腦震盪的4大飲食禁忌，腦震盪有什麼症狀

腦震盪有什麼症狀

1、植物神經功能紊亂：部分病人有心悸、氣促、面色蒼白、多汗、四肢冰涼等，神經系統檢查無陽性體徵可見。

2、噁心、嘔吐：大多數的人在嘔吐數次後即停止，少數幾天後才恢復。

3、逆行性健忘：患有腦震盪的人被撞擊之後醒後對受傷當時的事不能回憶，健忘程度與腦震盪的輕重成正比。

4、意識障礙：有一些人在收到撞擊之後，意識就會突然消失，不過時間不是很長，一般在一個多小時。

5、頭痛、頭昏：可因情緒緊張或活動頭部、變換體位加重，一般3～5天后自行消失，少數患者持續時間較長。

6、短暫性腦幹症狀：外傷作用於頭部後立即發生意識障礙，表現爲神志不清或完全昏迷，持續數秒、數分鐘或數十分鐘，但一般不超過半小時。病人可同時伴有面色蒼白、出汗、血壓下降、心動徐緩、呼吸淺慢、肌張力降低、各種生理反射遲鈍或消失等表現。在大多數可逆的輕度腦震盪病人，中樞神經功能迅速自下而上，由頸髓-延髓-腦幹向大腦皮質恢復;而在不可逆的嚴重腦震盪則可能是自上而下的抑制過程，使延髓呼吸中樞和循環中樞的功能中斷過久，因而導致死亡。

7、神經系統查體：無陽性體徵發現。

8、腦震盪恢復期病人常有頭昏、頭疼、噁心、嘔吐、耳鳴、失眠等症狀：一般多在數週至數月逐漸消失，但亦有部分病人存在長期頭昏、頭疼、失眠、煩躁、注意力不集中和記憶力下降等症狀，其中有部分是屬於恢復期症狀，若逾時3～6月仍無明顯好轉時，除考慮是否有精神因素之外，還應詳加檢查、分析，有無遲發性損害存在，切勿用“腦震盪後遺症”一言以蔽之，反而增加病人的精神負擔。

腦震盪治療

1、病情觀察

傷後可在急症室觀察24h，注意意識、瞳孔、肢體活動和生命體徵的變化。對回家病人，應囑家屬在24h密切注意頭痛、噁心、嘔吐和意識情況，如症狀加重即應來院檢查。

2、對症治療

頭痛較重時，囑其臥牀休息，減少外界刺激，可給予羅通定(顱痛定)或其他止痛藥。對於煩躁、憂慮、失眠者給予地西泮(安定)、氯氮卓(利眠寧)等;另可給予改善自主神經功能藥物，神經營養藥物及鈣離子拮抗藥尼莫地平等。

從傷後即應向病人作好病情解釋，說明本病不會影響日常工作和生活，解除病人的顧慮。

預後

腦震盪預後良好，多數病人在2周內恢復正常，但有少數病人也可能發生顱內繼發病變或其他併發症，因此，在對症治療期間必須密切觀察病人的精神狀態、意識狀況、臨牀症狀及生命體徵，並應根據情況及時進行必要的檢查。

腦震盪飲食治療

天麻鯉魚

鯉魚1尾。天麻15克、川穹10克、茯苓10克，納魚腹內，調味蒸食。適用於傷後眩暈不止。

龍眼蓮子大米粥

龍眼肉15克，蓮子10克，大米適量，加水煮粥。適用於傷後心悸不安，夜寐不寧。

菊花茉莉鴿肉湯

鴿肉250克，白菊花3朵，茉莉花10朵，加水煮湯，飲湯食鴿肉。適用於傷後疲乏眩暈。

飲食禁忌

1.刺激性飲食。如酒、咖啡、濃茶等應忌用。

2.生冷、寒涼食物。如冷飲、綠豆、黃瓜、冬瓜、芹菜、荸薺等應忌食。

3.油膩食物。食後可使脾胃運化失常，導致病情加重，故應忌食。

4.辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等應忌食。