心臟病患者必讀的飲食守則，心率過速的原因

導致心跳過速的原因有哪些

壓力大

專家表示，健康人平躺5分鐘之後，心跳大概是60次/分鐘左右，此時心跳處於正常的狀態。人體壓力大時，人體的交感神經會異常興奮，導致心律增加爲100多次/分鐘。因此，控制情緒、適時釋放壓力對控制正常心律有很重要的作用。

糖尿病

一項研究表明：心跳過速與糖尿病的發病風險呈正相關：心跳多增加10次，糖尿病的患病風險就會增加23%。如果是糖尿病患者，要多運動、低鹽飲食，儘量控制不得冠心病，對穩定心律有很大的幫助。

服用藥物

專家表示：一般情況下，抗心律失常的藥物都有可能引發心律失常。因此，心腦血管疾病的患者一定要遵醫囑服藥，服用某些抗生素、鎮痛藥、中樞神經系統藥物時都有可能導致心律失常。

心衰

心衰也是會導致心跳過快的，心跳過快、心悸、心律不齊等是心衰常見的表現，臨牀研究發現心率每分鐘增加5次，可使再住院率和死亡率增加15%。因此，心衰患者要定時監測心律，遵照醫囑按時按量服藥，避免呼吸道感染、勞累過度及中斷藥物等。

心率過速

心跳快產生的原因

1、竇性心跳快

(1)生理性：這種原因導致的心跳快是很常見的，許多因素都影響心率，如體位改變、體力活動、食物消化、情緒焦慮、妊娠、興奮、恐懼、激動、飲酒、吸菸、飲茶等，都可使心率增快。此外，年齡也是一個因素，兒童心率往往較快。

(2)藥物性：有些藥物的刺激就會導致一個人的心跳加速,如擬交感神經藥物如麻黃素、腎上腺素。副交感神經阻斷藥物如阿托品、咖啡因、甲狀腺素、苯丙胺等可引起心動過速。

(3)病理性：一些全身性的疾病也會造成心跳加快：高熱、貧血、缺氧、感染、甲狀腺機能亢進、疼痛、急性風溼熱、腳氣病及神經官能症等可引起心動過速。

(4)心臟血管疾病也是導致心跳過快的原因之一，急性失血、低血壓和休克、動靜脈瘻、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心包炎、急性心肌梗塞以及各種器質性心臟病都可導致竇性心動過速。

2、陣發性心跳快

(1)陣發性室上性心跳快。一般情況下這種現象常見於沒有心臟病的人，也可見於風溼性心臟病、甲狀腺功能亢進性髒病、冠心病、高血壓性心臟病、預激綜合徵等。心率在200次/分以下，發作時間較短。

(2)陣發性室性心跳快。這種情況也是由於一些病症引發的，室性心動過速絕大多數有嚴重和廣泛的心肌病、嚴重高血壓、風溼性心臟病、冠心病併發心肌梗死，發作時的心率多在150-250次/分鐘，常有休克和心前區疼痛。

雖然說正常情況下，運動會導致一個人的心跳加快，但是如果在安靜的狀態下也出現這種情況的話，那就需要大家注意起來了，瞭解原因並選擇一種合適的辦法來改善，而在生活中也要特別注意日常保健。

心臟病患者吃什麼食物好

豆腐

豆腐是由大豆而來，豆腐中含有大豆蛋白，大豆蛋白能夠提供一種黃酮類物質，能夠顯著降低低密度脂蛋白水平，維護心臟的健康。

核桃

核桃中含有OMEGA—3脂肪酸，這種不飽和脂肪能強化心臟，適當吃一些對於身體的健康有益無害。核桃可以生吃，也可以配合其他的一起食用。

蒜薹

蒜薹中含有豐富的膳食纖維，具有結合膽酸和膽固醇的作用，可加快膽固醇的代謝，不僅有明顯的降血脂作用，還能防止血栓和動脈硬化，冠心病、高血壓、高血脂等慢等級性疾病人羣可常食。

燕麥

燕麥富含纖維素，同時有軟化血管的作用，與蛋、奶製品，蔬菜水果等一同食用，營養均衡，對保護心臟有很好的作用。

木耳

心率過速

木耳具有減少血液凝塊的作用，預防血栓等病的發生，軟化血管，對預防心臟病有很好的作用。

心臟病患者必讀的飲食守則

適量的限制食鹽的攝入

與限制食鹽道理相同，心臟病的飲食禁忌應少吃含鈉豐富的食品如香蕉等，以免引發水腫。

應供給充足的維生素和適量的無機鹽

如維生素B1及維生素C，以保護心肌。供給適量的鈣，以維持正常的心肌活動。鉀對心臟有保護作用，不足時引起心律失常。用利尿藥時，除補鉀外，還應注意鎂、鋅的供給。

引起心跳過速的原因有很多，我們在生活當中要注意保持良好的生活習慣以及飲食習慣，那麼你知道什麼原因導致心率過快嗎?上面給大家介紹了心率過速的原因，希望下面小編的介紹可以幫助到大家哦!