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暑天的精選
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暑天的精選
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那就要這樣補身體,暑天里人經常熬夜
2019-03-03
其實大暑是一個特別的節氣,因爲它恰好處在三伏之間,因此就形成了陽氣最旺盛的時候。不過在現在的社會中,似乎每個人都已經習慣了熬夜,那麼對於那些經常熬夜的人而言,需要怎麼樣纔可以讓自己的身體變好呢?其實最主要的三件...
夏天能消暑和養生的水果有哪些,消暑神器
2020-06-11
在夏季的時候,天氣十分炎熱,人們會因爲這樣的額天氣而大量的流汗,是身上的能量都流失,這個時候如果有個水果擺在面前的話,肯定會不加猶豫的拿來就吃。也是在夏天的這個時候,大量的水果也都上市了,品種繁多,可是在這個夏季要少...
夏天有哪些水果可以消暑,夏天吃什麼水果能消暑
2019-06-29
距離小暑大暑節氣已經不遠了,夏天吃什麼水果消暑呢?以下是小編整理的消暑水果大盤點,幫你輕鬆度過炎熱的夏天。健康養生專家提醒我們,大暑到來,影響身心健康的因素雖然很多,但您若能在生活中選擇“最佳”的自我保健方法,就能...
夏天解暑的有效方法有哪些?,夏季不要以冷降暑
2020-06-20
炎炎夏日,酷暑難耐,許多人都不願過熱情似火的夏天,一到夏天恨不得整日蹲在空調房裏,喝着冰鎮飲料,感覺只有這樣才能解暑降溫,其實這樣做是有錯誤的,夏天解暑的有效方法有哪些?夏季不要以冷降暑炎熱的夏季,許多人都喜歡貪涼,吃一...
夏天中暑的症狀與急救措施,中暑了怎麼辦
2019-02-25
中暑患者通常有以下幾種臨牀表現:1、熱疹(或稱痱子),爲高出面板表面的斑丘疹,或瘙癢性紅色疹,見於衣服覆蓋的面板。常因汗腺導管堵塞繼發金黃色葡萄球菌感染。口服相關抗生素治療,加用抗組胺藥,面板塗擦洗必泰霜或1%水楊酸溶...
暑氣不找茬!,夏天喝白茶
2021-10-09
白茶,素爲茶中珍品,歷史悠久,其清雅芳名的出現,迄今已有八百八十餘年了。爲什麼白茶那麼有名,其功效與作用功不可沒,那麼白茶的有什麼作用呢?白茶保健功效不僅具有大家所熟悉的三抗三降、美容養顏功效,還具有降火清熱、消炎避...
中暑的急救方法和,夏天中暑的症狀和表現有哪些
2020-07-07
三伏天的到來,意味着夏天的氣溫即將攀升至頂峯,我們將再次感受到熱得睡不着的滋味。由於夏天的氣溫實在太高,所以即使什麼也不做,就那麼靜靜地坐着也覺得熱,這時候如果出門的話,中暑的機率將會大大增加。許多人對於中暑的常...
我要回非洲避暑,非洲客在天安門中暑
2019-05-09
what?太不可思議了吧,非洲遊客都在中國中暑了?從上週起,國內進入了一年中氣溫最高且潮溼、悶熱的三伏天,很多網友表示:熱的受不了了。7月12日上午,一段視頻在網上傳播開來,一位黑人留學生對着鏡頭笑着用不太標準的中文說:太熱...
夏季預防中暑吃什麼食物好,夏天如何預防中暑
2019-07-07
夏季預防中暑,可從飲食上進行調節。比如,多吃粥。在炎熱的夏季,人的腸胃因受暑熱刺激,功能會相對減弱,容易發生頭重倦怠、食慾不振等不適,重者還會中暑。因此,夏季喝消暑保健粥則是飲食調理措施之一,如綠豆粥、金銀花粥、薄荷...
夏天坐火車防暑是關鍵
2020-02-23
夏日坐火車,容易得“旅途精神病”。“旅途精神病”一般在長途旅行中或剛結朿旅行後發牛。發病前常有明顯的精神府激、軀體過度疲勞、過度擁擠、慢性缺氧、睡眠缺乏、營養過分缺乏等因素的綜合作用。症狀體現爲煩躁不安...
三伏天防暑十一條小常識,夏季如何防暑
2019-11-23
三伏天是出現在小暑與大暑之間,是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。在此小編爲您精心準備了安度三伏天的小妙招:一、夏天不提倡進行爬山等在室外、白天進行的劇烈活動,建議可選擇游泳、早晚慢跑等體育活動。二、要多...
夏天消暑的食物有哪些,夏天吃什麼食物可以消暑
2019-11-26
常吃些綠豆粥、蓮子粥、涼麪、涼菜、涼粉等清涼爽口食物,同時適當吃些瘦肉、雞蛋、魚、鹹鴨蛋,以補充身體消耗的需要。合理飲食,有清暑解毒、生津止渴之效。比如水果蔬菜應選用新鮮汁多,清熱消暑的西瓜、黃瓜、西紅柿、豆...
三伏天解暑雙色綠豆糕
2020-10-21
伏天最熱的時候,需要吃些解暑降溫的美食,今天小編推薦一道雙色綠豆糕,顏色好看,口味清香,吃起來綿軟不粘牙,超好吃哦。【三伏天解暑雙色綠豆糕】主料 去皮綠豆120g輔料牛奶100g鹽黃油20g糖30g煉乳20g斑蘭香精1g步驟雙...
中暑症狀有哪些,高溫天氣怎樣預防中暑
2020-11-08
怎樣預防中暑之一改革生產工藝過程:改進操作方法防止工人與熱源接觸.包括:①隔熱措施:如採用隔熱材料、水箱或循環水門以及空氣夾層牆等;②通風降溫措施:如採用自然通風或機械通風,或在隔熱密閉的基礎上安裝空調設備等。怎...
但高溫還沒完,今天處暑
2021-11-26
本報訊已經出伏了,馬上要處暑了,可是杭州的高溫還是不退啊。8月21日,是出伏第一天,杭城的最高氣溫爲35.2℃,成爲今年第38個高溫日。昨天最高溫34.9℃,差了一點,沒有過35℃的高溫線。今天是二十四節氣中的處暑。處暑即爲“出...
車也需防暑,高溫天氣
2020-08-30
炎炎夏日,車主們都已準備好了遮陽傘、防曬霜等防暑防曬裝備,在“武裝”自己的同時,也別忘了爲四季相伴的愛車防暑。在炎熱難擋的高溫天氣來襲之際,太原之星爲您推薦幾條“防暑”大招。及時檢查輪胎避免長時間高速行駛,因爲...
解暑要常喝4種茶,夏天高溫容易中暑
2020-08-16
夏天喝什麼茶最解暑蓮心甘草茶蓮子心2克,生甘草3克。二味放到茶杯中,用開水沖泡,可代茶飲用,每天數次。作用:蓮子心,清心安神,交通心腎,澀精止血;甘草,補脾益氣,潤肺止咳,清熱解毒,緩解止痛;此茶有非常好的清心火的效果,還能治療口舌...
夏天四種食物消暑解熱,夏天吃什麼
2019-07-08
夏天要多食用多汁富含水分的食物,類似湯湯水水、粥和水果。大量消耗後應飲用鹽水,在生活中蔬菜有不錯的消暑功效,如番茄、茄子、芹菜、蘆筍、竹筍、蓮藕等,可用涼拌、做沙拉的方式來代替油炒,這樣更爽口,輕易下飯。另外不妨...
防暑降溫全攻略,夏天怎麼防暑
2020-01-01
夏天怎麼防暑夏季防暑的食物消暑豆類綠豆:有非常強大的清熱,解毒,解暑的作用,夏季平常的時候多喝些綠豆湯,可以清熱解暑,促進食慾,清除體內毒素,並保護心血管健康。不過體質虛寒,經期女性不宜食用。紅豆:有清熱解毒、健脾益胃、...
夏天炎熱天氣如何預防中暑
2019-12-11
有關專家表示,小暑到來,標誌極端炎熱天氣開始,最高氣溫可達40℃以上,此時節,公衆要注意防暑降溫。盛夏時節,天氣炎熱,易發生中暑。爲了預防中暑,專家提示公衆說,小暑時節,中午前後應儘量減少戶外活動;白天出門最好打傘、戴帽子;...
消暑降溫千萬別做10件事,天氣熱瞭如何消暑
2019-12-12
天兒突然的就熱了,不少人喜歡吃冷飲、吹風扇、喝冰鎮飲料等,人們在避暑時,往往忽略了防病保健,誘發很多不適症狀,甚至生病。夏季避暑消暑這10件事千萬別做。天氣熱瞭如何消暑?消暑降溫千萬別做10件事炎熱的夏天,讓人感覺燥熱...
夏季解暑的食物有哪些,夏天吃什麼解暑最有效
2019-05-05
炎熱的夏天裏,空氣的溼度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,就會導致體溫調節中樞失控而發生疾病。那麼夏季解暑飲食吃什麼最有效呢?多吃粥多吃粥類食品,是我國傳統的保健方法,對於身體大有好處。用於防暑的粥品有綠豆粥、...
高溫天氣怎樣預防情緒中暑,什麼是情緒中暑
2019-07-03
所謂“情緒中暑”是指在持續高溫期間,人們往往情緒煩躁,思維紊亂,愛發脾氣,心境低落,行爲失常,並固執地重複一些行爲行動。1、情緒中暑的基本定義人的情緒與外界環境有密切聯繫,當遇到持續高溫天氣和外界大環境變化時,人體這...
寶寶夏天如何中暑預防
2019-11-29
如何預防1.幼兒的戶外活動應避開一天當中最熱的時段(上午10點到下午3點)。2.從事戶外活動時,每隔20分鐘就應該休息一下,並補充水分和電解質。要有效預防小孩暑熱症,家長們務必要做好防暑降溫工作,居室內透風降溫,讓孩子睡...
防止中暑的六大注意事項,夏天喝什麼湯防暑
2020-02-25
夏季爲了預防中暑,每天一定要補充充足的水分,以避免出汗量大引起脫水等不適感。那麼,炎熱的夏季喝什麼湯最好呢?中暑喝什麼可以解暑嗎?以下預防中暑的注意事項值得大家瞭解,尤其是每天外出工作的人員。中暑喝什麼最好炎熱的...
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