莓類的精選

草莓、藍莓、蔓越莓……它們可不只是有酸酸甜甜的可愛滋味，據營養學家研究發現，莓類水果營養價值非常高，值得每天食用。莓類中含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠，能養顏美容、改善便祕；還含有對抗壞膽固醇的成分，...

莓類（藍莓，草莓，曼越橘）與酒的作用相類似，這些水果所含的花青素可以掩護你的身體抗癌，同時有效修復細胞。克斯教授說到，研究結果表明花青素可以下降以下癌症的風險：乳腺癌，胃腸癌。莓子類食品供給強盛的抗氧化掩護，不但掩護心臟...

空氣悶熱，面板難免會出油，特別是“T”區、鼻頭更是變成大油田。或者由於懶惰、粗心疏於護理，黑頭成羣結隊日益蓬勃，“草莓鼻”漸漸形成。隨之而來的一系列如毛孔粗大，面板粗糙，甚至粉刺等問題。給白皙細嫩的面板加上了陰影...

草莓又叫洋莓，原產於南美洲，我國是在20世紀初才引進的。草莓品種繁多，有2000多個品種，果實鮮紅美豔，柔軟多汁，甘酸宜人，芳香馥郁，有“水果皇后”的美譽。草莓的營養價值-吃草莓有什麼好處草莓的營養價值草莓營養豐富，含有果糖...

草莓是水果中的皇后，那吃草莓的注意事項有哪些呢？草莓要最好挑選表皮完整、大小適中者，過大或者畸形的，往往是在種植過程中濫用激素造成的，長期大量食用有可能損害人體健康。如何挑選草莓？吃草莓的注意事項吃草莓的注意事項...

草莓、藍莓、蔓越莓……它們可不只是有酸酸甜甜的可愛滋味，據營養學家研究發現，莓類水果營養價值非常高，值得每天食用。莓類中含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠，能養顏美容、改善便祕；還含有對抗壞膽固醇的成分，...

很多喜歡菠蘿莓的朋友都想知道菠蘿莓價格是怎樣的，其實菠蘿莓營養很豐富，選購時候不要太注重價格，因爲水果類不宜吃太多，一定量的選購價格還是很合理的，具體根據購買者的需求來定。菠蘿莓多少錢一斤？菠蘿莓如何選購菠蘿莓多...

蛇莓的名字顯然是與蛇聯繫在一起，想到蛇自然會讓人擔心其毒性。但是蛇莓外形鮮豔可愛，與草莓、覆盆子等水果有相似之處，又具有藥用價值，是一種重要的中草藥，到底蛇莓有毒嗎？其實蛇莓有微毒，不過少量食用並不會對人體造成很大...

聯合國糧農組織也將藍莓列爲“人類五大健康食品之一”。美國《時代》週刊也稱，“藍莓可能比其他任何一種水果或蔬菜含有抗氧化物都要多”。藍莓果實含有豐富的營養成分，屬高氨基酸、高鋅、高鈣、高鐵、高銅、高維生素的...

夢見摘草莓——預示着會有好運發生，是吉兆。生意人夢見摘草莓——預示着你的意會紅紅火火，順順利利。孕婦夢見摘草莓——預示着你出生後的胎兒會很漂亮，孕婦最近的心情是豐富多彩，生活是有安逸也有熱鬧。...

夢見草莓——預示着您不但有很好的運氣，還會健康長壽，建議您做些小投資或買彩票，收貨利益的機率會很大。商人夢見草莓——預示着生意興旺，事業擴張會很順利，很有可能會發展到海外市場。未婚女子夢見草莓——預示着桃花運急...

草莓、藍莓、蔓越莓……它們可不只是有酸酸甜甜的可愛滋味，據營養學家研究發現，莓類水果營養價值非常高，值得每天食用。莓類中含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠，能養顏美容、改善便祕；還含有對抗壞膽固醇的成分，...

在我們的生活當中，新鮮的水果有不少，而其中草莓應該是許多人都會喜歡吃的了，尤其是女性朋友們，新鮮的草莓中含有不少的營養成分以及微量元素，這些都是可以爲我們的身體攝入營養的。只是草莓雖然好吃，但是吃的適量纔是最好。...

“草莓鼻”的成因：它是硬化油脂的阻塞物。通常出現在顏面的額頭、鼻子等部位。當面部的油脂腺受到過分刺激時，毛孔會充滿多餘的油脂。如果不及時徹底地清潔就會造成油脂腺的堵塞，這時在鼻頭及顏面周圍，就會有油膩的感覺。...

藍莓的外型雖然小，營養威力卻非常大，也比其他蔬果含有更多強而有力、對抗疾病的抗氧化劑。藍莓的功效包括降低罹患心血管疾病和癌症的風險，並且有助於維持健康的肌膚，緩和麪板鬆弛下垂和眼袋。吃藍莓有什麼好處？藍莓怎麼吃...

草莓所含有的維生素c極其豐富，其營養成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品，其中的維生素A還具有增強免疫力，促進生育生長的功能，下面就給大家介紹一下草莓的做法大全。吃草莓有什麼好處？草莓...

蔓越莓別名小紅莓，是一種天然的抗生素，生長在矮藤上，又小又有彈性，外貌鮮紅，只適合栽種在高酸性的砂土中，經過三至五年的栽培果實才能發育完全，全世界的蔓越莓產區僅限於美國北部的五個州及加拿大西南方。蔓越莓擁有豐富的營...

草莓、藍莓、蔓越莓……它們可不只是有酸酸甜甜的可愛滋味，據營養學家研究發現，莓類水果營養價值非常高，值得每天食用。莓類中含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠，能養顏美容、改善便祕；還含有對抗壞膽固醇的成分，...

藍莓味道酸甜，營養價值極高，受到很多人的喜歡。下面本文爲要大家介紹下藍莓的功效與作用，希望對大家有所幫助。    簡介：藍莓屬於漿果類水果，耐儲存，營養價值非常豐富，同時，具有很多傑出的功效。一直以來,藍莓因其具有極...

蔓越莓雖然小，但是不可低估其營養含量，它之所以能夠成爲保健食品是因爲它含有許多種榮登蔬果界當中含量最高寶座的營養素。由於蔓越莓不易儲存，多以調和果汁、果乾爲主，那麼蔓越莓的吃法還有那些呢？蔓越莓怎麼吃？吃蔓越莓的...

菠蘿莓含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質，很快會成爲人們餐桌上的新水果，但是並不是所有人都適合吃，我們應該稍加註意，下面與本站小編一起來了解了解吧！菠蘿莓怎麼吃？吃菠蘿莓的食用禁忌菠蘿莓怎麼吃菠蘿莓含有一...

蛇莓別名有地莓、蠶莓等，屬於薔薇科植物。蛇莓的功效是清熱涼血、消腫解毒，蛇莓可以治咳嗽吐血、咽喉腫痛、蛇蟲咬傷等，蛇莓蛇莓是優良的花卉，春季賞花、夏季觀果。那麼，蛇莓的功效和作用還有哪些？蛇莓的營養價值-蛇莓的功...

到了摘草莓的季節，可是誘人的草莓怎麼洗才幹淨呢？特別是家裏的寶寶，怎麼吃草莓才放心呢？現在市面上很多草莓都殘存農藥，需要用淡鹽水浸泡後才能吃。本站與您一起了解一下清洗草莓的技巧吧！草莓怎麼洗？草莓的儲存方法草莓怎麼...

如今是草長鶯飛三月天，正是吃草莓的好時節。草莓的外觀呈心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香。草莓營養價值高，含豐富維生素C，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。草莓的健康功效吃...

藍莓是一種營養很高的食物，它富含維生素、糖、酸、蛋白質等營養物質，對我們身體很有補益作用，那麼孕婦可以吃藍莓嗎？接下來我們一起了解下。孕婦可以吃藍莓嗎？孕婦是能吃藍莓的，對孕婦的身體健康很有好處。藍莓營養價值很高...