男女第一次多久時間比較好，女性第一次親密接觸害怕怎麼辦

成年人對性知識有一定的學習和了解，但是在實踐方面，對於第一次的人來說，將具有特別的意義，相對也會更加的印象深刻。女性在交男女朋友的時候，第一次性接觸難免會感到害怕，其實最重要的是放鬆心態，那麼男女接觸一次多久又會比較好呢?

大部分女性都是因愛而性，才願意獻出自己的第一次。當兩個人擦出火花，將要進行最親密的接觸，在這個過程中，男性的表現最爲關鍵。蕭敏今年24歲，至今處女一枚，交往大半年的男友無意中都透漏着想和她更進一步的小心思，她也不是不願意，就是女生的矜持以及對第一夜的些許緊張。雖然男朋友有意思但也沒有故意性去引導她，這讓她覺得蠻安心的。

後來等她真正用平常心對待性行爲的時候，他們才發生了關係。那夜留宿在男友家，她先洗完澡躲進被窩，有着期待也害怕第一次會疼，當她體驗後，才覺得幸福極了。在那個過程中，蕭敏不斷撒嬌式對待男友，以便不斷安慰着自己，甜蜜的愛意讓他更爲珍惜自己，耐着性子哄着，安撫女性的情緒，希望他溫柔體貼的對她。第一次都會感受到疼痛，要逐漸的去適應那個感覺，但千萬不要情緒化哭鬧，這樣第一次的不愉快會對自己留下遺憾和陰影的。

蕭敏認爲第一次的時間會很快，只要達到高潮，就能體驗到男女接觸的幸福感。但在男性的想法中，他們會覺得時間越長，說明自己越厲害，技巧也相對比較高，時間的長短取決了女性的滿意度，從而滿足自己的自尊心。但其實男女第一次時間長短沒有正確的尺度去衡量，對於精力旺盛的人而言，持續幾十分鐘不在話下，或者是性慾的強烈也會促進時間縮短，儘快達到了高潮。相對來說，一次多久較好沒有絕對的定論，還是要根據個人的“能力”來。

女性在和他發生性關係的時候，一定要學會保護自己，讓對方戴避孕套，避免意外懷孕，造成不必要的恐慌，沒有正確備孕，身體方面也吃不消，如果人流的話，更傷害身體健康。關於第一次時間長短，不必太糾結，反而性生活不用太過頻繁，要懂得節制。