健康養生

當前位置 /首頁/養生/健康養生/列表

白領電腦族們的日常護膚,美容護膚小竅門

網購,遊戲,辦公……人們越來越離不開網絡,許許多多的人開始成爲“電腦族”。成天對着電腦,你的面板可就慘了,乾燥脫皮、毛孔粗大、面板黯沉……這可該這麼辦纔好呢?別擔心,小編有高招!

1、清潔是首要

清潔是指兩個方面的。首先要用乾淨略微有點溼的抹布將電腦的屏幕擦拭乾淨,因爲電腦產生的靜電會使電腦屏幕沾滿灰塵,這樣做可以有效地減少灰塵量。然後要在每日的工作之餘徹底清潔自己的面板,如若不然就會堵塞毛孔,形成可怕的粉刺和黑頭及痘痘。具體步驟:在使用完電腦之後立即使用溫水,配合潔面乳,將介面乳在手上揉搓出泡泡,再塗抹至臉上,之後用清水洗淨。清潔之後別忘記塗上乳液哦!

2、保溼是關鍵

電腦的輻射環境都會讓周圍的空氣變幹,爲肌膚保溼的最簡答你的方法就是多喝水,同時身邊要放一瓶水劑產品哦,如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等……利用化妝水或者一些柔膚水給肌膚進行溼敷,可以迅速爲肌膚補充水分,恢復肌膚的透明感,對於更加脆弱的眼周肌膚,更應加強補水保溼,防止肌膚因乾燥而產生細紋。

美容護膚小竅門 白領電腦族們的日常護膚

3、隔離是保障

電腦屏幕的不僅有較大的輻射,而且其光線在一定程度上可以加快面板裏面的黑色素增加,黑色素沉澱就會形成斑點,長期這樣,面板就會越來越糟!隔離霜不僅可以幫助面板抵擋一些輻射,還可以有效的隔離空氣中的灰塵微粒哦,就算是灰塵吸附到臉上也會減少其對我們嬌嫩的肌膚受傷害的,選擇時最好使用具有防紫外線能功能的隔離霜,這樣還會讓你保持白皙。切記不要用油性粉底哦!

4、提拉按摩是輔助

肌膚產生鬆弛主要還是地心引力的作用,而經常低頭緊盯屏幕或鍵盤更是會加強地心引力對肌膚的傷害。所以最好使用一些有提拉效果的產品,每日早晚按摩肌膚,依據細胞的記憶能力,透過按摩手法每天將肌膚上提拉,達到緊緻肌肉、固定輪廓左右。不過力道一定要輕柔,避免因過度摩擦肌膚而產生更多的細紋。

5、食品保健少不了

電腦組在上班及衝浪之餘,可以給自己泡一杯綠茶,因爲綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用,能夠幫助你抵抗面板黯沉!

動起來吧!別讓電腦再傷害我們嫩嫩的面板了!