清熱止咳又解酒，秋季吃柿子的好處

隨着秋季的到來，柿子慢慢的出現在人們的視線裏。柿子是秋季的時令水果，但你知道秋季吃柿子有什麼好處嗎？下面就爲大家介紹秋季吃柿子的好處。

吃柿子的好處

1、解酒

柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排泄，減少酒精對機體的傷害。

2、降氣止咳

柿蒂對於呃逆、噁心、百日咳及夜尿症等有較好的治療效果。

3、抗菌消炎

柿葉製成茶，經常飲用，能增進機體新陳代謝，利小便，通大便，淨化血液，使機體組織細胞復甦，並對穩定和降低血壓、軟化血管、防止動脈硬化、消炎等均有益處。

4、止血涼血

新鮮柿子有涼血止血作用；柿霜潤肺，可用於咽乾、口舌生瘡等；柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血；柿葉有止血作用，用於治療咳血、便血、出血、吐血、新近研究發現柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。

5、防治便祕、痔瘡

食用柿餅能調和胃腸，對於防治便祕和痔瘡出血等症有一定的好處。

6、促進新陳代謝

我國中醫認爲，柿子味甘、澀性寒，在秋季適量的食用可有效起到清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾的作用，除此之外還具有非常好的治痢、止血等功能。

因此在秋季經常出現有大便乾結、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛等情況的患者，可透過適量的吃些柿子達到緩解以及治療病症的目的。不僅如此，柿子還是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內外痔瘡患者的天然保健食品。

7、清熱止咳

柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效，對於肺熱咳嗽、喉痛咽乾、口舌生瘡等症有明顯的療效。因此，在這個乾燥的秋季吃柿子是很好的潤燥水果。

8、活血降壓

柿子有助於降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，並且能活血消炎，改善心血管功能。

看了以上關於秋季吃柿子的好處，你是否驚訝，原來柿子還有這麼多的好處。是的，沒錯。所以大家不妨買點來吃，是秋季很不錯的養生水果。