沉浸在新年的氣氛裏，所以紅色的衛衣單...

運動鞋是時下非常流行的時尚元素，款式也越來越新潮，不管搭配什麼樣的服飾，都有不一樣的味道，讓你怎麼穿都能呈現它的時尚感。你可以根據顏色來搭配，現在都比較流行亮色系，但是要主要，整體下來不要出現太對亮色，不然會顯得太花...