誤餐的精選

本報訊(記者楚田陳飛)近日，省政府辦公廳出臺《關於進一步加強無償獻血工作的意見》，明確我省將建立激勵機制，加快無償獻血發展，單位在員工獻血後應給予適當誤餐、交通補貼和1至2天獻血假。《意見》明確，全省各級政府要按照...

早餐的重要性已衆所周知。但是，在現實生活中，很多人吃早餐還存在許多誤區。其實，科學營養的早餐並不是僅僅填飽肚子。沒胃口吃不下早餐怎麼辦？吃早餐的飲食誤區現象一：有人抱怨早上起牀後胃口不好，吃不下早餐。這種情況該如...

高雄一位媽媽今天（5月14日）上午8點多，騎機車載着2歲女兒來到一家早餐店，要讓孩子先下車，沒想到因爲車輛還未熄火，孩子又誤觸油門，所以整輛車當場就暴衝撞進早餐店，害得連同店內2名大人、2名小男童全被撞成一團，一共6人受到輕傷...

很多上班族都不注重吃早餐，經常因爲時間緊急，有什麼就吃什麼，或者乾脆麪包餅乾頂一個上午，其實亂吃早餐有很大危害的。下面請跟本站小編一起來看看這七種錯誤的吃早餐方法，有致癌的危險，你躺槍了麼？不吃早餐有哪些危害？早餐七...

【導讀】晚餐的常見誤區都有哪些?晚餐一般都是作爲正餐的，在這個時候一般菜品都會比較豐富，由此在晚餐的時候也是比較容易引發一些健康問題的。下面小編就來給大家講講晚餐的常見誤區，這樣吃晚餐危害無窮哦!晚餐的常見誤...

不少家庭早餐草草了事，中餐就是隨機應變，而把一天的營養補充放到了晚餐上，殊不知問題晚餐是很多疾病的罪魁禍首。研究表明，晚餐少吃睡得香。晚餐應吃八分飽，以自我感覺不餓爲度。晚餐的時間最好安排在晚上六點左右，儘量不要...

西餐用餐方式怎樣形成的1、據有關史料記載,早在公元前5世紀,在古希臘的西西里島上就出現了高度發展的烹飪文化,煎、炸、烤、燜、蒸、煮、炙、薰等烹調方法均已出現,在當時,儘管烹飪文化已經有所發展,但人們的用餐方法...

午飯具有承上啓下的作用，既要補償早餐吃得少、上午運動量大、消耗多等可能出現的營養負債，又要爲下午的活動之需儲備能量。因而，飲食的品質要高，量也相對要足。也就是說，午餐主食分量要大些，副食花樣要多些，肉類、蛋類、豆類...

早餐你吃對了嗎？現如今，很多人養成了不吃早餐的壞習慣，不吃早餐對身體影響很大，還會肥胖。吃早餐是美好一天的開始，那麼早餐如何吃才健康呢？5種錯誤早餐方式你知道嗎？誤區1、牛奶+雞蛋爲何要在這裏提到這種搭配呢-並不是說這...

近兩年來，多家網站紛紛推出互聯網訂餐服務，食客只需透過網站瀏覽精美的菜品圖片，點擊鼠標下單，一份快餐就會送到餐桌上。這種方便快捷的網絡訂餐方式，獲得不少上班族、學生的青睞。然而，北京青年報記者針對北京市場上幾家提...

吃早餐的五個誤區：吃早餐要注意些什麼？現在很多上班族都是在辦公室吃早餐，至於吃什麼就更隨意了，那麼吃早餐的注意事項有哪些呢？下面就來看看吧！早餐誤區一：吃煎雞蛋雞蛋中含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，算得上是一種營養...

大家都知道吃早餐是很重要，因爲是關乎爲身體一天的活動所需的能量的開始，但是，都市人生活忙碌，可能吃早餐時隨便吃一些就算，其實這樣是不行的。不吃早餐對身體有害，已經被越來越多的人所認識到。所以早餐一定要吃，但不恰當的...

餐桌上偶很多的謊言你知道嗎？哪些謊言是不能夠聽信的呢？今天本站小編就爲大家盤點那些不能夠聽信的餐桌上的10大謊言，你想要了解一下嗎？那就趕緊跟着小編去下文瞧瞧吧！飲食誤區：切莫聽信餐桌上的10大謊言1、食辣對胃有害事...

晚餐怎麼吃減肥1.蜂蜜晚上的用餐時間最好是在7點以前，這樣纔能有充裕的時間去對這些食物進行消化以及吸收，不僅如此，同時還能避免熱量在體內堆積從而轉化成脂肪。晚餐的最佳選擇非蜂蜜莫屬，在蜂蜜中所含有的脂肪酸能夠有...

家長一定都想着方法，變換着花樣給孩子做早餐，但是你知道嗎?不是所有的食物都適合當早餐，尤其是孩子的早餐更要值得注意，如果早餐食用的不當，不僅反映在一整天的表現中，長期食用的話也會對身體有着傷害的。在早餐的食物選擇...

吃西餐用餐順序西餐選單上有四或五大分類,其分別是開胃菜、湯、沙拉、海鮮、肉類、點心等。應先決定主菜。主菜如果是魚,開胃菜就選擇肉類,在口味上就比較富有變化。除了食量特別大的外,其實不必從選單上的單品菜內配...

每個人都有自己的吃飯習慣，然而不好的吃飯習慣會影響到你自身的身體健康。那麼今天小編就告訴幾個大家常見常犯的錯誤吃飯習慣。一、經常吃湯泡飯許多人喜歡吃一口飯喝一口水（湯），或者乾脆直接將飯泡進湯裏，吃湯泡飯。而這...

不吃早餐對體的危害,已經被越來越多的人所認識到。早餐一定要吃,但同時也要注意該怎麼吃,不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣,同樣會損害你的健康,帶走你的快樂。有幾種相當受歡迎的常見早餐吃法,您要記住：不能這樣吃!...

吃西餐的十大基本禮儀1.刀叉：手握叉子時不要像握大提琴那樣，或像握麥克佩斯夫人的匕首那樣。另外，不要手握刀叉在空中飛來舞去用以強調說話的某一點，也不要將刀叉的一頭搭在盤子上，一頭放在餐桌上。刀叉一旦拿起使用，就不能...

不少人都會犯一個錯誤，就是隻關心早餐吃什麼，卻從沒想到早餐不能吃什麼。早餐做爲一天中的第一頓飯，其意義更重要，早上吃哪些食物對身體不好？早餐怎麼吃最營養？清晨最不該吃哪三類食物？六大錯誤的早餐吃法一天之計在於晨，我們...

對於考生來說，考試是考驗學習和知識能力，但是對於家長們來說考驗的是他們的後勤料理工作。而考前、考中吃什麼這個“大難題”又擺在了諸位父母面前。天氣炎熱時孩子可能沒胃口；想進補又怕適得其反；照平時飯菜料理孩子又吃...

對人來說，早餐是最重要的，不吃早餐隨身體的不良影響也是最大的。白領們一天辛辛苦苦，忙忙碌碌的，早餐便顯得尤其重要，不吃，整個上午哪來的力氣幹活。有些人雖然會堅持每天吃早餐，但是你吃早餐是否從養生的方面去吃了呢？下面正...

中餐吃什麼減肥中餐吃什麼減肥呢，對於我們來說，尤其是一些希望自己減肥的朋友們，早餐必須要吃好，午餐也一定要吃飽，晚餐也是需要吃少。可是對於一些想減肥的朋友來說，午餐時候，自身的營養搭配也是比較重要的，我們不能夠忽視。...

傳統的MM大多會選擇中式早點，買個燒餅油就上班去了。其實，燒餅、油條是高溫油炸食品，經過高溫油炸之後，吸收了相當多的油，油脂含量嚴重超標，而且營養素被破壞，還會產生致癌物質，不宜長期使用。早餐1：燒餅油條傳統的MM大多會選...

很多MM爲了減肥，都餓的面黃肌瘦，別盲目了，我們要的是健康減肥，而不只是體重秤上的數字。想要滋補，可是又想減肥?魚與熊掌如何兼得?瘦身男女小編熱推銀耳減肥食譜，6種銀耳大餐讓您美得白裏透紅，瘦到尖叫，讓您減肥滋補兩不誤。...