這些止咳化痰祕方拿好，什麼食物可以化痰
清肺化痰的食物1、柿子中醫認爲，柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經，具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。對於秋燥咳嗽有痰的人來說，吃點柿子能有效潤肺化痰。但值得一提的是，...
膻中穴的作用與好處，推拿按摩
推拿的保健功效，推拿對身體有哪些好處，下面小編爲你詳細介紹。推拿按摩主要是透過刺激末梢神經，促進血液、淋巴循環及組織間的代謝過程，以協調各組織、器官間的功能，使機能的新陳代謝水平有所提高。膻中穴：膻中穴又名元見，因...
手機族這九個場合最好別把手機拿出來
現代人手機不離身，除了最基本的接電話和短信之外，聯絡事情用微信、沒事就刷微博、刷網頁，更別提隨處可見的自拍重症患者...來看你是不是也曾在下面這9個最不恰當的時候拿出手機滑滑吧!1、和情人共枕而眠時，明明是很甜蜜的...
這些病試試推拿，小兒推拿能治哪些病
【導讀】小兒推拿能治哪些病?想必大家都知道推拿是什麼，不少人也都做過推拿。那麼你知道小兒推拿能夠治哪些疾病嗎?下面小編就來給大家將講講小兒推拿能治哪些病，這些病不妨試試推拿哦!小兒推拿能治哪些病病症1：小兒腹瀉...
拿走不謝，教你兩種枕頭殺菌的好方法
估計很多女性朋友平時睡覺都有睡枕頭的習慣吧?可能如果沒有枕頭，你就會睡不習慣，或者導致你出現一些比如落枕或者頸椎不舒服的問題;但是對於枕頭這個每天晚上都會用的東西，你們平時是不是會注意定期的進行清洗或者更換呢...
笑翻網友，好逗！伊能靜吃火鍋筷子拿反
明星網資訊 伊能靜和包文婧錄《媽媽是超人》，兩個人在家喝酒，翹着腳涮火鍋吃。包文婧剛洗了頭出來，頭上還裹着毛巾，純素顏，而伊能靜也是穿一套睡衣，頭髮上隨便夾了個夾子，看得出來都很放鬆。兩個女人湊在一起能說什麼，當然是...
成長的八大好處，小兒推拿對寶寶生理健康
有益於增強面板抵抗力面板是直接接受按摩治療的人體組織，嬰幼兒面板和全身的比重較成人大，加之嬰幼兒血管豐富，血管網接近表皮，對外界刺激反應敏感。按摩能加強皮脂腺及汗腺的分泌，清楚衰亡脫落的上皮細胞，改變面板新陳代謝...
腰背部保健養生按摩方法，推拿的好處
推拿作爲按摩的一種方法，適用於神經類型的疾病，最常見的就是推拿頸椎病，腰肌勞損等。因爲過度疲勞和姿勢不當常常導致腰痠背痛等情況的發生。在此，向大家介紹一種簡便的腰背部按摩方法，可以幫助您放鬆背部緊張的肌肉，並對腰...
拿走不謝，緩解孕婦便祕最好方法
孕婦在懷孕的時候由於生理反應，會有出現便祕的情況，而這些都是會影響到自己和胎兒的健康，那麼接下來小編就給大家一些緩解便祕的好方法，有興趣的朋友就和小編一起來看看吧。健康喝水一旦出現便祕的情況，很多孕婦都會覺得要...
推拿的功效與作用，推拿按摩
推拿的功效與作用，推拿作爲一種放鬆身體的方法，對於排毒養顏有很大的作用。推拿按摩發展到今天名門各派有幾百家之多，各種手法五花八門，但他們都要求基本動作具備均勻、有力、深透、柔和的特點。因爲，追宗溯源，所有推拿的方...
背部推拿可以防病治病，背部推拿的好處
背部推拿的好處，背部推拿有什麼好處，下面小編爲你詳細介紹。腰背部保健推拿，是在腰部、背部的特定部位、穴位上施以特定的手法，以鬆弛肌筋、舒筋通絡、壯腰補腎、調和臟腑氣血，從而達到防病治病的一種保健方法。其操作方法...
中醫推拿治療，嬰兒腹瀉推拿
嬰兒腹瀉是一種以大便次數增多，形狀異常，便下稀薄或呈水樣，帶有不消化乳食及粘液爲特徵的嬰幼兒常見的消化道疾病。嬰兒腹瀉一年四季皆可發病，夏秋兩季發病率高，2歲以內易患病，若病情嚴重或治療不當，可影響小兒生長及發育，甚...
你不瞭解的推拿，推拿有哪些作用
【導讀】推拿有哪些作用?推拿是大家都比較熟悉的一種保健方式，相信大家都聽說過，但是瞭解推拿的人其實並不是很多吧。下面小編就來給大家講講推拿有哪些作用，爲你帶來你不瞭解的推拿!推拿的作用一、疏通經絡，行氣活血《素...
倒立(拿大頂)的好處和壞處，經常倒立有什麼好處
倒立，現今雜技藝術中稱之爲頂功。一般所謂拿大頂，足部朝天，手臂（有時用頭部）在下，支撐全身的重量，成爲倒立平衡，這一節目在漢代被稱爲倒植，表演倒立技巧有多種表演姿態，最基本和最常見的是雙手據地而立。倒立，能使循環系統的習慣...
蒸桑拿的注意事項，天天桑拿
蒸桑拿注意事項1、空腹不能蒸桑拿空腹時不能蒸桑拿，因爲空腹體內血糖上升，如果這時候蒸桑拿，容易引起虛脫，另外，剛進行激烈運動或用腦過度後，也不可以蒸桑拿，會引起腦部貧血或者休克，這是一定要注意的。2、飯後半小時內不能蒸...
胸腹部推拿養生12個手法，推拿的好處
現在的亞健康人羣越來越多，特別是長期久坐的電腦一族，但是隨着我們生活壓力的不斷加重，常常會出現身體痠痛的情況，當我們的身體出現這樣症狀的時候，大部分人都會想到去推拿按摩一下。1、點按天突：坐位或仰臥位，一手的拇指在...
專拿好人卡的好好先生，生肖羊
你是個好人，但是我們不能在一起。成爲了領取好人卡的密號，這也成爲了男女在感情方面最不想聽到的話，那麼，十二生肖中最容易領取好人卡的生肖是誰呢。管的太多和想法太多成爲了肖羊人在感情生活中最大的絆腳石，其實就他們的...
女生待客的拿手好菜，三色雞蛋冷拼盤
女生在家宴請客人的時候，先上的涼菜就可以看出來菜色的水準。一款有創意的冷菜，可以開啟胃口，讓整場餐飲都變得更有質量。用雞蛋打造而成的拼色冷盤，擺盤漂亮、味道鹹香適中。最重要的是製作過程方便，女生可以爲自己備上這...
如此推拿才健康，推拿的正確手法
【導讀】推拿的正確手法有哪些?推拿是我們傳統中醫當中非常有效的一種保健治病的方法，相信大家對它也都有所瞭解了。不過如果推拿手法不正確的話可能會造成很多不好的後果。下面小編就來給大家講講推拿的正確手法，如此...
推拿的必知事項，推拿可以天天做嗎
【導讀】推拿可以天天做嗎?推拿是大家都比較熟悉的一種中醫的保健方法了，它不僅具有保健的功效，對於一些疾病還具有輔助療效。那麼推拿可以天天做嗎?下面小編就來給大家講講推拿可以天天做嗎，爲大家帶來推拿的必知事項!...
中醫推拿妙方來支招，寶寶咳嗽老是不好
風寒咳嗽風寒咳嗽者咳痰較稀、白黏，並有鼻塞、流清涕，舌苔白，應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。【食療妙方】1、白蘿蔔蜂蜜白蘿蔔品味辛甘，可以治療或輔助治療多種疾病。既能理氣化痰、生津止咳，還可補腎益氣、緩解咳嗽。蜂...
這些疾病試試推拿，常見的推拿治療
【導讀】常見的推拿治療都有哪些?推拿這種傳統的中醫養生保健方法想必大家都聽說過，也都知道推拿對於一些疾病是有着很好的功效的。那麼常見的推拿治療方法都有哪些呢?下面小編就來給大家講講常見的推拿治療，這些疾病試...
療效並非越疼越好，推拿按摩
按摩對於緩解肌肉緊張等是有着很好的作用，但如果操作不當也完全可以韌帶損傷等問題。那些喜歡按摩的人，一定要到正規機構請具備一定醫療知識的人操作，這樣才能達到保健養生的目的。推拿按摩療效並非越疼越好按摩作爲一種...
推拿讓你更健康，推拿的常用手法
【導讀】推拿的常用手法有哪些?推拿是傳統中醫當中常用的一種手法，它對於保健有着衆多的功效，不過還是有不少人對於推拿不太瞭解吧。下面小編就來給大家講講推拿的常用手法，推拿讓你更加健康哦!推拿的常用手法點法用屈曲...
七類人不宜做推拿按摩，推拿按摩
七類人不宜做推拿按摩，推拿也要根據自身體質進行的，下面小編爲你詳細介紹。身體不舒服到街邊盲人按摩院、洗浴中心去做個推拿、按摩、足療是常見的事，結果因爲所謂“按摩師”手勢不規範、力氣過大，最後推得椎間盤突出、脊...