自我認知是終身的命題。，怎麼正確認識自己

“她很漂亮，因爲她一直都在做自己。”

現在就很流行做自己，但是很多人究其一生都在尋找真正的自己，所以怎樣纔算做自己的呢，又該怎樣去找到自己?自我覺知是一個非常漫長且悠久的事情，有很多人就算過了一生，卻都認不清自己到底是一個怎樣的人。以下的七個角度(上一篇+這一篇)，就告訴你，怎樣才能夠做自己呢?

五、行爲模式

我們每個人因爲成長的環境和對接受的教育的感知認知不同，和自身先天的性格，會形成自己的行爲模式。這個行爲模式的體現無論是在自己處理一件事情當中可以體現，在與他人的社交當中也會有所體現。自知的人對於自己的行爲模式，會有一種在時間和空間上都有持續性和一致性的思考和感受。就比如自己在和別人交流的時候，就總是想要壓制對方的想法或者說主要這件事情的走向，那麼自己可能就是一個相對比較強勢的人，就可以判斷自身可能是一個比較強勢的人。強勢不一定是一個貶義詞，只要合理運用這種強勢，合適的話可以將強勢轉化爲一種領導力，這就是難得的品質;只要自己的行爲模式不會讓與我們相處的人感到不適，那麼，以自己的行爲模式生活也就是找到自己，做自己，以自己的方式生活是人生意義之一。

六、反應

可以仔細觀察一下自己的反應。當人在各種情境下，思想、情感和行爲上都會出現不同的反應。就比如不同的人遭遇了相同的負面情景，有些人可能就是會哇哇大哭，用眼淚來排解自己的負面情緒;而有些人可能就是默默，一句話都不說，用冷靜的方式消解自己的情緒。無論是什麼方式，都是自我的一種體現。可以從這種反應深究自己的內心，自己下意識所做出的表現自己真的是願意這樣做的嗎，還是壓抑着真實的自我才展現出來的反應。

七、影響力

人是社會性動物，每個人所做出的的行爲或多或少都會影響到身邊的人，特別是那些與我們長期相處的人。明白自己行爲的影響力，這也是我們自我覺知的一個重要標誌之一。人會下意識模仿喜歡的人的動作，如果我們的行爲得到了很多人認可，也可以在一定程度上增強我們對自我正確性的肯定。

祝我們都能找到真正的自己!