祕方的精選

何首烏的吃法大全1、養血潤膚粥。【材料】制何首烏15g、薏米仁30～60g、紅棗60克、杞子12克。【做法】先煮首烏至爛，去渣取汁煮粥食。老年人在冬天都會抵抗力下降，特別是遇到寒冷的冬天，老人家一般都會比較難熬。如果老年...

土豆中含有豐富的維生素，可以促進面板細胞生長，保持面板光澤，漂白皮下黑色素，防止皮炎的產生，因而不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。第一步：取兩到三隻個頭飽滿、無芽的好土豆，洗淨並去皮。第二步：切塊，放進榨汁器中榨汁...

剛進入秋季，很多人的身體已經出現了危機，嘴脣乾燥手部脫皮都會帶來一系列的煩惱。那麼應該如何對症下藥擺脫這些小麻煩呢。小編今天總結了一些有用的改善方法。一、嘴脣乾燥嘴脣乾燥起皮應該是愛美的mm們最擔心的秋季麻...

1、蜂蜜珍珠粉面膜：將蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。使用前，先用熱毛節敷臉，然後再把調好的面膜均勻得塗在臉上，過20分鐘後洗掉，立刻可以感受得到面板變得光滑、嫩白。2、甜酒釀美白法：甜酒釀是蒸...

排毒養顏茶天然的美膚祕方哦!由於茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對於消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具養生保健功能，每天喝茶三兩杯茶可起到防老、排毒養顏的作用。茶葉中含有多種維生素和氨基酸，...

1、食療法吃一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。2、按摩法潔面後，用一點鹽放在手心裏，用水融化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。3、急救法用涼水或冰箱裏的冰可樂冰一下臉部讓毛孔立即縮小，再使用控...

失眠是一種常見的現象，很多人都受到失眠的困擾，從而影響到第二天的學習工作，許多人都嘗試着治療失眠，但是效果都不盡如人意，今天小編帶來了中醫自治失眠的小祕方，各位失眠的朋友有福了，趕緊來看看吧。中醫教你自治失眠的祕方...

1、柚子核治落髮如果頭髮發黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，每天塗拭2-3次，可以加快毛髮生長。2、生薑治落髮將生薑切成片，在斑禿的地方反覆擦拭，每天堅持2-3次，能刺激毛髮的生長。3、蜜蛋油使稀發變濃如果你的...

口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的發生於口腔黏膜的潰瘍性損傷病症，多見於脣內側、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟齶等部位，這些部位的黏膜缺乏角質化層或角化較差。舌頭潰瘍指發生於舌頭、舌腹部位的口腔潰瘍。口腔潰...

一.預防中風1.槐花6克，開水泡，飲服，每週1次。2.香蕉花若干水煎服，每週1—2次。3.食炒胡麻則步履端正，常人常食，不生風病。二.中風不語1.治中風口噤，服竹瀝湯1升。2.治中風口噤，不知人，術四兩，酒3升，煮取1升，頓服。3.煎大豆汁...

1.冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克，混合研成細末，飯後用米湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得白嫩而光滑。2.冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒入洗臉水中洗臉，常洗可使面部光潔柔軟。3.把曬乾的玫瑰花浸...

楊冪自曝愛泡腳養生楊冪自曝愛泡腳養生，楊冪獨家養生祕方是什麼？爲什麼女明星總是那麼光彩照人？其實，世上沒有醜女人，只有懶女人。女明星一直這麼漂亮，在保養上也是花了不少時間和金錢的。關於楊冪，你瞭解多少？當紅女明星，年少...

你真的愛護自己的秀髮嗎？無論你是一頭俏麗的短髮，溫柔直髮，抑或是狂野捲髮，你一定都有一套屬於自己的護髮方法！這些方法有時只是你道聽途說或是你想當然得來的，趕快對號入座吧，如果你犯了下面任何一條護髮錯誤，請立刻停止！每天...

豬蹄黃豆湯【材料】豬蹄1只，黃豆60克，黃花菜30克。【做法】豬蹄1只洗淨剁成碎塊，與黃豆60克，黃花菜30克共煮爛，入油、鹽等調味，分數次吃完。2-3日一劑，連服3劑。【功效】滋補陰血，化生乳汁。山甲燉母雞【材料】老母雞1只、穿...

現在會不會有越來越多的女性朋友會患有一些呼吸道疾病?比如說像是咽喉炎這樣的一種問題，慢性咽喉炎可以說是現在有很大一部分女性朋友都會或多或少存在的，而這樣的疾病經常也會讓一些女性朋友覺得身體時常沒有辦法達到...

中國足療源遠流長，春秋《禮記》翔實記載了以中草藥煎湯薰、浸泡的“薰、蒸、浸、泡”療法。“足是人之根，足療治全身”，古時候神醫扁鵲根據人們的生活習慣，發現了用中草藥熱水泡腳的祛病方法，據說這就是中藥浴足、足療的前...

1、多喝牛奶、多吃水果蔬菜牛奶能夠美白衆所周知，多吃富含維生素C的水果，如番茄、芭樂、檸檬、山楂和新鮮綠葉蔬菜，也能達到全身美白的方法。另外如香菜、紅蘿蔔、芹菜等蔬菜感光能力較強，儘量少吃。全身美白祕方大全2、...

1.膽固醇過高，沒有及時排出體外，容易沉積在血管壁上，使血管變窄，導致高血壓和動脈硬化等疾病。能降低膽固醇的食物有:洋蔥，木耳，香菇。2.宿便是人體腸道毒素根源，會重新侵入身體，降低人體免疫力，甚至長期便祕的女性經常會長痘...

每逢秋冬季節，既有很多的小夥伴開始擔心自己的肌膚開始變得越來越差了。因爲每次到了冬季，不少的女生的肌膚都會開始出現各種各樣的問題，有的會開始對溫度和緩解變得很敏感，經常溫度有一丁點的變化都會開始出現潮紅。有的...

１、茵陳４０克，首烏２０克，金櫻子３０克，黃精３０克，生山楂１５克，丹蔘２０克，大黃１０克，三七粉５克，澤瀉１５克，葛根２０克。水煎服，每日２次。２、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各１０克，研末。每次１０克，開水沖服，每日１－３次，３０天爲１療程。３、幹荷葉１００克，山楂２５０克，浙貝母１００克，皁夾（火制）２０克，生大黃５０克，陳...

祕方一：潔面絕不帶走水分狡猾做法：很多MM到了秋天還是繼續使用夏天的深層清潔潔面品，而這，很容易就帶走了臉上的過多水分，秋天潔面除了要深層清潔，還要鎖住水分，堅決不帶走臉上水分。只要選對保溼產品，以及注意在洗臉的過程中...

蕭亞軒：牛奶+蘋果成功瘦身具體做法如下：第一天，全天只能吃蘋果(共兩斤，約五六個左右)，慢慢地一小口一小口吃;第二天，全天只喝牛奶或酸奶，共1000毫升分成六七等份，每次喝一份;第三四天恢復正常飲食，然後再開始兩天。切記不能喝...

膚色不均怎麼調理膚色不均怎麼調理1、飲食療法，平時多注意補充一些蔬果類的食物，比如綠花菜能使面板保持彈性，並且能使面板具有抗損傷能力，(膚色不均有時可能就是面板被損傷的一種情況);菠菜和捲心菜是完全的抗氧化劑，它們...

不管是林黛玉還是薛寶釵，《紅樓夢》中的那些形形色色的美女都給我們留下深刻的影響，而裏面那些花草美容法也成了現代美女競相追捧的美容祕方。下面，我們就來看看《紅樓夢》裏的花草美容大法。小編推薦：揭祕10個最流行的護...

此祕方適用於：水腫型肥胖，久坐性下半身肥胖瘦身部位：全身、四肢見效時間：２至４周瘦身效果：建中５至１０斤，身體不再浮腫！防己瘦身小貼士：防己又稱漢防己，味苦性辛寒，歸膀胱，腎脾經，具有利水消腫的作用，對身體水腫，四肢水腫以及小便不利等效果...