3部的精選

暑期神劇還珠格格，近日又開播了，感覺那時候的演員到現在都沒怎麼變樣子，五阿哥蘇有朋友在微博上感嘆道，燕砸燕砸我是蛙哥滑瑪又來啦，小燕子趙薇也在他的微博底下評論道哈哈哈，真是讓人陷入回憶之中啊，蘇有朋和趙薇合作的真人...

第1部曲：深層清潔手部保養是爲了使手部面板光滑細膩，增加手部的美感，而這一切的前提是保持手部的清潔。取適量的洗手液於雙手，輕輕揉搓至泡沫產生，用柔軟的毛刷細心清潔每一個部位，最後用清水沖洗乾淨。第2部曲：去除角質在溫...

防止水腫你的臉和眼睛的部位經常出現水腫嗎？在這裏我們向你提供一個祕訣：平躺着睡，枕一個硬的高枕頭。這樣可以使身體內的水分在夜間保持流動，而不是囤積在臉部的組織內。另外，睡覺前一個小時之內不要大量飲水，否則也容易造...

眼部長斑點怎麼辦？有祛眼部斑點的方法嗎？今天小編告訴你簡單的3招去除眼部斑點的方法。方法一：黃瓜眼膜這款眼膜完全是DIY的，價廉物美，真的很值得嘗試。你要做的也很簡單，買一根黃瓜，去皮，接下來就看你的刀功了，把黃瓜切片，越薄...

１、胸部按摩方式：徒手按摩的方法：挺胸，左右手掌交替將胸部往上托起，由外向內、由下而上，兩邊各做至少３０下。目的：防止胸部下垂、緊實胸部。...

眼部長斑點怎麼辦？眼周肌膚尤爲嬌嫩，所以相對來說更容易浮現小斑點，如果你已經在爲這些深色小斑點煩惱不迭的話，不妨嘗試一下以下方法，幫您輕鬆告別這些小斑點。祛除眼部斑點方法一：黃瓜眼膜這款眼膜完全是DIY的，價廉物美，真...

眼睛四周的面板只含有少量的脂肪，且眼皮是人體最薄的面板，非常脆弱，易水腫，很容易長出皺紋，並隨着年齡的增長而不斷加深。爲防止或推遲眼周皺紋的發生，現介紹一些保健方法。一、必須戒除日常的不良行爲習慣諸如：不要眯眼睛看...

一、必須戒除日常的不良行爲習慣諸如：不要眯眼睛看東西，如有近視、散光應佩戴眼鏡，矯正視力；不要經常刻意眨眼；不可忽視眼皮浮腫，要查病因，對症下藥；若減肥要漸進式，因爲體重驟然下降，面板沒有足夠時間適應體內脂肪的減少，也會造...

導語：近年來，接受頜面部整形的人數大幅增加。這種需要修改臉型整形的手術，說得通俗一點就是“削麪”，使方型臉變成瓜子臉。這種手術比較複雜，分爲磨顴骨、墊下巴和削下頜骨等項目手術。第一種：下巴整形下巴整形下巴，是影響面...

一、必須戒除日常的不良行爲習慣，諸如：不要眯眼睛看東西，如有近視、散光應配戴眼鏡，矯正視力；不要經常刻意眨眼；不可忽視眼皮浮腫，要查病因，對症下藥；若減肥要漸進式，因爲體重驟然下降，面板沒有足夠時間適應體內脂肪的減少，也會造...

眼部保養品千百種，乳霜、精華液、凝膠、眼膜等等，究竟該如何選擇，以及該怎樣抹，才能阻緩第二道眼紋刻下烙印？眼周肌膚的確很脆弱，但是過多的保養品只會造成負擔而非幫助。我們首先要了解面板的機制，以及認識自己眼周的困擾，挑...

面部排毒，人體裏的毒素多了就會出現一些身體上的問題，例如面板暗淡，面板色斑等等，其實我們的面部也是存在毒素的，那麼我們如何排毒呢?如何給我們的面部排毒呢?今天，小編給大家講解一下是什麼情況。面部排毒 3招幫你重塑無...

眼睛四周的面板只含有少量的脂肪，且眼皮是人體最薄的面板，非常脆弱，易水腫，很容易長出皺紋，並隨着年齡的增長而不斷加深。爲防止或推遲眼周皺紋的發生，現介紹一些保養方法。一、必須戒除日常的不良行爲習慣，諸如：不要眯眼睛看...

如果你在書桌前坐得很久，或坐在沙發上看電視時間太長，你臀部肌肉就會鬆弛。爲使臀部肌肉結實起來，可以每天做下面的臀部3分鐘鍛鍊法，只需3個星期就能有顯着效果。跪腿擡起前臂和膝蓋着地。小腿沿地面向後伸直，與大腿成90度...

手部護理很重要利用週末做一做手部特殊護理，是護手的好方法。晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然後進行10～20分鐘的按摩，加速血液循環，促進皮脂腺分泌，再將潤手霜或乳液放在微波爐內，用低度微微加熱，塗在雙手上，戴上薄棉...

1、每天每次洗手後，都應塗上護手霜，保持雙手的潤澤。手部面板一樣有敏感問題，應選用不含香料的護手霜，手膜則以滋養功效爲主。記住，做家務時一定要戴手套保護雙手！2、白天用含有SPF防曬成分的護手霜，可減低黑色素斑點的形成...

面部面板粗糙怎麼辦？小編介紹幾種方法幫你改善面部粗糙。（1）甘油醋搽劑塗面。用食醋（白醋最好）與甘油按5∶1的比例混合，塗搽面板，可逐漸恢復面板的細膩。（2）熱米飯塗面。用煮熟的較軟的米飯，趁熱（不可太燙）時搓成團，放置面部揉搓，直...

皺紋是女性的頭號天敵，特別是出現在眼部的皺紋，更添滄桑之感，可說是大煞風景。保持面板的充盈水分是擊退眼部細紋的最好方法，但在對症下藥之前，你必須先了解自己的眼紋是屬於什麼類型的。幹紋———加強補...

眼角的皺紋一旦產生就很難去除，成爲很多mm的心頭大患。今天爲大家介紹幾個實用的除皺技巧，不但適用於已經產生皺紋的熟女，同樣也適用於還未產生皺紋的年輕的mm。皺紋是面板衰老的標誌，當第一條皺紋悄然產生在眼周時，就證明...

冬天，空氣溼度低，不少人經常口脣乾裂，爲保持嘴脣溼潤，很多人喜歡用舌舔嘴脣。越幹越舔，越舔越痛，越痛越裂的惡性循環，讓不少人飽受嘴角裂口出血的疼痛，甚至連說話和吃飯都受到影響。而下面的幾個動作時萬萬不能做的哦！冬季脣部...

測測你的體重是否超重其實很多人在減肥歷程上的誤區和困擾，也是醫學界在不斷探索和追求的。不過我們應該先清楚的認識一下肥胖。從健康的角度出發去定肥胖的意義，大部分美眉或許都屬於健康標準的，按照這個小公式可以算出...

縮臉功1：鹽水敷眼急救方法：在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻後，將紗布浸泡在鹽水中，充分吸收鹽分，然後將紗布疊成適當大小，敷在眼睛上20分鐘左右。原理：利用高滲透壓力的原理，將水分由低往高引流，藉此將水分排出。提...

新華社南昌６月２４日電（記者賴星餘賢紅）２３日晚間至２４日凌晨，江西修水縣杭口鎮突遭大暴雨襲擊，災情告急。杭口鎮黨委書記匡美建等６名鄉村幹部深入一線排查險情，組織動員羣衆轉移。２４日凌晨，在救災途中，匡美建等人乘坐的車輛不幸被洪水沖走...

1．單側仰臥起坐動作過程：仰臥在墊子上，雙腿彎曲，將左腳搭在右膝上，雙手放於腦後。下腰不要離開墊子，胸口向上向前移動，至左肘幾乎碰到右膝，再緩慢降低至起始姿態。換另一側重複。雙手輕輕託頭，不要用力，向上時呼氣，腹肌應有收縮，...

大多的職業女性已經習慣這樣的生活，一早衝進辦公室頭件事就是開啟電腦，一天工作從此開始。回家後不少女孩仍要在電腦前流連，本來光滑漂亮的肌膚被難看的“計算機面板”悄悄取代——直到這時，女孩們才驚呼：“我平...