崴腳的精選

很多人認爲崴腳只是地上運動的時候纔會發生，其實在游泳的時候也一樣有可能崴腳，因此要注意游泳的姿勢，這樣才能不會受傷。游泳中出現這種情況可能是由於踝關節功能受損引起的，有韌帶鬆弛和踝穴受損兩種情況。例如，曾經有過...

步驟/方法1.冷敷。在受傷的頭24-48小時，要迅速將腳及踝部浸泡在冷水裏，或者是用毛巾包着冰塊，敷在腫脹的部位，每次約30分鐘，間隔3-4小時一次。此時用冷敷所起到的作用，一是可以減輕疼痛，二是如果有毛細血管破裂，可以促進血管...

我們經常看到女明星在出席活動的時候摔倒的照片，很多時候都是因爲高跟鞋的跟太高所致。近日宋茜穿上“恨天高”高跟鞋出席某活動時突然崴腳，從宋茜痛苦的表情看就知道那一瞬間她有多痛！宋茜穿高跟鞋崴腳6月18日，宋茜在上...

夢見自己光腳，預示着最近自己會很少出門，每天基本上都會在家裏度過！夢見自己光腳走路，代表最近自己會遇到一些麻煩，但是卻沒有人可以幫到自己，全靠自我拼搏，吃一些苦頭纔可以度過！...

汗腳過熱天五個妙招防腳臭預防汗腳方法專家提醒，汗腳的人最好穿透氣好的運動鞋或者質量好的真皮皮鞋，襪子最好穿純棉的，春夏容易出汗，鞋和襪子最好一天換一次。1、應該注意鞋襪的透氣性，讓足部的面板得以呼吸;2、要確保鞋...

世界衛生組織一項研究指出，人一生大約要走四十萬兩千公里路，相當於繞地球赤道5周。漫漫人生路，要靠雙足來走完，當然要對它們倍加愛護。沒有足下的根基，也就沒有健康。練武者講究“腳下一條根”，古醫書上講“竹從葉上枯，人從...

導語：天變涼，腳的感覺最明顯。中醫講“寒由腳起”，晚上用熱水泡泡腳，是很愜意的。當然，既然是泡腳，就要體現出一個“泡”字來，水要多，時間要長，最好再來點足底按摩。所以，每到入秋，超市裏賣按摩洗腳盆的櫃檯就又火起來，足浴店不打...

醫學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”所以養生先養腳。歷史上，名人足浴養生保健的故事也層出不窮：楊貴妃足浴養顏美容；蘇東坡每晚足浴強身健體；曾國藩視“讀書”、“早起”和“足浴保健”爲其人生...

人們在日常生活或運動過程中經常會出現腳扭傷的情況，事實上扭傷的腳踝是腳踝扭傷。受傷後會出現疼痛、腫脹、發熱、無法活動等症狀。有時幾個小時後會出現皮下瘀傷和充血。在腳踝扭傷後儘快找到一種方法來排出氣體是非...

其實我們人的腳是含有非常多的穴位和經絡的，其中汗腺就含有約25萬條。由於我們人總是會穿着密不透風的鞋子，因此導致我們的腳無時無刻不在流汗。當自己回到家裏的時候，將腳上的鞋子脫掉，那酸爽刺鼻的味道就會直面而來。所...

很多人認爲崴腳只是地上運動的時候纔會發生，其實在游泳的時候也一樣有可能崴腳，因此要注意游泳的姿勢，這樣才能不會受傷。游泳中出現這種情況可能是由於踝關節功能受損引起的，有韌帶鬆弛和踝穴受損兩種情況。例如，曾經有過...

有腳臭的人一般都會伴有腳氣、出汗、腳癢等一些列的症狀，甚至嚴重的會出現一些水泡、掉皮、潰爛等症狀。其主要的原因是因爲腳部的面板排出的汗比較多，鞋子和襪子比較封閉，不透氣造成的，嚴重的會形成腳氣。腳氣可放花椒10...

崴腳了怎麼辦?崴腳後先熱敷還是冰敷？腳踝扭傷是運動損傷中最常見、最容易處置失誤的。很多人都以爲，腳脖子扭了轉一轉就沒事了，還有的人會去揉疼的地方，或者進行熱理療，這些行爲不但不會緩解扭傷，反而會讓傷情加重。那麼崴...

除腳臭的簡單竅門冬天人們穿的鞋襪很厚，再加上室內溫度高，腳很容易出汗，有異味，臺灣《康健》雜誌給出的建議或許能幫你減輕這些煩惱。1.茶水泡腳。茶葉本身就有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。可用煮過的茶葉水來泡...

看過臺灣偶像劇的人對胡宇崴一定不會陌生，胡宇崴可以說是偶像劇男神。然而在劇中他是霸道總裁各種撩妹，戲外他的緋聞少之又少，那麼胡宇崴女友到底是誰呢?今天就跟小編一起來看看吧。胡宇崴女友胡宇威出道多年並沒有傳出...

腳代表着行動力，但是腳上生出小腳則是象徵着多生枝節。在夢中，象徵着有一些自己無法掌握的因素在影響着自己正要辦的事情。夢見自己的腳上長了小腳出來，預示着自己的計劃將會受到突如其來的干擾。...

白醋泡腳可以治腳氣嗎夏季是腳氣高發期，白醋泡腳治療腳氣有一定的作用。不過白醋泡腳一般適合腳氣較輕的患者。腳氣又名爛腳丫或香港腳，以男性腳氣最爲嚴重，由真菌感染引起，天天脫皮，有時奇癢難忍撓抓出血，會傳染至手癬、股...

腳踝扭傷是人們在日常生活中經常遇到的小問題，很多人對此無動於衷，覺得休息幾天就好了，沒必要管它。這種想法是錯誤的，腳踝扭傷如果治療護理不當，很容易導致腳踝反覆扭傷，也就是習慣性腳踝扭傷，長此以往很容易導致骨折。如果...

因爲《真愛趁現在》，讓出道多年的胡宇威一時間紅到發紫，而由他參與演出的《蘭陵王》日前也終於在內地播出大結局，他所飾演的安德王一角憑藉俊朗的形象頗受觀衆們的喜愛，受歡迎程度甚至遠超男主角馮紹峯所飾演的蘭陵王，看來...

腳是人走路所必須的。在夢中，腳代表着行動，腳變短代表着自己最近做事感覺到了吃力。夢見自己變成了長短腳，預示着自己最近的工作、事業上會有一些進度和合作的人的進度跟不上，出現問題。夢見自己的腳變短了，預示着自己將會...

在車展上作爲車模爆紅後，作爲大部分人眼中的少數人，變性車模左崴崴背後的辛酸可想而知，被人誤解，騷擾，無端謾罵的事情也常常困擾着左崴崴。變性車模左崴崴個人資料姓名：左崴崴左崴崴微博：(vivian左崴崴)所在地：北京朝陽區性別...

踝關節扭傷是我們日常生活中最常見的急性損傷，尤其是在運動中，醫學上稱之爲踝關節扭傷。人體的踝關節是由骨骼、韌帶和肌肉組成的。大多數情況下扭傷腳踝並不會導致骨折，更多的是韌帶斷裂。許多神經和血管附着在韌帶的表...

汗腳腳臭是很多人面臨的一個及尷尬的問題，特別是夏天，這種症狀會更加嚴重，引起足部出汗的原因有很多，比如天氣熱活動量大，或者是有足癬等面板病等。還有一種原因是比較好解決的，那就是選擇的鞋子或者襪子不夠透氣，所造成的腳...

醋，是我們常見的一種調味料，冬天煮一鍋熱騰騰的餃子，再沾點醋，那是一種何等的美味。平時多喝醋還可以軟化血管、消除疲勞。除了食用，醋還可以用來泡腳，能夠起到強身健體、減壓、促進血液循環、滋潤肌膚的功效。但是如何用白...

旅行中崴了腳怎麼辦？在旅遊中，走長路或爬山時一不小心就容易崴了腳，一旦發生踝關節扭傷，正確的緊急處理方法如下：立即停止行走、運動，採取坐位或臥位的同時用衣物、揹包等把足部墊高，以利於靜脈迴流，從而減輕腫脹和疼痛。立即...